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Ab 40 wird das Leben besser, kluge Frauen wissen das. Andere wiederum beäugeln diese Zeit skeptisch und halten krampfhaft am Alten fest. Früher war nicht alles besser und Jugend an sich macht nicht glücklich. Frau muss nur eine Sache wissen:
Noch nie war deine Einstellung so wichtig wie jetzt. Check deine Gedanken und Glaubenssätze über das Alter und das Frausein durch. Was du über dich in diesem Alter denkst, das wird sich unmittelbar erfüllen. Denn du wirst dich entsprechend kleiden, frisieren, benehmen und trauen oder eben nicht trauen. Du wirst damit genau das in dein Leben einladen, was zu deinen Glaubenssätzen passt.
Ab 40 ist alles möglich, denn einen solchen Erfahrungsreichtum, über den du jetzt verfügst, hattest du noch nie. Du bist eine geladene Waffe. Außer du gehst den Medien mit ihrem einfältigen Jugendwahn auf den Leim. Dann bist du vermutlich ein verunsichertes Hascherl. Und bevor du in diesem großartigen Lebensalter noch zurückhaltend wirst, führe ich dir 11 Gründe vor Augen, warum Frauen ab 40 es besser haben:
1. Du kennst dich und triffst bessere Entscheidungen.
Erinnere dich an deine jungen Jahre. Es war oft wie auf der Autobahn Auto zu fahren, ohne den Führerschein gemacht zu haben. Du konntest nicht gut mit dir umgehen, suchtest Orientierung, wusstest nicht richtig, wie du tickst, was zu dir passt und was nicht. Das ist jetzt vorbei. Du hattest 40 Jahre Zeit, dich kennenzulernen und kannst heute bessere Entscheidungen treffen. Du weißt ganz genau, was dir liegt und womit man dich besser in Ruhe lässt. Du hast herausgefunden, wie du funktionierst, du kennst deine Gefühlswelt und weißt, wonach es deine Seele dürstet.
2. Du bist großzügiger mit dir selbst.
Du hast dich lang genug wegen jedem Fehler verrückt gemacht und hast verstanden, dass es erstens nichts bringt und zweitens dass Fehler ohnehin selten tragisch sind. Wenn es keiner gesehen hat, machst du die anderen nicht extra darauf aufmerksam. Shit happens. Erklär den Jüngeren, wie heilsam ein Schulterzucken sein kann.
3. Du hast verstanden, dass die anderen auch keine Gebrauchsanleitung fürs Leben besitzen.
Niemand hat die Gebrauchsanleitung für dein Leben in der Hand. Nicht mal du selbst. Weil es sie nicht gibt. Dein Leben ist ein Heft, das du zur Hälfte schon vollgeschrieben hast, aber eine Hälfte ist noch leer. Sie wartet darauf, dass du etwas kreierst, das für dich Sinn macht. Nicht für deine Klugscheißerfreunde.
4. Dein Herz ist ein Profi.
Es wurde jahrzehntelang trainiert und gedehnt. Dich bringt so schnell nichts um. Drama war früher. Heute ist Reife angesagt. Du weißt, wie du dich trösten kannst, du kennst die Wege in die Heilung, du nimmst Krisen als Herausforderung. Mensch zu sein bedeutet verletzlich zu sein, aber wir wissen jetzt, dass wir immer wieder heil werden.
5. Deine Würde ist dir wichtiger als die Zuneigung anderer.
Wir sind keine unreifen Prinzessinnen mehr, sondern würdevolle Königinnen. Wir vertrauen der eigenen Wahrnehmung. Wenn wir uns auf Abenteuer einlassen, dann für unseren eigenen Spaß. Nach der Hitze des Gefechtes setzen wir unsere Krone unberührt wieder auf. Auch Fehler machen kann man mit Würde.
6. Du hast nicht mehr den Anspruch, eine eierlegende Wollmilchsau zu sein.
Du bist nicht für die Erwartungen anderer verantwortlich. Du traust dich, andere zu enttäuschen, weil du verstehst, dass ihre Enttäuschung auf ungerechtfertigten Erwartungen basiert. Endlich kommt dir dieses befreiende Wort „Nein!“ über die Lippen. Du hast deinen eigenen Raum entdeckt.
7. Du hast keine Lust mehr auf falsche Bescheidenheit.
Wenn dir etwas gut gelungen ist, kannst du Anerkennung annehmen. Du weißt, was du wert bist. Du kannst dich gerade hinstellen und sagen: „Das kann ich wirklich gut!“. Selbstzweifel werden in der Garderobe abgehängt. Du weist andere dezent auf deine Qualitäten hin, ohne dabei ein Problem zu haben.
8. Du gehst mit deiner Zeit besser um.
Du weißt, dass deine Zeit nicht unendlich ist. Zeit ist kostbar geworden. Du suchst gut aus, wem du sie schenkst. Du bist nicht mehr bereit, sie an Unsinn oder Quasselstrippen zu verschwenden. Das tut richtig gut!
9. Im Bett weißt du, was du willst und auch wie du es bekommst.
Ab 40 versteht man all die Feinheiten, Gewürze und Raffinessen. Die Bereitschaft, sich Zeit für ein wirklich gutes „Gericht“ zu nehmen, ist höher. Es geht ums Spüren. Was nützt es, wenn die Köchin jung ist, aber keine Ahnung vom Gewürzregal hat?
10. Du hast gelernt, deiner Intuition zu vertrauen.
Deine Intuition ist eine willkommene Freundin. Du weißt, dass dein Kopf oft nur unnötig Panik schiebt. Als reife Frau ist dein innerer Kompass durch kein Navi zu ersetzen. Du hörst nach innen statt auf tausend Meinungen im Außen.
11. Du hast endlich Zeit für dich selbst.
Die Freiheit schmeckt jetzt doppelt gut. Du nimmst dich selbst wichtig und hast dich besser im Blick. Als reife Frau nimmst du endlich in dir selbst Platz. Vor dir liegen wunderbare Jahre, in denen alles möglich ist.
