Every second woman over 45 is affected<\/h1>\nThe thyroid initiative Papillon carried out a thyroid screening study of German women who had not been pre-treated and found that 48.7 % (almost half!) of women over 45 had abnormal findings! The figure for men was 41.5 %. This is alarming.<\/h2>\nI did some research. There are thyroid experts who claim that, in their experience, one in three adults has a thyroid disorder.<\/h2>\nProblems despite normal blood values<\/h1>\nNow, at the latest, you may also be interested in this topic. Symptoms of a disturbed thyroid gland are very unspecific and not so easy to identify. The blood test often shows nothing, even though the symptoms indicate a thyroid disorder. We have a lot to thank these tests for, but sometimes they also prevent the correct diagnosis. This is because the blood values are also determined somewhat arbitrarily. The average values of the population are analysed. The average value is then taken as the norm. And now we remember that one in three adults may have abnormal values. It is already clear that the values set can only be the average and never the healthy norm.<\/h2>\nAs doctors have become accustomed to relying on laboratory values, they often lack a trained eye for symptoms. The last generation still relied on closely observing the patient and their symptoms. This is often no longer the case today and so it sometimes happens that I point out the thyroid gland to my client and she still doesn't get any conspicuous blood results.<\/h2>\nMy hands are then tied, because from then on a doctor would actually have to take over. Sometimes people say \"Oh yes, I used to have it with my thyroid\" and I have to point out how important it is to continue to keep an eye on this organ. From my point of view, it would be very desirable for doctors to focus more on symptoms and train their observations instead of always just reading blood values. Tiredness, weight gain, listlessness, skin and hair problems - the thyroid gland can really make life miserable. If the client's doctor doesn't support me, I can only Recommendations<\/strong> that I will also summarise for you next week.<\/strong><\/h2>\nThe butterfly-shaped control centre<\/h1>\nThe thyroid gland is a small, butterfly-shaped organ in the neck under the thyroid cartilage in front of the windpipe. It controls all metabolic processes in the body by producing hormones. It therefore has the metabolism under control: in the case of hyperthyroidism, it produces too many hormones and speeds up the metabolism; in the case of hypothyroidism, which very often remains undetected, it slows down the metabolism.<\/h2>\nWhat very few people know Both cases jeopardise the blood vessels and the heart<\/strong>. With hypofunction, fat is also burnt more slowly, is deposited in the blood vessels and increases the risk of a heart attack. In the case of hyperthyroidism, the pulse also increases and the heart is rushed. Under no circumstances should thyroid disorders be left untreated. This is not about the pros or cons of hormone therapy, but if the thyroid gland is out of sync, hormone tablets are a really good thing. As I said, I will explain next week what else you can do for your thyroid<\/strong>. Today it is important for me to tell you about the symptoms that could indicate that your thyroid needs attention.<\/h2>\n![\"\"](\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/heart-2211180_1920.jpg\")
<\/p>\n
Image source: pixabay.com\/JanBaby<\/span><\/h2>\nBasically, it must be said that the thyroid gland ages early. The glandular tissue begins to shrink and possibly degenerate between the ages of 30 and 40. The older you are, the more careful you should be. The tragic thing is that symptoms of a thyroid disorder are very similar to \"harmless\" signs of ageing: Poor concentration, loss of performance, slowing down, poor memory. Women in particular are quick to say: \"Well, it's the menopause\".<\/h2>\nHyperthyroidism<\/h1>\nThese symptoms are not as easy to overlook as those of hypofunction. The body is constantly running at full speed and the following symptoms occur:<\/h2>\n\n- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nNervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\nHypothyroidism<\/h1>\nThis leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\nSymptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSymptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSo you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n<\/h2>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" min_height=\"650.9px\"][et_pb_column type=\"4_4\u2033 _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\"][et_pb_image src=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/girl-4364902_1920.jpg\" _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" hover_enabled=\"0\u2033 title_text=\"girl-4364902_1920\u2033 align=\"centre\" sticky_enabled=\"0\u2033][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" min_height=\"2048.3px\" custom_padding=\"0px|||||\"][et_pb_column _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" type=\"4_4\u2033][et_pb_text _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" hover_enabled=\"0\u2033 sticky_enabled=\"0\u2033 min_height=\"1977.3px\"]<\/p>\n
Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><\/o:p><\/h2>\nAt this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\nRecognising hypofunction<\/h1>\nAs the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n\n- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nThe thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\nFinally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\nThis topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\nDon't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\nWhy, why, why - and what can be done?<\/h1>\nBut I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\nI have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\nIf this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\nThe video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\nJede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\nProbleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\nDie Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n\n \t- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n\n \t- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
\n \t- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n
![\"\"](\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/37348147_s.jpg\")
\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\nUnterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n\n \t- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\nWieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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I did some research. There are thyroid experts who claim that, in their experience, one in three adults has a thyroid disorder.<\/h2>\nProblems despite normal blood values<\/h1>\nNow, at the latest, you may also be interested in this topic. Symptoms of a disturbed thyroid gland are very unspecific and not so easy to identify. The blood test often shows nothing, even though the symptoms indicate a thyroid disorder. We have a lot to thank these tests for, but sometimes they also prevent the correct diagnosis. This is because the blood values are also determined somewhat arbitrarily. The average values of the population are analysed. The average value is then taken as the norm. And now we remember that one in three adults may have abnormal values. It is already clear that the values set can only be the average and never the healthy norm.<\/h2>\nAs doctors have become accustomed to relying on laboratory values, they often lack a trained eye for symptoms. The last generation still relied on closely observing the patient and their symptoms. This is often no longer the case today and so it sometimes happens that I point out the thyroid gland to my client and she still doesn't get any conspicuous blood results.<\/h2>\nMy hands are then tied, because from then on a doctor would actually have to take over. Sometimes people say \"Oh yes, I used to have it with my thyroid\" and I have to point out how important it is to continue to keep an eye on this organ. From my point of view, it would be very desirable for doctors to focus more on symptoms and train their observations instead of always just reading blood values. Tiredness, weight gain, listlessness, skin and hair problems - the thyroid gland can really make life miserable. If the client's doctor doesn't support me, I can only Recommendations<\/strong> that I will also summarise for you next week.<\/strong><\/h2>\nThe butterfly-shaped control centre<\/h1>\nThe thyroid gland is a small, butterfly-shaped organ in the neck under the thyroid cartilage in front of the windpipe. It controls all metabolic processes in the body by producing hormones. It therefore has the metabolism under control: in the case of hyperthyroidism, it produces too many hormones and speeds up the metabolism; in the case of hypothyroidism, which very often remains undetected, it slows down the metabolism.<\/h2>\nWhat very few people know Both cases jeopardise the blood vessels and the heart<\/strong>. With hypofunction, fat is also burnt more slowly, is deposited in the blood vessels and increases the risk of a heart attack. In the case of hyperthyroidism, the pulse also increases and the heart is rushed. Under no circumstances should thyroid disorders be left untreated. This is not about the pros or cons of hormone therapy, but if the thyroid gland is out of sync, hormone tablets are a really good thing. As I said, I will explain next week what else you can do for your thyroid<\/strong>. Today it is important for me to tell you about the symptoms that could indicate that your thyroid needs attention.<\/h2>\n<\/p>\n
Image source: pixabay.com\/JanBaby<\/span><\/h2>\nBasically, it must be said that the thyroid gland ages early. The glandular tissue begins to shrink and possibly degenerate between the ages of 30 and 40. The older you are, the more careful you should be. The tragic thing is that symptoms of a thyroid disorder are very similar to \"harmless\" signs of ageing: Poor concentration, loss of performance, slowing down, poor memory. Women in particular are quick to say: \"Well, it's the menopause\".<\/h2>\nHyperthyroidism<\/h1>\nThese symptoms are not as easy to overlook as those of hypofunction. The body is constantly running at full speed and the following symptoms occur:<\/h2>\n\n- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nNervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\nHypothyroidism<\/h1>\nThis leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\nSymptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSymptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSo you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n<\/h2>\n
<\/p>\n
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Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><\/o:p><\/h2>\nAt this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\nRecognising hypofunction<\/h1>\nAs the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n\n- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nThe thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\nFinally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\nThis topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\nDon't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\nWhy, why, why - and what can be done?<\/h1>\nBut I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\nI have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\nIf this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\nThe video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\nJede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\nProbleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\nDie Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n\n \t- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n\n \t- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
\n \t- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n
Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n\n \t- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\nWieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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Now, at the latest, you may also be interested in this topic. Symptoms of a disturbed thyroid gland are very unspecific and not so easy to identify. The blood test often shows nothing, even though the symptoms indicate a thyroid disorder. We have a lot to thank these tests for, but sometimes they also prevent the correct diagnosis. This is because the blood values are also determined somewhat arbitrarily. The average values of the population are analysed. The average value is then taken as the norm. And now we remember that one in three adults may have abnormal values. It is already clear that the values set can only be the average and never the healthy norm.<\/h2>\nAs doctors have become accustomed to relying on laboratory values, they often lack a trained eye for symptoms. The last generation still relied on closely observing the patient and their symptoms. This is often no longer the case today and so it sometimes happens that I point out the thyroid gland to my client and she still doesn't get any conspicuous blood results.<\/h2>\nMy hands are then tied, because from then on a doctor would actually have to take over. Sometimes people say \"Oh yes, I used to have it with my thyroid\" and I have to point out how important it is to continue to keep an eye on this organ. From my point of view, it would be very desirable for doctors to focus more on symptoms and train their observations instead of always just reading blood values. Tiredness, weight gain, listlessness, skin and hair problems - the thyroid gland can really make life miserable. If the client's doctor doesn't support me, I can only Recommendations<\/strong> that I will also summarise for you next week.<\/strong><\/h2>\nThe butterfly-shaped control centre<\/h1>\nThe thyroid gland is a small, butterfly-shaped organ in the neck under the thyroid cartilage in front of the windpipe. It controls all metabolic processes in the body by producing hormones. It therefore has the metabolism under control: in the case of hyperthyroidism, it produces too many hormones and speeds up the metabolism; in the case of hypothyroidism, which very often remains undetected, it slows down the metabolism.<\/h2>\nWhat very few people know Both cases jeopardise the blood vessels and the heart<\/strong>. With hypofunction, fat is also burnt more slowly, is deposited in the blood vessels and increases the risk of a heart attack. In the case of hyperthyroidism, the pulse also increases and the heart is rushed. Under no circumstances should thyroid disorders be left untreated. This is not about the pros or cons of hormone therapy, but if the thyroid gland is out of sync, hormone tablets are a really good thing. As I said, I will explain next week what else you can do for your thyroid<\/strong>. Today it is important for me to tell you about the symptoms that could indicate that your thyroid needs attention.<\/h2>\n<\/p>\n
Image source: pixabay.com\/JanBaby<\/span><\/h2>\nBasically, it must be said that the thyroid gland ages early. The glandular tissue begins to shrink and possibly degenerate between the ages of 30 and 40. The older you are, the more careful you should be. The tragic thing is that symptoms of a thyroid disorder are very similar to \"harmless\" signs of ageing: Poor concentration, loss of performance, slowing down, poor memory. Women in particular are quick to say: \"Well, it's the menopause\".<\/h2>\nHyperthyroidism<\/h1>\nThese symptoms are not as easy to overlook as those of hypofunction. The body is constantly running at full speed and the following symptoms occur:<\/h2>\n\n- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nNervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\nHypothyroidism<\/h1>\nThis leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\nSymptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSymptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSo you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n<\/h2>\n
<\/p>\n
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Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><\/o:p><\/h2>\nAt this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\nRecognising hypofunction<\/h1>\nAs the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n\n- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nThe thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\nFinally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\nThis topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\nDon't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\nWhy, why, why - and what can be done?<\/h1>\nBut I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\nI have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\nIf this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\nThe video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\nJede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\nProbleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\nDie Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n\n \t- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n\n \t- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
\n \t- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n
Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n\n \t- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\nWieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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My hands are then tied, because from then on a doctor would actually have to take over. Sometimes people say \"Oh yes, I used to have it with my thyroid\" and I have to point out how important it is to continue to keep an eye on this organ. From my point of view, it would be very desirable for doctors to focus more on symptoms and train their observations instead of always just reading blood values. Tiredness, weight gain, listlessness, skin and hair problems - the thyroid gland can really make life miserable. If the client's doctor doesn't support me, I can only Recommendations<\/strong> that I will also summarise for you next week.<\/strong><\/h2>\nThe butterfly-shaped control centre<\/h1>\nThe thyroid gland is a small, butterfly-shaped organ in the neck under the thyroid cartilage in front of the windpipe. It controls all metabolic processes in the body by producing hormones. It therefore has the metabolism under control: in the case of hyperthyroidism, it produces too many hormones and speeds up the metabolism; in the case of hypothyroidism, which very often remains undetected, it slows down the metabolism.<\/h2>\nWhat very few people know Both cases jeopardise the blood vessels and the heart<\/strong>. With hypofunction, fat is also burnt more slowly, is deposited in the blood vessels and increases the risk of a heart attack. In the case of hyperthyroidism, the pulse also increases and the heart is rushed. Under no circumstances should thyroid disorders be left untreated. This is not about the pros or cons of hormone therapy, but if the thyroid gland is out of sync, hormone tablets are a really good thing. As I said, I will explain next week what else you can do for your thyroid<\/strong>. Today it is important for me to tell you about the symptoms that could indicate that your thyroid needs attention.<\/h2>\n<\/p>\n
Image source: pixabay.com\/JanBaby<\/span><\/h2>\nBasically, it must be said that the thyroid gland ages early. The glandular tissue begins to shrink and possibly degenerate between the ages of 30 and 40. The older you are, the more careful you should be. The tragic thing is that symptoms of a thyroid disorder are very similar to \"harmless\" signs of ageing: Poor concentration, loss of performance, slowing down, poor memory. Women in particular are quick to say: \"Well, it's the menopause\".<\/h2>\nHyperthyroidism<\/h1>\nThese symptoms are not as easy to overlook as those of hypofunction. The body is constantly running at full speed and the following symptoms occur:<\/h2>\n\n- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nNervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\nHypothyroidism<\/h1>\nThis leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\nSymptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSymptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSo you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n<\/h2>\n
<\/p>\n
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Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><\/o:p><\/h2>\nAt this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\nRecognising hypofunction<\/h1>\nAs the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n\n- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nThe thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\nFinally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\nThis topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\nDon't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\nWhy, why, why - and what can be done?<\/h1>\nBut I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\nI have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\nIf this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\nThe video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\nJede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\nProbleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\nDie Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n\n \t- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n\n \t- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
\n \t- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n
Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n\n \t- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\nWieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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The thyroid gland is a small, butterfly-shaped organ in the neck under the thyroid cartilage in front of the windpipe. It controls all metabolic processes in the body by producing hormones. It therefore has the metabolism under control: in the case of hyperthyroidism, it produces too many hormones and speeds up the metabolism; in the case of hypothyroidism, which very often remains undetected, it slows down the metabolism.<\/h2>\nWhat very few people know Both cases jeopardise the blood vessels and the heart<\/strong>. With hypofunction, fat is also burnt more slowly, is deposited in the blood vessels and increases the risk of a heart attack. In the case of hyperthyroidism, the pulse also increases and the heart is rushed. Under no circumstances should thyroid disorders be left untreated. This is not about the pros or cons of hormone therapy, but if the thyroid gland is out of sync, hormone tablets are a really good thing. As I said, I will explain next week what else you can do for your thyroid<\/strong>. Today it is important for me to tell you about the symptoms that could indicate that your thyroid needs attention.<\/h2>\n<\/p>\n
Image source: pixabay.com\/JanBaby<\/span><\/h2>\nBasically, it must be said that the thyroid gland ages early. The glandular tissue begins to shrink and possibly degenerate between the ages of 30 and 40. The older you are, the more careful you should be. The tragic thing is that symptoms of a thyroid disorder are very similar to \"harmless\" signs of ageing: Poor concentration, loss of performance, slowing down, poor memory. Women in particular are quick to say: \"Well, it's the menopause\".<\/h2>\nHyperthyroidism<\/h1>\nThese symptoms are not as easy to overlook as those of hypofunction. The body is constantly running at full speed and the following symptoms occur:<\/h2>\n\n- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nNervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\nHypothyroidism<\/h1>\nThis leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\nSymptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSymptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSo you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n<\/h2>\n
<\/p>\n
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Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><\/o:p><\/h2>\nAt this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\nRecognising hypofunction<\/h1>\nAs the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n\n- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nThe thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\nFinally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\nThis topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\nDon't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\nWhy, why, why - and what can be done?<\/h1>\nBut I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\nI have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\nIf this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\nThe video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\nJede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\nProbleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\nDie Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n\n \t- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n\n \t- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
\n \t- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n
Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n\n \t- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\nWieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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<\/p>\n
Image source: pixabay.com\/JanBaby<\/span><\/h2>\nBasically, it must be said that the thyroid gland ages early. The glandular tissue begins to shrink and possibly degenerate between the ages of 30 and 40. The older you are, the more careful you should be. The tragic thing is that symptoms of a thyroid disorder are very similar to \"harmless\" signs of ageing: Poor concentration, loss of performance, slowing down, poor memory. Women in particular are quick to say: \"Well, it's the menopause\".<\/h2>\nHyperthyroidism<\/h1>\nThese symptoms are not as easy to overlook as those of hypofunction. The body is constantly running at full speed and the following symptoms occur:<\/h2>\n\n- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nNervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\nHypothyroidism<\/h1>\nThis leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\nSymptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSymptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSo you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n<\/h2>\n
<\/p>\n
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Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><\/o:p><\/h2>\nAt this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\nRecognising hypofunction<\/h1>\nAs the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n\n- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nThe thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\nFinally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\nThis topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\nDon't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\nWhy, why, why - and what can be done?<\/h1>\nBut I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\nI have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\nIf this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\nThe video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\nJede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\nProbleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\nDie Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n\n \t- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n\n \t- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
\n \t- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n
Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n\n \t- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\nWieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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Hyperthyroidism<\/h1>\nThese symptoms are not as easy to overlook as those of hypofunction. The body is constantly running at full speed and the following symptoms occur:<\/h2>\n\n- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nNervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\nHypothyroidism<\/h1>\nThis leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\nSymptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSymptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n\n- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nSo you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n<\/h2>\n
<\/p>\n
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Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><\/o:p><\/h2>\nAt this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\nRecognising hypofunction<\/h1>\nAs the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n\n- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\nThe thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\nFinally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\nThis topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\nDon't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\nWhy, why, why - and what can be done?<\/h1>\nBut I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\nI have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\nIf this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\nThe video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\nJede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\nProbleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\nDie Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n\n \t- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n\n \t- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
\n \t- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n
Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n\n \t- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\nWieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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- \n
- \n
Irritability, restlessness, nervousness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sleep disorders<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Hair loss<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sweating<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Weight loss (despite eating normally - sufferers can often eat around the clock without gaining weight)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Tendency to diarrhoea<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Heart problems<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Permanently elevated pulse, possibly irregular heartbeat<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Nervous people do not always have mental problems, sometimes they simply have a diseased thyroid gland. Sometimes, however, this goes hand in hand. As my work takes place precisely at the interface between body and soul, I can report that calming the mind can also lead to calming the thyroid gland. Nevertheless, the doctor is definitely the first port of call here.<\/h2>\n
Hypothyroidism<\/h1>\n
This leads to a slowdown in bodily functions and the metabolism runs at a low level. It mainly affects women in the second half of life and, unfortunately, hypofunction all too often goes undetected. That's why I want to go into as much detail as possible so that you can assess your symptoms as accurately as possible.<\/h2>\n
Symptoms that occur in 70% sufferers:<\/h2>\n
- \n
- \n
Lack of drive, tiredness (especially at rest), lethargy<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Dry, rough skin<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Sensitivity to cold, freezing at normal room temperature<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face, bags under the eyes<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Speak slowly<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Reduced amount of sweat<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle relaxation during reflex test<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Symptoms that occur in 50% sufferers:<\/h2>\n
- \n
- \n
Dry, brittle hair<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Low pulse (<60 \/ min)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Forgetfulness<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Problems losing weight (weight problems, although you don't eat more than before)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Depressive moods<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Muscle or joint pain (especially in the morning)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Menstrual disorders<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n
So you read through this, find your own symptoms, go to the doctor and quite often you - or rather women - will be told: \"Well, age, the change... should I prescribe you mild antidepressants?\"<\/h2>\n
<\/h2>\n
<\/p>\n
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Image source: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span>
At this point I would like to point out once again that untreated hypofunction damages the blood vessels to an extent that not even smoking does. No, you haven't misheard me. While smokers have a 2x higher risk of vascular ageing and fatal heart attacks, people with untreated hypofunction have a 2.5x higher risk than a healthy person.<\/h2>\n
Recognising hypofunction<\/h1>\n
As the doctor often does not detect hypothyroidism straight away, as already mentioned, doctors R\u00fcdiger and Simone Homm recommend looking out for the following symptoms in their book \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". If two or more of these are present, this indicates that hypothyroidism is almost certainly present:<\/h2>\n
- \n
- \n
In the morning, before getting up, take the temperature in the crook of your arm - the value is below 36.6\u00b0 (I have clients who measure values close to 35\u00b0!)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed muscle reflex relaxation time (e.g. with Achilles tendon reflex<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Puffy face<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Slowed movements<\/h2>\n<\/li>\n
- \n
Deteriorated hearing<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n
The thyroid gland and the unfulfilled desire to have children<\/h1>\n
Finally, I would like to mention that unrecognised thyroid problems can significantly affect fertility. It is therefore advisable to consult a thyroid specialist if you have an unfulfilled desire to have children and the cause is unknown. Around 25% of women with fertility problems have a thyroid dysfunction, primarily hypothyroidism. That's worth mentioning.<\/h2>\n
This topic has been close to my heart for a long time, as untreated women simply really struggle. They can starve themselves and still put on weight, they can't get out of bed, that's not quality of life.<\/h2>\n
Don't always rely on the doctor, feel inside, look for clues, You are responsible for your body<\/strong>. The thyroid gland is very important, it is our power centre. If you suspect that you might have a thyroid disorder, don't give up after the first negative test. It's better to see a specialist who also looks for symptoms and is more open-minded.<\/h2>\n
Why, why, why - and what can be done?<\/h1>\n
But I think it's just as important to know the reasons that lead to thyroid problems. Prevention is important. So next week I'll be writing about how you can strengthen your thyroid and what other foods and supplements besides iodine are important for your thyroid. Make sure my article reaches you!<\/h2>\n
I have already written two articles on the subject of hormones:<\/h2>\n
If this one thing doesn't fit, everything is out of balance<\/a><\/span><\/h2>\n
The video \"Bioidentical hormones\" - Interview with Dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hmm, how did I come to pick out one organ and dedicate an entire article to it? Why the thyroid gland of all things? I didn't know that at first either. I'm a kinesiologist and use muscle testing to test physical and mental imbalances. This always reveals regularities that give me food for thought. For example, an increased need for iodine or an ailing [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\n
Jede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\n
Probleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur Empfehlungen<\/strong> geben, die ich n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\n
Die Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre. Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n
\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\nSchilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n
- \n \t
- Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t
- Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t
- Haarausfall<\/li>\n \t
- Schwitzen<\/li>\n \t
- Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t
- Durchfallneigung<\/li>\n \t
- Herzbeschwerden<\/li>\n \t
- Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n
Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n
- \n \t
- Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t
- Trockene, raue Haut<\/li>\n \t
- K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t
- Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t
- Langsames Sprechen<\/li>\n \t
- Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n
- \n \t
- Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t
- Niedriger Puls (<60 \/ min)<\/li>\n \t
- Vergesslichkeit<\/li>\n \t
- Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t
- Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t
- Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t
- Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n
Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n
- \n \t
- morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t
- Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t
- Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t
- Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t
- Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n
Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\n
Wieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\nWenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\nDas Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. 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