{"id":1367,"date":"2018-02-27T08:01:53","date_gmt":"2018-02-27T07:01:53","guid":{"rendered":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/?p=1367"},"modified":"2021-09-08T10:34:48","modified_gmt":"2021-09-08T08:34:48","slug":"msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/","title":{"rendered":"MSM - the stuff that health is made of"},"content":{"rendered":"[et_pb_section fb_built=\"1\u2033 admin_label=\"section\" _builder_version=\"3.22\u2033][et_pb_row admin_label=\"row\" _builder_version=\"3.25\u2033 background_size=\"initial\" background_position=\"top_left\" background_repeat=\"repeat\"][et_pb_column type=\"4_4\u2033 _builder_version=\"3.25\u2033 custom_padding=\"|||\" custom_padding__hover=\"|||\"][et_pb_text admin_label=\"Text\" _builder_version=\"3.27.4\u2033 background_size=\"initial\" background_position=\"top_left\" background_repeat=\"repeat\"]<h2>Joint problems, sallow skin, dull hair, circulatory disorders, depression, anxiety, cataracts, brittle fingernails, flaccid connective tissue, pain and inflammation - MSM is the divine substance that can provide important support on each of these fronts and sometimes even be the only salvation.<\/h2>\n<h1>Elfriede's story<\/h1>\n<h2>I have heard a lot about MSM, but I only understood its importance after I met Elfriede. Elfriede is a 76-year-old, slim, lively woman whose days are full and who goes dancing with her husband several times a week. But just a year ago, she says, things were different. She suffered from severe rheumatism and had to take strong medication, the side effects of which took their toll on her delicate body. \"I couldn't use my fingers at all, my husband had to undress and dress me.\" When you see her busy at work, it's hard to imagine.<\/h2>\n<h2>Elfriede likes to socialise and knows God and the world. So one day she came across the information that MSM helps against joint inflammation.<\/h2>\n<h1>MSM - an underestimated substance<\/h1>\n<h2>MSM is an organic sulphur compound that can supply the human body with valuable natural sulphur. Our body consists of 0.2% of sulphur. That may not sound like much, but it is five times more than magnesium and forty times more than iron. Nevertheless, its importance for our health is criminally underestimated. It is often stated that sulphur deficiency is rare. On the other hand, there are many healing reports from people who have been helped by MSM.<\/h2>\n<h2>This was also the case for Elfriede, who, together with vitamin D3 and K2, was able to stop taking her medication completely within a very short time. Today she is pain-free and feels healthy. After I tell her about my two-week flu illness, she laughs: \"So many people have been ill now. I've had to deal with a lot of colds, but I've stayed healthy. I think I'm really well looked after.\"<\/h2>\n<h1>MSM for beauty purposes<\/h1>\n<h2>Enviable, I can only say, and of course the MSM powder is now also in my medicine cabinet. And in my bathroom. Because MSM is also available as a gel that can be applied to the face. It is highly moisturising, collagen-forming and anti-inflammatory, all of which I can confirm. I use it as a first layer (<span style=\"color: #0c71c3;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=O_geIrv4YsU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color: #0c71c3;\">Here you can find more information about \"layering\"<\/a><\/span>), before I can <span style=\"color: #0c71c3;\"><a href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/einmal-schneckenschleim-bitte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color: #0c71c3;\">Snail slime cream <\/a><\/span>and then apply my day cream. I have opted for <span style=\"color: #0c71c3;\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Gesichtspflege-Dermatologisch-Unreinheiten-Unterst%C3%BCtzt-Altersflecken\/dp\/B01C2ZXNQ8\/ref=as_li_ss_tl?s=drugstore&amp;ie=UTF8&amp;qid=1520235232&amp;sr=1-2&amp;keywords=MSM+Gel&amp;linkCode=ll1&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=da04e08b8b13de97f375fded4fbf8eab\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color: #0c71c3;\">this gel <\/a><\/span>because I always make sure that there are no parabens, mineral and silicone oils etc. in it (I would like to point out here that this company does not pay me anything, these are just my experiences, so you are welcome to use another equivalent product):<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Gesichtspflege-Dermatologisch-Unreinheiten-Unterst%C3%BCtzt-Altersflecken\/dp\/B01C2ZXNQ8\/ref=as_li_ss_il?s=drugstore&amp;ie=UTF8&amp;qid=1520235232&amp;sr=1-2&amp;keywords=MSM+Gel&amp;linkCode=li3&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=76debdec3ee8cce20d5a0c2a6b0ef608\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=B01C2ZXNQ8&amp;Format=_SL250_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=wwwchistattbo-21\" width=\"306\" height=\"306\" border=\"0\" \/><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=wwwchistattbo-21&amp;l=li3&amp;o=3&amp;a=B01C2ZXNQ8\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" \/><\/p>\n<h1>MSM and my health<\/h1>\n<h2>But what is much more important to me is to tell you about my experience with the powder (Elfriede recommended the powder and not capsules, as it is the more economical and much cheaper option). I've been taking it for two months now because I've suffered from joint pain since I was a child. This is partly for psychological reasons - after all, it led me to my profession as a psycho-kinesiologist - and partly for adventurous reasons - could also be a result of my adventurous time in Africa - my childhood was a bit unusual. I like to solve my problems honestly, so I prefer not to take any medication and certainly none for chronic complaints. I'm passionate about health issues - just like people who feel compelled to treat themselves do. I am simply forced to take good care of myself. But shouldn't everyone?<\/h2>\n<h2>With good self-care, I was able to minimise my pain to a level where you can hardly speak of pain. But in December, the flu, personal changes and professional stress came together and I wasn't feeling well. That's when I met Elfriede.<\/h2>\n<h1>After 2 months of taking MSM<\/h1>\n<h2>I have been taking the powder for two months now and am symptom-free. Full stop. I simply have no joint problems at all at the moment. I don't want to shout about it. That's why I wanted to wait with this article. But another thing took me completely by surprise. For some years now, I have been trying to treat my age-related long-sightedness with the <span style=\"color: #0c71c3;\"><a href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/mit-rasterbrille-gegen-altersbedingte-sehschwaeche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color: #0c71c3;\">Pinhole glasses <\/a><\/span>and eye training. Then I read a really good book, which was unfortunately written in small letters, and almost freaked out. I'd had enough. I went to the optician and had reading glasses made. But while I was waiting for them, I realised that my eyes had improved.<\/h2>\n<h2>What disappeared at the same time as my MSM intake were period pains. Just like that. I see. So that's how it works too. My hair grows much faster, that's the only thing I'm not so pleased about. However, I have to say that despite the winter, there are hardly any split ends and the amount that falls out when I wash my hair is also significantly reduced. So the quality of my hair has improved.<\/h2>\n<h2>The gel makes my skin beautiful and I am very happy with it. My skin reacted very sensitively to a long walk last Sunday. It was probably the mixture of sunshine and icy cold wind. I was shocked by the red patches that spread all over my face in the evening. I can't even say whether it was sunburn or hypothermia, I can only say that it was much better the next day with the MSM gel and completely gone within 2 hours of applying it in the morning.<\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Robert-Franz-MSM-Pulver-1kg\/dp\/B072JGXRN7\/ref=as_li_ss_il?ie=UTF8&amp;qid=1519381939&amp;sr=8-9&amp;keywords=MSM+Pulver&amp;linkCode=li3&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=f2f1def52613a60fe952ded874712d07\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=B072JGXRN7&amp;Format=_SL250_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=wwwchistattbo-21\" width=\"441\" height=\"332\" border=\"0\" \/><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=wwwchistattbo-21&amp;l=li3&amp;o=3&amp;a=B072JGXRN7\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" \/>(Robert Franz is a brand that I trust, which is why I opted for <span style=\"color: #0c71c3;\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Robert-Franz-MSM-Pulver-1kg\/dp\/B072JGXRN7\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;qid=1519802566&amp;sr=8-8&amp;keywords=MSM+Pulver&amp;linkCode=ll1&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=103cb6348059fdc3220489d3b01322c7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color: #0c71c3;\">this powder<\/a><\/span> decided - nevertheless again the note, this only reflects my experience)<\/h2>\n<h1>How does MSM work?<\/h1>\n<h2>MSM is important for the immune system, the vascular walls, the musculoskeletal system, the connective tissue and the eyes! I'm going to pick up my glasses tomorrow and then I'll have them there when I need them. I still can't see like I used to when I read. But I have to recognise that my eyesight has improved.<\/h2>\n<h2>So much for Elfriede's and my story. So what can this MSM do and what is it good for?<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<h2>One of the most important areas of application is its proven ability to alleviate <strong>Pain<\/strong> and <strong>Inflammations<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Sulphur is essential for the <strong>Immune system<\/strong>as it transports selenium<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>MSM has the ability, <strong>Muscle pain<\/strong> and <strong>Cramps<\/strong>\u00a0or to eliminate it. (it is even administered to racehorses for this reason)<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>It is used for the production of <strong>Collagen<\/strong> which is an important building block of skin, cartilage and connective tissue - therefore good for joints, skin and hair<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>MSM has also been proven to help against <strong>Allergies<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Sulphur is an important component of the synovial fluid and can therefore be used in all <strong>Joint complaints<\/strong> be helpful<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Especially in the treatment of <strong>Osteoarthritis<\/strong> MSM has proven to be very effective<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Sulphur provides a biologically active structure for our <strong>Proteins<\/strong> and <strong>Enzymes<\/strong>that control important vital functions<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>MSM enables the body to repair destroyed <strong>Restore cells and tissue structures<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4><\/h4>\n<h1>Areas of application<\/h1>\n<h2>I can hardly go into all the chemical reactions of the body in which sulphur plays an essential role. As mentioned above, it can also be used externally in the form of a gel for inflammation or skin care. It can also be applied to painful areas or joints and is absorbed very quickly. It is also recommended for athlete's foot.<\/h2>\n<h2>If you are wondering whether MSM is something for you, I can only heartily recommend that you give it a try. You may be in for a surprise like I was with my eyes. Here is a list of complaints for which MSM helps:<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<h2>Chronic pain<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Arthritis, rheumatism, muscle pain, tendinitis<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Fibromyalgia<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Muscle pain, cramps, sore muscles (also during sport)<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Brittle hair and nails<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Carpal tunnel syndrome<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Asthma, allergies<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Acne<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Digestive problems, constipation, heartburn, Candida fungal infections<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Tiredness, listlessness, chronic exhaustion<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Diabetes<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Migraine headaches<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Cataracts<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Parasites<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Skin damage and skin ageing<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Elimination of toxins<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Removal of heavy metals<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Ulcers<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Cancer prevention (there are also cases of cancer cures, but that's too thin ice for me...)<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>I think that sounds convincing. It's definitely worth a try.<\/h2>\n<h1>Not without my MSM<\/h1>\n<h2>As you can see, I'm pretty excited. But are you surprised?<\/h2>\n<h1>Dosage<\/h1>\n<h2>As I said, I prefer the powder because firstly I know what I have and secondly it's cheaper. The recommended dosage is 1\/2 to 1 teaspoon dissolved in water or juice. However, Elfriede also mentioned the possibility of much higher dosages, depending on body weight and the severity of the symptoms. As excess sulphur is excreted in the urine, it is not so easy to overdose. I would still increase the dosage carefully if you intend to do so.<\/h2>\n<h2>You can also have detox symptoms in the first few days. I had an unpleasant headache for the first two days. Nevertheless, I have to say that the effect simply blew me away. I have found my \"substance\" \ud83d\ude42<\/h2>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Joint problems, sallow skin, dull hair, circulatory disorders, depression, anxiety, cataracts, brittle fingernails, flaccid connective tissue, pain and inflammation - MSM is the divine substance that can provide important support on each of these fronts and sometimes even be the only salvation. 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Elfriede ist eine 76-j\u00e4hrige schlanke lebendige Frau, derer Tage voll ausgef\u00fcllt sind und die mehrmals in der Woche mit ihrem Mann tanzen geht. Noch vor einem Jahr, erz\u00e4hlt sie, sei es aber anders gewesen. Sie litt unter schwerem Rheuma und musste starke Medikamente nehmen, derer Nebenwirkungen\u00a0ihrem\u00a0zarten K\u00f6rper zus\u00e4tzlich zugesetzt haben. \"Ich konnte meine Finger \u00fcberhaupt nicht mehr ben\u00fctzen, mein Mann hat mich aus- und anziehen m\u00fcssen.\" Wenn man sie so sieht, wie sie gesch\u00e4ftig werkt, kann man sich das gar nicht vorstellen.\n\nElfriede ist gern unter Menschen und kennt Gott und die Welt. So stie\u00df sie eines Tages an die Information, dass MSM gegen Gelenksentz\u00fcndungen hilft.\n<h4>MSM - ein untersch\u00e4tzter Stoff<\/h4>\nMSM ist\u00a0eine organische Schwefelverbindung, die den menschlichen K\u00f6rper mit wertvollem nat\u00fcrlichem Schwefel versorgen kann. Unser K\u00f6rper besteht aus 0,2% aus Schwefel. Das mag sich nicht nach viel anh\u00f6ren, ist aber\u00a0f\u00fcnffach mehr als Magnesium und vierzig mal mehr als Eisen. Dennoch wird seine Bedeutung f\u00fcr unsere Gesundheit str\u00e4flich untersch\u00e4tzt. Sehr oft findet man die Information, dass Schwefel-Mangel selten vorkommt. Dem gegen\u00fcber stehen die vielen Heilungsberichte von Menschen, denen MSM geholfen hat.\n\nSo auch Elfriede, die MSM zusammen mit Vitamin D3 und K2 innerhalb k\u00fcrzester Zeit\u00a0erm\u00f6glicht hat, ihre Medikamente komplett abzusetzen. Heute ist sie schmerzfrei und f\u00fchlt sich gesund. Nachdem ich ihr von meiner zweiw\u00f6chigen Grippeerkrankung erz\u00e4hle, lacht sie: \"So viele waren jetzt krank. Ich hatte mit vielen Erk\u00e4lteten zu tun, bin aber gesund geblieben. Ich glaube, ich bin wirklich gut versorgt.\"\n<h4>MSM\u00a0f\u00fcr Sch\u00f6nheitszwecke<\/h4>\nBeneidenswert, kann ich nur sagen, und nat\u00fcrlich steht das MSM-Pulver jetzt auch in meiner Hausapotheke. Und in meinem Bad. Denn MSM gibt es auch als Gel, das man auch im Gesicht anwenden kann. Es ist stark feuchtigkeitsspendend, kollagenbildend und entz\u00fcndungshemmend, was ich alles nur best\u00e4tigen kann. Ich ben\u00fctze es als erste Schicht (<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=O_geIrv4YsU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hier findest du mehr Infos \u00fcber das \"Schichten\"<\/a>), bevor ich meine <a href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/einmal-schneckenschleim-bitte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Schneckenschleimcreme <\/a>und dann meine Tagescreme auftrage. Ich habe mich f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Gesichtspflege-Dermatologisch-Unreinheiten-Unterst%C3%BCtzt-Altersflecken\/dp\/B01C2ZXNQ8\/ref=as_li_ss_tl?s=drugstore&amp;ie=UTF8&amp;qid=1520235232&amp;sr=1-2&amp;keywords=MSM+Gel&amp;linkCode=ll1&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=da04e08b8b13de97f375fded4fbf8eab\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dieses Gel <\/a>entschieden, weil ich immer darauf achte, dass keine Parabene, Mineral- und Silikon\u00f6le etc. drin sind (ich m\u00f6chte hier darauf hinweisen, dass mir diese Firma nichts bezahlt, dies nur meine Erfahrungen sind, du also gerne zu einem anderen gleichwertigen Produkt greifen kannst):\n\n<a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Gesichtspflege-Dermatologisch-Unreinheiten-Unterst%C3%BCtzt-Altersflecken\/dp\/B01C2ZXNQ8\/ref=as_li_ss_il?s=drugstore&amp;ie=UTF8&amp;qid=1520235232&amp;sr=1-2&amp;keywords=MSM+Gel&amp;linkCode=li3&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=76debdec3ee8cce20d5a0c2a6b0ef608\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img class=\"aligncenter\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=B01C2ZXNQ8&amp;Format=_SL250_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=wwwchistattbo-21\" width=\"306\" height=\"306\" border=\"0\" \/><\/a><img style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=wwwchistattbo-21&amp;l=li3&amp;o=3&amp;a=B01C2ZXNQ8\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" \/>\n<h4>MSM und meine Gesundheit<\/h4>\nAber was mir viel wichtiger ist, ist dir von meiner Erfahrung mit dem Pulver zu erz\u00e4hlen (Elfriede empfahl mir das Pulver und keine Kapseln, da es die ergiebigere und viel g\u00fcnstigere Variante ist). Ich nehme es jetzt seit zwei Monaten, da ich seit meiner Kindheit schon unter Gelenksschmerzen leide. Das hat zum einen psychische Gr\u00fcnde - es hat mich schlie\u00dflich zu meinem Beruf als Psycho-Kinesiologin gef\u00fchrt-, zum anderen abenteuerliche Gr\u00fcnde - k\u00f6nnte auch eine Folge meiner abenteuerlichen Zeit in Afrika sein -, meine Kindheit war nun mal etwas ungew\u00f6hnlich. Ich l\u00f6se meine Probleme gerne ehrlich, nehme daher m\u00f6glichst keine Medikamente und erst recht keine gegen chronische Beschwerden. Ich interessiere mich leidenschaftlich f\u00fcr Gesundheitsthemen - so wie es Menschen, die sich gezwungen sehen, sich selbst zu behandeln, eben tun. Ich bin einfach gezwungen, gut auf mich zu schauen. Aber sollte das nicht jeder?\n\nSo konnte ich mit guter Selbstf\u00fcrsorge meine Schmerzen auf ein Level minimieren, wo man kaum von Schmerzen sprechen kann. Doch im Dezember kamen die Grippeerkrankung, private Ver\u00e4nderungen und beruflicher Stress zusammen und es ging mir nicht gut. Genau da traf ich Elfriede.\n<h4>Nach 2 Monaten MSM-Einnahme<\/h4>\nIch nehme das Pulver nun seit zwei Monaten und bin beschwerdefrei. Punkt. Ich habe momentan einfach \u00fcberhaupt keine Gelenksbeschwerden. Ich will es nicht verschreien. Ich wollte deswegen mit diesem Artikel noch warten. Aber eine andere Sache \u00fcberraschte mich komplett.\u00a0Seit einigen Jahren versuche ich, meine altersbedingte Weitsichtigkeit mit der <a href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/mit-rasterbrille-gegen-altersbedingte-sehschwaeche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lochbrille <\/a>und Augentraining in den Griff zu bekommen. Dann las ich ein wirklich gutes Buch, das leider in kleinen Buchstaben geschrieben war und bin dabei fast ausgeflippt. Ich hatte genug. Ich ging zum Optiker und lie\u00df mir eine Lesebrille anfertigen. W\u00e4hrend der Zeit, in der ich auf sie gewartet habe, stellte ich aber fest, dass sich meine Augen verbessert haben.\n\nWas gleichzeitig mit meiner MSM-Einnahme verschwunden ist, sind Regelschmerzen. Einfach so. Aha. So geht das also auch. Meine Haare wachsen deutlich schneller, das ist das einzige, wor\u00fcber ich nicht so erfreut bin. Allerdings muss ich sagen, dass trotz Winter kaum Spliss da ist und die Menge, die beim Haarewaschen ausf\u00e4llt, ist auch deutlich reduziert. Die Qualit\u00e4t der Haare hat sich also gebessert.\n\nDas Gel macht eine sch\u00f6ne Haut, mit dem bin ich sehr zufrieden. Auf einen ausgedehnten Spaziergang letzten Sonntag reagierte meine Haut sehr empfindlich. War wohl die Mischung aus Sonnenschein und eiskaltem Wind. Ich war erschrocken \u00fcber die roten Flecken, die sich am Abend \u00fcber das ganze Gesicht verteilten. Ich kann nicht mal sagen, ob es ein Sonnenbrand oder eine Unterk\u00fchlung war, ich kann nur sagen, mit dem MSM-Gel war es am n\u00e4chsten Tag deutlich besser und nach dem Einschmieren morgens innerhalb von 2 Stunden ganz weg.\n\n<a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Robert-Franz-MSM-Pulver-1kg\/dp\/B072JGXRN7\/ref=as_li_ss_il?ie=UTF8&amp;qid=1519381939&amp;sr=8-9&amp;keywords=MSM+Pulver&amp;linkCode=li3&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=f2f1def52613a60fe952ded874712d07\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img class=\"aligncenter\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=B072JGXRN7&amp;Format=_SL250_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=wwwchistattbo-21\" width=\"441\" height=\"332\" border=\"0\" \/><\/a><img class=\"alignleft\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=wwwchistattbo-21&amp;l=li3&amp;o=3&amp;a=B072JGXRN7\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" \/>(Robert Franz ist eine Marke, der ich vertraue, deswegen habe ich mich f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Robert-Franz-MSM-Pulver-1kg\/dp\/B072JGXRN7\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;qid=1519802566&amp;sr=8-8&amp;keywords=MSM+Pulver&amp;linkCode=ll1&amp;tag=wwwchistattbo-21&amp;linkId=103cb6348059fdc3220489d3b01322c7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dieses Pulver<\/a> entschieden - dennoch wieder der Hinweis, dies gibt nur meine Erfahrung wieder)\n<h4>Wie wirkt MSM?<\/h4>\nMSM ist wichtig f\u00fcr das Immunsystem, die Gef\u00e4\u00dfw\u00e4nde, das Bewegungssystem, das Bindegewebe, und die Augen! Ich werde meine Brille morgen abholen, und dann habe ich sie halt da, wenn ich sie brauche. Ich sehe beim Lesen trotzdem nicht mehr so wie fr\u00fcher. Aber ich muss feststellen, dass meine Sehf\u00e4higkeit sich doch verbessert hat.\n\nSoviel zu Elfriedes und meiner Geschichte. Was kann dieses MSM also, und wof\u00fcr ist es gut?\n<ul>\n \t<li>Eines der wichtigsten Anwendungsgebiete ist seine erwiesene F\u00e4higkeit zur Linderung von <strong>Schmerzen<\/strong> und <strong>Entz\u00fcndungen<\/strong><\/li>\n \t<li>Schwefel ist essentiell wichtig f\u00fcr das <strong>Immunsystem<\/strong>, da es Selen transportiert<\/li>\n \t<li>MSM hat die F\u00e4higkeit, <strong>Muskelschmerzen<\/strong> und <strong>Kr\u00e4mpfe<\/strong>\u00a0zu reduzieren oder zu eliminieren. (es wird deswegen sogar Rennpferden verabreicht)<\/li>\n \t<li>Es ist f\u00fcr die Herstellung von <strong>Kollagen<\/strong> notwendig, das ein wichtiger Baustein von Haut, Knorpeln und Bindegewebe ist - von daher gut f\u00fcr Gelenke, Haut und Haare<\/li>\n \t<li>MSM hilft erwiesenerma\u00dfen ebenfalls gegen <strong>Allergien<\/strong><\/li>\n \t<li>Schwefel ist ein wichtiger Bestandteil der Gelenkschmiere, kann daher bei allen <strong>Gelenksbeschwerden<\/strong> hilfreich sein<\/li>\n \t<li>Vor allem in der Behandlung von <strong>Arthrose<\/strong> hat sich MSM als sehr effektiv gezeigt<\/li>\n \t<li>Schwefel sorgt f\u00fcr eine biologisch aktive Struktur unserer <strong>Proteine<\/strong> und <strong>Enzyme<\/strong>, die wichtige Lebensfunktionen kontrollieren<\/li>\n \t<li>MSM erm\u00f6glicht dem K\u00f6rper, zerst\u00f6rte <strong>Zellen und Gewebsstrukturen wiederherzustellen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h4><\/h4>\n<h4>Einsatzgebiete<\/h4>\nIch kann hier kaum auf alle chemischen Reaktionen des K\u00f6rpers eingehen, f\u00fcr die Schwefel eine wesentliche Rolle spielt. Bei Entz\u00fcndungen oder der Hautpflege kann man es wie oben erw\u00e4hnt auch \u00e4u\u00dferlich in Form eines Gels verwenden. Man kann es also auf die schmerzenden Stellen oder Gelenke auch schmieren, es zieht sehr schnell ein.\u00a0Es wird auch\u00a0bei Fu\u00dfpilz empfohlen.\n\nFalls\u00a0du dich fragst, ob MSM auch etwas f\u00fcr dich ist, kann ich dir nur vom Herzen empfehlen, es auszuprobieren. M\u00f6glicherweise wirst\u00a0auch du eine \u00dcberraschung erleben wie ich mit meine Augen. Hier ist eine Liste von Beschwerden, gegen die MSM hilft:\n<ul class=\"uldot\">\n \t<li>Chronische Schmerzen<\/li>\n \t<li>Arthritis, Rheuma, Muskelschmerzen, Sehnenscheidenentz\u00fcndung<\/li>\n \t<li>Fibromyalgie<\/li>\n \t<li>Muskelschmerzen, Kr\u00e4mpfe, Muskelkater (auch im Sport)<\/li>\n \t<li>Br\u00fcchige Haare\u00a0und N\u00e4gel<\/li>\n \t<li>Karpaltunnelsyndrom<\/li>\n \t<li>Asthma, Allergien<\/li>\n \t<li>Akne<\/li>\n \t<li>Verdauungsprobleme, Verstopfung, Sodbrennen,\u00a0Candida Pilzinfektionen<\/li>\n \t<li>M\u00fcdigkeit, Antriebslosigkeit, chronische Ersch\u00f6pfung<\/li>\n \t<li>Diabetes<\/li>\n \t<li>Migr\u00e4ne-Kopfschmerzen<\/li>\n \t<li>Grauer Star<\/li>\n \t<li>Parasiten<\/li>\n \t<li>Hautsch\u00e4den und Hautalterung<\/li>\n \t<li>Ausleitung von Giftstoffen<\/li>\n \t<li>Ausleitung von\u00a0Schwermetallen<\/li>\n \t<li>Geschw\u00fcre<\/li>\n \t<li>Krebsvorbeugung (es gibt auch F\u00e4lle von Krebsheilung, aber das ist mir ein zu d\u00fcnnes Eis...)<\/li>\n<\/ul>\nIch finde, das klingt \u00fcberzeugend. Ist auf jeden Fall einen Versuch wert.\n<h4>Nicht ohne mein MSM<\/h4>\nDu merkst schon, ich bin ziemlich begeistert. Aber wundert es dich?\n<h4>Dosierung<\/h4>\nWie gesagt bevorzuge ich das Pulver, weil ich dann erstens wei\u00df, was ich habe und zweitens g\u00fcnstiger unterwegs bin. Die empfohlene Dosierung lautet 1\/2 bis 1 Teel\u00f6ffel im Wasser oder Saft aufgel\u00f6st. Elfriede sprach aber auch von der M\u00f6glichkeit von viel h\u00f6heren Dosierungen, je nach K\u00f6rpergewicht und Schwere der Beschwerden. Da \u00fcbersch\u00fcssiger Schwefel mit dem Urin ausgeschieden wird, kann man sich nicht so schnell \u00fcberdosieren. Ich w\u00fcrde dennoch vorsichtig erh\u00f6hen, falls du das vorhast.\n\nAuch kann man in den ersten Tagen Entgiftungserscheinungen haben. Ich hatte an den ersten zwei Tagen unangenehme Kopfschmerzen. Dennoch muss ich sagen, dass mich die Wirkung einfach umhaut. Ich habe meinen \"Stoff\" gefunden. :)\n\n(Bildquelle: pixabay.de)","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>MSM - der Stoff, aus dem Gesundheit gemacht ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gelenkbeschwerden, fahle Haut, stumpfes Haar, Durchblutungsst\u00f6rungen, Niedergeschlagenheit, \u00c4ngste, grauer Star, br\u00fcchige Fingern\u00e4gel, ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"MSM - der Stoff, aus dem Gesundheit gemacht ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gelenkbeschwerden, fahle Haut, stumpfes Haar, Durchblutungsst\u00f6rungen, Niedergeschlagenheit, \u00c4ngste, grauer Star, br\u00fcchige Fingern\u00e4gel, ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/en\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sitechibotox\/?ref=bookmarks\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-02-27T07:01:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-08T08:34:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/yoga-3605913_960_720.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"550\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Christina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Christina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/\",\"url\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/\",\"name\":\"MSM - der Stoff, aus dem Gesundheit gemacht ist - Chi statt Botox\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/yoga-3605913_960_720.jpg\",\"datePublished\":\"2018-02-27T07:01:53+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-08T08:34:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/#\/schema\/person\/03df62d8d21ced4fec91edd4a0c395e7\"},\"description\":\"Gelenkbeschwerden, fahle Haut, stumpfes Haar, Durchblutungsst\u00f6rungen, Niedergeschlagenheit, \u00c4ngste, grauer Star, br\u00fcchige Fingern\u00e4gel, ...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/yoga-3605913_960_720.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/yoga-3605913_960_720.jpg\",\"width\":960,\"height\":550},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/msm-der-stoff-aus-dem-gesundheit-gemacht-ist\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"MSM &#8211; 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