{"id":1042,"date":"2017-11-21T07:42:25","date_gmt":"2017-11-21T06:42:25","guid":{"rendered":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/?p=1042"},"modified":"2021-09-15T16:04:53","modified_gmt":"2021-09-15T14:04:53","slug":"wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/pl\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/","title":{"rendered":"Jak rozpozna\u0107, czy z tarczyc\u0105 jest wszystko w porz\u0105dku?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\"1\u2033 _builder_version=\"3.22\u2033][et_pb_row _builder_version=\"3.25\u2033 background_size=\"initial\" background_position=\"top_left\" background_repeat=\"repeat\"][et_pb_column type=\"4_4\u2033 _builder_version=\"3.25\u2033 custom_padding=\"||\" custom_padding__hover=\"||\"][et_pb_text _builder_version=\"3.27.4\u2033 background_size=\"initial\" background_position=\"top_left\" background_repeat=\"repeat\" custom_padding=\"||0px||\" custom_margin=\"||-98px||\"]<\/p>\n<h2>Hmm, jak to si\u0119 sta\u0142o, \u017ce wybra\u0142em jeden organ i po\u015bwi\u0119ci\u0142em mu ca\u0142y artyku\u0142? Dlaczego akurat tarczyca? Na pocz\u0105tku te\u017c tego nie wiedzia\u0142em. Jestem kinezjologiem i u\u017cywam test\u00f3w mi\u0119\u015bniowych do testowania nier\u00f3wnowagi fizycznej i psychicznej. To zawsze ujawnia prawid\u0142owo\u015bci, kt\u00f3re daj\u0105 mi do my\u015blenia. Na przyk\u0142ad zwi\u0119kszone zapotrzebowanie na jod lub zaburzenia tarczycy u stosunkowo du\u017cej liczby kobiet. Interesuj\u0105ce, pomy\u015bla\u0142em, i by\u0107 mo\u017ce te\u017c troch\u0119 si\u0119 zakwestionowa\u0142em. Czy gdzie\u015b pope\u0142niam b\u0142\u0105d? Wcale nie. Niedawno natkn\u0105\u0142em si\u0119 na nast\u0119puj\u0105ce badanie:<\/h2>\n<h1>Co druga kobieta po 45. roku \u017cycia jest dotkni\u0119ta t\u0105 chorob\u0105<\/h1>\n<h2>Inicjatywa Papillon przeprowadzi\u0142a badanie przesiewowe tarczycy w\u015br\u00f3d niemieckich kobiet, kt\u00f3re nie by\u0142y wcze\u015bniej leczone i odkry\u0142a, \u017ce 48,7 % (prawie po\u0142owa!) kobiet w wieku powy\u017cej 45 lat mia\u0142a nieprawid\u0142owe wyniki! W przypadku m\u0119\u017cczyzn odsetek ten wyni\u00f3s\u0142 41,5 %. Jest to alarmuj\u0105ce.<\/h2>\n<h2>Poszpera\u0142em troch\u0119. S\u0105 eksperci od tarczycy, kt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce z ich do\u015bwiadczenia wynika, \u017ce jedna na trzy osoby doros\u0142e ma zaburzenia tarczycy.<\/h2>\n<h1>Problemy pomimo prawid\u0142owych warto\u015bci krwi<\/h1>\n<h2>Teraz, najp\u00f3\u017aniej, mo\u017cesz by\u0107 r\u00f3wnie\u017c zainteresowany tym tematem. Objawy zaburzonej pracy tarczycy s\u0105 bardzo niespecyficzne i nie tak \u0142atwe do zidentyfikowania. Badanie krwi cz\u0119sto nic nie wykazuje, mimo \u017ce objawy wskazuj\u0105 na zaburzenia pracy tarczycy. Mamy za co dzi\u0119kowa\u0107 tym testom, ale czasami uniemo\u017cliwiaj\u0105 one r\u00f3wnie\u017c prawid\u0142ow\u0105 diagnoz\u0119. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c warto\u015bci krwi s\u0105 r\u00f3wnie\u017c okre\u015blane nieco arbitralnie. Analizowane s\u0105 \u015brednie warto\u015bci w populacji. \u015arednia warto\u015b\u0107 jest nast\u0119pnie przyjmowana jako norma. A teraz pami\u0119tamy, \u017ce jedna na trzy osoby doros\u0142e mo\u017ce mie\u0107 nieprawid\u0142owe warto\u015bci. Jest ju\u017c jasne, \u017ce ustalone warto\u015bci mog\u0105 by\u0107 jedynie \u015bredni\u0105, a nigdy zdrow\u0105 norm\u0105.<\/h2>\n<h2>Poniewa\u017c lekarze przyzwyczaili si\u0119 do polegania na warto\u015bciach laboratoryjnych, cz\u0119sto brakuje im wyszkolonego oka do wykrywania objaw\u00f3w. Ostatnie pokolenie nadal polega\u0142o na \u015bcis\u0142ej obserwacji pacjenta i jego objaw\u00f3w. Obecnie cz\u0119sto ju\u017c tak nie jest, wi\u0119c czasami zdarza si\u0119, \u017ce wskazuj\u0119 mojej klientce tarczyc\u0119, a ona nadal nie otrzymuje \u017cadnych widocznych wynik\u00f3w krwi.<\/h2>\n<h2>Mam wtedy zwi\u0105zane r\u0119ce, poniewa\u017c od tego momentu lekarz musia\u0142by przej\u0105\u0107 kontrol\u0119. Czasami ludzie m\u00f3wi\u0105 \"O tak, kiedy\u015b mia\u0142em to z tarczyc\u0105\" i musz\u0119 podkre\u015bli\u0107, jak wa\u017cne jest, aby nadal mie\u0107 oko na ten organ. Z mojego punktu widzenia by\u0142oby bardzo po\u017c\u0105dane, aby lekarze bardziej skupiali si\u0119 na objawach i szkolili swoje obserwacje, zamiast zawsze tylko odczytywa\u0107 warto\u015bci krwi. Zm\u0119czenie, przybieranie na wadze, apatia, problemy ze sk\u00f3r\u0105 i w\u0142osami - tarczyca potrafi naprawd\u0119 uprzykrzy\u0107 \u017cycie. Je\u015bli lekarz klienta mnie nie wspiera, mog\u0119 tylko <strong>Zalecenia<\/strong> \u017ce ja <strong>podsumujemy r\u00f3wnie\u017c w przysz\u0142ym tygodniu.<\/strong><\/h2>\n<h1>Centrum sterowania w kszta\u0142cie motyla<\/h1>\n<h2>Tarczyca to niewielki narz\u0105d w kszta\u0142cie motyla znajduj\u0105cy si\u0119 na szyi pod chrz\u0105stk\u0105 tarczowat\u0105 przed tchawic\u0105.  Kontroluje ona wszystkie procesy metaboliczne w organizmie poprzez produkcj\u0119 hormon\u00f3w. Dlatego te\u017c kontroluje metabolizm: w przypadku nadczynno\u015bci tarczycy produkuje zbyt wiele hormon\u00f3w i przyspiesza metabolizm; w przypadku niedoczynno\u015bci tarczycy, kt\u00f3ra bardzo cz\u0119sto pozostaje niewykryta, spowalnia metabolizm.<\/h2>\n<h2>O czym wie bardzo niewiele os\u00f3b <strong>Oba przypadki zagra\u017caj\u0105 naczyniom krwiono\u015bnym i sercu<\/strong>. W przypadku niedoczynno\u015bci t\u0142uszcz jest r\u00f3wnie\u017c spalany wolniej, odk\u0142ada si\u0119 w naczyniach krwiono\u015bnych i zwi\u0119ksza ryzyko zawa\u0142u serca. W przypadku nadczynno\u015bci tarczycy puls r\u00f3wnie\u017c wzrasta, a serce jest przyspieszone. W \u017cadnym wypadku nie nale\u017cy pozostawia\u0107 zaburze\u0144 tarczycy bez leczenia. Nie chodzi tu o zalety i wady terapii hormonalnej, ale je\u015bli tarczyca nie jest zsynchronizowana, tabletki hormonalne s\u0105 naprawd\u0119 dobrym rozwi\u0105zaniem. <strong>Jak ju\u017c wspomnia\u0142em, w przysz\u0142ym tygodniu wyja\u015bni\u0119, co jeszcze mo\u017cna zrobi\u0107 dla tarczycy<\/strong>. Dzisiaj wa\u017cne jest, abym opowiedzia\u0142 ci o objawach, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107, \u017ce twoja tarczyca wymaga uwagi.<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1046 aligncenter\" src=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/heart-2211180_1920.jpg\" alt=\"\" width=\"589\" height=\"331\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: small;\">\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: pixabay.com\/JanBaby<\/span><\/h2>\n<h2>Zasadniczo nale\u017cy stwierdzi\u0107, \u017ce tarczyca starzeje si\u0119 wcze\u015bnie. Tkanka gruczo\u0142owa zaczyna si\u0119 kurczy\u0107 i prawdopodobnie degenerowa\u0107 mi\u0119dzy 30 a 40 rokiem \u017cycia. Im jeste\u015b starszy, tym bardziej powiniene\u015b by\u0107 ostro\u017cny. Tragiczne jest to, \u017ce objawy zaburze\u0144 tarczycy s\u0105 bardzo podobne do \"nieszkodliwych\" oznak starzenia si\u0119: S\u0142aba koncentracja, spadek wydajno\u015bci, spowolnienie, s\u0142aba pami\u0119\u0107. Zw\u0142aszcza kobiety szybko m\u00f3wi\u0105: \"C\u00f3\u017c, to menopauza\".<\/h2>\n<h1>Nadczynno\u015b\u0107 tarczycy<\/h1>\n<h2>Objawy te nie s\u0105 tak \u0142atwe do przeoczenia, jak w przypadku niedoczynno\u015bci. Cia\u0142o nieustannie pracuje na pe\u0142nych obrotach i pojawiaj\u0105 si\u0119 nast\u0119puj\u0105ce objawy:<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<h2>Dra\u017cliwo\u015b\u0107, niepok\u00f3j, nerwowo\u015b\u0107<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Zaburzenia snu<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Pocenie si\u0119<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Utrata masy cia\u0142a (pomimo normalnego od\u017cywiania - osoby cierpi\u0105ce na t\u0119 chorob\u0119 cz\u0119sto mog\u0105 je\u015b\u0107 przez ca\u0142\u0105 dob\u0119 bez przybierania na wadze)<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Tendencja do biegunki<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Problemy z sercem<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Stale podwy\u017cszony puls, mo\u017cliwe nieregularne bicie serca<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Osoby nerwowe nie zawsze maj\u0105 problemy psychiczne, czasami maj\u0105 po prostu chor\u0105 tarczyc\u0119. Czasami jednak idzie to w parze. Poniewa\u017c moja praca odbywa si\u0119 dok\u0142adnie na styku cia\u0142a i duszy, mog\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce uspokojenie umys\u0142u mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c prowadzi\u0107 do uspokojenia tarczycy. Niemniej jednak, lekarz jest tutaj zdecydowanie pierwszym punktem kontaktowym.<\/h2>\n<h1>Niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy<\/h1>\n<h2>Prowadzi to do spowolnienia funkcji organizmu, a metabolizm dzia\u0142a na niskim poziomie. Dotyczy to g\u0142\u00f3wnie kobiet w drugiej po\u0142owie \u017cycia i niestety niedoczynno\u015b\u0107 zbyt cz\u0119sto pozostaje niewykryta. Dlatego chc\u0119 om\u00f3wi\u0107 to zagadnienie tak szczeg\u00f3\u0142owo, jak to tylko mo\u017cliwe, aby\u015b mog\u0142a jak najdok\u0142adniej oceni\u0107 swoje objawy.<\/h2>\n<h2>Objawy wyst\u0119puj\u0105ce u os\u00f3b cierpi\u0105cych na 70%:<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<h2>Brak nap\u0119du, zm\u0119czenie (zw\u0142aszcza w spoczynku), senno\u015b\u0107<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Sucha, szorstka sk\u00f3ra<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zimno, zamarzanie w normalnej temperaturze pokojowej<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Opuchni\u0119ta twarz, worki pod oczami<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>M\u00f3w powoli<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Zmniejszona ilo\u015b\u0107 potu<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Spowolnione rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni podczas testu odruchu<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Objawy wyst\u0119puj\u0105ce u os\u00f3b cierpi\u0105cych na 50%:<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<h2>Suche, \u0142amliwe w\u0142osy<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Niski puls (&lt;60\/min)<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Zapomnienie<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Problemy z utrat\u0105 wagi (problemy z wag\u0105, chocia\u017c nie jesz wi\u0119cej ni\u017c wcze\u015bniej)<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Nastroje depresyjne<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>B\u00f3l mi\u0119\u015bni lub staw\u00f3w (szczeg\u00f3lnie rano)<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Zaburzenia miesi\u0105czkowania<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wi\u0119c czytasz to, znajdujesz w\u0142asne objawy, idziesz do lekarza i do\u015b\u0107 cz\u0119sto ty - a raczej kobiety - us\u0142yszysz: \"C\u00f3\u017c, wiek, zmiana... czy powinienem przepisa\u0107 ci \u0142agodne leki przeciwdepresyjne?\".<\/h2>\n<h2><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" min_height=\"650.9px\"][et_pb_column type=\"4_4\u2033 _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\"][et_pb_image src=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/girl-4364902_1920.jpg\" _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" hover_enabled=\"0\u2033 title_text=\"girl-4364902_1920\u2033 align=\"center\" sticky_enabled=\"0\u2033][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" min_height=\"2048.3px\" custom_padding=\"0px|||||\"][et_pb_column _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" type=\"4_4\u2033][et_pb_text _builder_version=\"4.9.4\u2033 _module_preset=\"default\" hover_enabled=\"0\u2033 sticky_enabled=\"0\u2033 min_height=\"1977.3px\"]<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: small;\">\u0179r\u00f3d\u0142o obrazu: pixabay.com\/JerzyGorecki<\/span><o:p><\/o:p><\/h2>\n<h2>W tym miejscu chcia\u0142bym jeszcze raz podkre\u015bli\u0107, \u017ce nieleczona niedoczynno\u015b\u0107 uszkadza naczynia krwiono\u015bne w stopniu, w jakim nie robi tego nawet palenie. Nie, nie przes\u0142ysza\u0142e\u015b si\u0119. Podczas gdy palacze maj\u0105 2x wy\u017csze ryzyko starzenia si\u0119 naczy\u0144 krwiono\u015bnych i \u015bmiertelnych atak\u00f3w serca, osoby z nieleczon\u0105 niedoczynno\u015bci\u0105 maj\u0105 2,5x wy\u017csze ryzyko ni\u017c osoby zdrowe.<\/h2>\n<h1>Rozpoznawanie niedoczynno\u015bci<\/h1>\n<h2>Poniewa\u017c lekarz cz\u0119sto nie wykrywa niedoczynno\u015bci tarczycy od razu, jak ju\u017c wspomniano, lekarze R\u00fcdiger i Simone Homm zalecaj\u0105 zwr\u00f3cenie uwagi na nast\u0119puj\u0105ce objawy w swojej ksi\u0105\u017cce \"Handbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\". Je\u015bli wyst\u0105pi\u0105 dwa lub wi\u0119cej z tych objaw\u00f3w, oznacza to, \u017ce niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy jest prawie na pewno obecna:<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<h2>Rano, przed wstaniem z \u0142\u00f3\u017cka, zmierz temperatur\u0119 w zgi\u0119ciu ramienia - warto\u015b\u0107 poni\u017cej 36,6\u00b0 (mam klient\u00f3w, kt\u00f3rzy mierz\u0105 warto\u015bci bliskie 35\u00b0!).<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Spowolniony czas rozlu\u017anienia odruchu mi\u0119\u015bniowego (np. w przypadku <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BEQ6BbLLucA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Odruch \u015bci\u0119gna Achillesa<\/a>)<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Opuchni\u0119ta twarz<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Spowolnione ruchy<\/h2>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Pogorszony s\u0142uch<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h1>Tarczyca i niespe\u0142nione pragnienie posiadania dzieci<\/h1>\n<h2>Na koniec chcia\u0142bym wspomnie\u0107, \u017ce nierozpoznane problemy z tarczyc\u0105 mog\u0105 znacz\u0105co wp\u0142ywa\u0107 na p\u0142odno\u015b\u0107. Dlatego zaleca si\u0119 konsultacj\u0119 ze specjalist\u0105 od tarczycy, je\u015bli masz niespe\u0142nione pragnienie posiadania dzieci, a przyczyna jest nieznana. Oko\u0142o 25% kobiet z problemami z p\u0142odno\u015bci\u0105 ma dysfunkcj\u0119 tarczycy, g\u0142\u00f3wnie niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy. Warto o tym wspomnie\u0107.<\/h2>\n<h2>Ten temat jest bliski mojemu sercu od d\u0142u\u017cszego czasu, poniewa\u017c nieleczone kobiety po prostu naprawd\u0119 walcz\u0105. Mog\u0105 si\u0119 g\u0142odzi\u0107 i nadal przybiera\u0107 na wadze, nie mog\u0105 wsta\u0107 z \u0142\u00f3\u017cka, to nie jest jako\u015b\u0107 \u017cycia.<\/h2>\n<h2>Nie zawsze polegaj na lekarzu, poczuj si\u0119 wewn\u0119trznie, poszukaj wskaz\u00f3wek, <strong>Jeste\u015b odpowiedzialny za swoje cia\u0142o<\/strong>. Tarczyca jest bardzo wa\u017cna, jest naszym centrum energetycznym. Je\u015bli podejrzewasz, \u017ce mo\u017cesz mie\u0107 zaburzenia tarczycy, nie poddawaj si\u0119 po pierwszym negatywnym te\u015bcie. Lepiej uda\u0107 si\u0119 do specjalisty, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c szuka objaw\u00f3w i jest bardziej otwarty.<\/h2>\n<h1>Dlaczego, dlaczego, dlaczego - i co mo\u017cna zrobi\u0107?<\/h1>\n<h2>My\u015bl\u0119 jednak, \u017ce r\u00f3wnie wa\u017cne jest poznanie przyczyn, kt\u00f3re prowadz\u0105 do problem\u00f3w z tarczyc\u0105. Zapobieganie jest wa\u017cne. Tak wi\u0119c w przysz\u0142ym tygodniu napisz\u0119 o tym, jak mo\u017cna wzmocni\u0107 tarczyc\u0119 i jakie inne pokarmy i suplementy opr\u00f3cz jodu s\u0105 wa\u017cne dla tarczycy. Upewnij si\u0119, \u017ce m\u00f3j artyku\u0142 dotrze do Ciebie!<\/h2>\n<h2>Napisa\u0142em ju\u017c dwa artyku\u0142y na temat hormon\u00f3w:<\/h2>\n<h2><span style=\"color: #0c71c3;\"><a href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/pl\/wenn-diese-eine-sache-nicht-passt-ist-alles-aus-dem-gleichgewicht\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color: #0c71c3;\">Je\u015bli ta jedna rzecz nie pasuje, wszystko jest niezr\u00f3wnowa\u017cone<\/a><\/span><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #0c71c3;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=l38RVc4ncYA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color: #0c71c3;\">Wideo \"Hormony bioidentyczne\" - Wywiad z dr Plakolm<\/a><\/span><\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hmm, jak to si\u0119 sta\u0142o, \u017ce wybra\u0142em jeden organ i po\u015bwi\u0119ci\u0142em mu ca\u0142y artyku\u0142? Dlaczego akurat tarczyca? Na pocz\u0105tku te\u017c tego nie wiedzia\u0142em. Jestem kinezjologiem i u\u017cywam test\u00f3w mi\u0119\u015bniowych do badania nier\u00f3wnowagi fizycznej i psychicznej. To zawsze ujawnia prawid\u0142owo\u015bci, kt\u00f3re daj\u0105 mi do my\u015blenia. Na przyk\u0142ad zwi\u0119kszone zapotrzebowanie na jod lub chory [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h2>Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? Warum ausgerechnet die Schilddr\u00fcse? Das wusste ich zuerst auch nicht. Ich bin Kinesiologin und teste mit dem Muskeltest k\u00f6rperliches und seelisches Ungleichgewicht. Dabei zeigen sich immer wieder Regelm\u00e4\u00dfigkeiten, die mir zu denken geben. Wie zum Beispiel erh\u00f6hter Jodbedarf oder angeschlagene Schilddr\u00fcse bei relativ vielen Frauen. Interessant, dachte ich, und habe vielleicht auch ein bisschen mich selbst hinterfragt. Mache ich irgendwo einen Fehler? Mitnichten. Letztens ist mir folgende Studie in die Hand gefallen:<\/h2>\n<h5>Jede zweite Frau \u00fcber 45 ist betroffen<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcsen-Initiative Papillon machte eine Schilddr\u00fcsen-Screening-Untersuchung nicht vorbehandelter deutscher Frauen und fand heraus, dass es bei 48,7 % (fast die H\u00e4lfte!) von Frauen \u00fcber 45 einen krankhaften Befund gab! Bei M\u00e4nnern waren es immerhin 41,5 %. Das ist alarmierend.\n\nIch recherchierte nach. Es gibt Schilddr\u00fcsenexperten, die behaupten, dass nach ihrer Erfahrungen bei jedem dritten Erwachsenen Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen vorliegen.\n<h5>Probleme trotz unauff\u00e4lligen Blutwerten<\/h5>\nSp\u00e4testens jetzt interessiert das Thema vielleicht auch dich. Symptome einer gest\u00f6rten Schilddr\u00fcse sind sehr unspezifisch und nicht so leicht zu identifizieren. Der Bluttest zeigt h\u00e4ufig nichts an, obwohl die Symptome f\u00fcr eine St\u00f6rung der Schilddr\u00fcse sprechen. Wir haben diesen Tests viel zu verdanken, aber sie verhindern manchmal auch die richtige Diagnose. Denn die Blutwerte werden auch ein bisschen willk\u00fcrlich festgesetzt. Man macht eine Untersuchung der Durchschnittswerte der Bev\u00f6lkerung. Der durchschnittliche Wert gilt dann als Norm. Und jetzt erinnern wir uns daran, dass jeder dritte Erwachsene eventuell krankhafte Werte hat. Schon wird klar, dass es sich bei den festgesetzten Werten nur um den Durchschnitt handeln kann und niemals um die gesunde Norm.\n\nDa sich \u00c4rzte angew\u00f6hnt haben, sich auf Laborwerte zu verlassen, fehlt ihnen oft das geschulte Auge f\u00fcr die Symptome. Die letzte Generation war noch darauf angewiesen, den Patienten und seine Symptome genau zu beobachten. Das f\u00e4llt heute h\u00e4ufig weg und so passiert es manchmal, dass ich meine Klientin auf die sich meldende Schilddr\u00fcse hinweise und sie dennoch keinen auff\u00e4lligen Blutbefund bekommt.\n\nMir sind dann die H\u00e4nde gebunden, denn ab da m\u00fcsste eigentlich ein Arzt \u00fcbernehmen. Manchmal hei\u00dft es auch \u201eAch ja, mit der Schilddr\u00fcse hatte ich es mal\u201c und ich muss darauf hinweisen, wie wichtig es ist, dieses Organ auch weiterhin im Auge zu behalten. Aus meiner Sicht w\u00e4re es sehr w\u00fcnschenswert, dass sich \u00c4rzte wieder verst\u00e4rkt nach Symptomen orientieren und ihre Beobachtung schulen, statt immer nur Blutwerte zu lesen. M\u00fcdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Haut- und Haarprobleme, die Schilddr\u00fcse kann einem das Leben ordentlich vermiesen. Wenn mich der Arzt der Klientin nicht unterst\u00fctzt, kann ich nur <strong>Empfehlungen<\/strong> geben, die ich <strong>n\u00e4chste Woche auch f\u00fcr dich zusammenfassen werde.<\/strong>\n<h5>Die Steuerungszentrale in Schmetterlingsform<\/h5>\nDie Schilddr\u00fcse ist ein kleines, schmetterlingsf\u00f6rmiges Organ am Hals unter dem Schildknorpel vor der Luftr\u00f6hre.&nbsp; Mittels Hormonproduktion steuert sie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper. Somit hat sie den Stoffwechsel im Griff: bei \u00dcberfunktion produziert sie zu viele Hormone und beschleunigt den Stoffwechsel, bei der sehr oft unentdeckt bleibenden Unterfunktion verlangsamt sie den Stoffwechsel.\n\nWas die wenigsten wissen - <strong>beide F\u00e4lle bringen die Gef\u00e4\u00dfe und das Herz in Gefahr<\/strong>. Bei der Unterfunktion wird auch Fett langsamer verbrannt, es lagert sich in den Gef\u00e4\u00dfen ab und steigert die Gefahr eines Herzinfarkts. Bei der \u00dcberfunktion erh\u00f6ht sich auch der Puls und das Herz wird gehetzt. Auf keinen Fall sollten Schilddr\u00fcsenst\u00f6rungen unbehandelt bleiben. Hier geht es nicht um das Pro oder Contra einer Hormontherapie, sondern wenn die Schilddr\u00fcse aus dem Takt kommt, sind Hormontabletten eine wirklich gute Sache. <strong>Was man sonst noch f\u00fcr die Schilddr\u00fcse tun kann, werde ich wie gesagt n\u00e4chste Woche erl\u00e4utern<\/strong>. Heute ist mir wichtig, dir von den Symptomen zu berichten, die darauf hindeuten k\u00f6nnten, dass deine Schilddr\u00fcse Aufmerksamkeit braucht.\n\n<img class=\" wp-image-1046 aligncenter\" src=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/heart-2211180_1920.jpg\" alt=\"\" width=\"589\" height=\"331\">\n\nGrunds\u00e4tzlich muss man sagen, dass die Schilddr\u00fcse fr\u00fch altert. Bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr f\u00e4ngt das Dr\u00fcsengewebe an zu schrumpfen und eventuell zu degenerieren. Je \u00e4lter man ist, umso mehr sollte man hier aufpassen. Das Tragische ist, dass Symptome einer Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung \u201eharmlosen\u201c Alterungszeichen sehr \u00e4hnlich sind: Konzentrationsst\u00f6rungen, Leistungsabfall, Verlangsamung, Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che. Da hei\u00dft es schnell vor allem bei Frauen: \u201eNa ja, Wechseljahre\u201c.\n<h5>Schilddr\u00fcsen-\u00dcberfunktion<\/h5>\nDiese Symptome lassen sich nicht ganz so leicht \u00fcbersehen wie bei einer Unterfunktion. Der K\u00f6rper l\u00e4uft dauernd auf Hochtouren und folgende Symptome treten auf:\n<ul>\n \t<li>Reizbarkeit, Unruhe, Nervosit\u00e4t<\/li>\n \t<li>Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n \t<li>Haarausfall<\/li>\n \t<li>Schwitzen<\/li>\n \t<li>Gewichtsverlust (trotz normalem Essen \u2013 Betroffene k\u00f6nnen oft rund um die Uhr essen, ohne zuzunehmen)<\/li>\n \t<li>Durchfallneigung<\/li>\n \t<li>Herzbeschwerden<\/li>\n \t<li>Dauerhaft erh\u00f6hter Puls, ev. unregelm\u00e4\u00dfiger Herzschlag<\/li>\n<\/ul>\nNicht immer haben nerv\u00f6se Menschen seelische Probleme, manchmal haben sie auch einfach eine kranke Schilddr\u00fcse. Manchmal geht dies jedoch Hand in Hand. Da meine Arbeit genau an der Schnittstelle zwischen K\u00f6rper und Seele stattfindet, kann ich berichten, dass das Beruhigen des Gem\u00fcts auch zur Beruhigung der Schilddr\u00fcse f\u00fchren kann. Dennoch ist hier der Arzt auf jeden Fall die erste Anlaufstelle.\n<h5>Schilddr\u00fcsen-Unterfunktion<\/h5>\nHier kommt es zur Verlangsamung der K\u00f6rperfunktionen, der Stoffwechsel l\u00e4uft auf Sparflamme. Betroffen sind vor allem Frauen in der zweiten Lebensh\u00e4lfte und die Unterfunktion bleibt leider allzu oft unentdeckt. Deswegen m\u00f6chte ich hier so detailliert darauf eingehen, dass du deine eventuellen Symptome m\u00f6glichst gut einsch\u00e4tzen kannst.\n\nSymptome, die bei 70% der Betroffenen auftreten:\n<ul>\n \t<li>Antriebsschw\u00e4che, M\u00fcdigkeit (vor allem in Ruhephasen), Lethargie<\/li>\n \t<li>Trockene, raue Haut<\/li>\n \t<li>K\u00e4lteempfindlichkeit, Frieren bei normaler Raumtemperatur<\/li>\n \t<li>Geschwollenes Gesicht, Tr\u00e4nens\u00e4cke<\/li>\n \t<li>Langsames Sprechen<\/li>\n \t<li>Reduzierte Schwei\u00dfmenge<\/li>\n \t<li>Verlangsamte Muskelentspannung bei Reflextest<\/li>\n<\/ul>\nSymptome, die bei 50% der Betroffenen auftreten:\n<ul>\n \t<li>Trockenes, spr\u00f6des Haar<\/li>\n \t<li>Niedriger Puls (&lt;60 \/ min)<\/li>\n \t<li>Vergesslichkeit<\/li>\n \t<li>Probleme abzunehmen (Gewichtsprobleme, obwohl man nicht mehr isst als fr\u00fcher)<\/li>\n \t<li>Depressive Verstimmungen<\/li>\n \t<li>Muskel- oder Gelenksschmerzen (besonders morgens)<\/li>\n \t<li>Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\nSo. Man lese dies durch, finde die eigenen Symptome, gehe zum Arzt und nicht selten wird man \u2013 besser gesagt frau \u2013 zu h\u00f6ren bekommen: \u201eTja, na ja, das Alter, der Wechsel\u2026 soll ich ihnen leichte Antidepressiva verschreiben?\u201c\n\n<img class=\"wp-image-1047 aligncenter\" src=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/37348147_s.jpg\" alt=\"\" width=\"538\" height=\"353\">\n\nAn dieser Stelle m\u00f6chte ich nochmal darauf hinweisen, dass eine nicht behandelte Unterfunktion die Gef\u00e4\u00dfe in einem Ausma\u00df sch\u00e4digt, in dem es nicht mal Rauchen tut. Nein, du hast dich nicht verh\u00f6rt. W\u00e4hrend Raucher ein 2x erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Gef\u00e4\u00dfalterung und t\u00f6dlichen Herzinfarkt haben, haben Menschen mit unbehandelter Unterfunktion ein 2,5x so hohes Risiko wie ein gesunder Mensch.\n<h5>Unterfunktion erkennen<\/h5>\nDa der Arzt die Schilddr\u00fcsenunterfunktion wie bereits erw\u00e4hnt oft nicht auf Anhieb entdeckt, empfehlen die \u00c4rzte R\u00fcdiger und Simone Homm in ihrem Buch \u201eHandbuch Anti-Aging und Pr\u00e4vention\u201c auf folgende Symptome zu achten. Treffen zwei oder mehr davon zu, deute das auf eine nahezu sicher vorliegende Unterfunktion:\n<ul>\n \t<li>morgens, noch vor dem Aufstehen in der Armbeuge Temperatur messen \u2013 der Wert liegt unter 36,6\u00b0 (ich habe Klientinnen, die Werte nahe 35\u00b0 messen!)<\/li>\n \t<li>Verlangsamte Muskelreflex-Entspannungszeit (zB bei <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BEQ6BbLLucA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Achillessehnenreflex<\/a>)<\/li>\n \t<li>Verschwollenes Gesicht<\/li>\n \t<li>Verlangsamte Bewegungen<\/li>\n \t<li>Verschlechtertes H\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n<h5>Die Schilddr\u00fcse und der unerf\u00fcllte Kinderwunsch<\/h5>\nAls Letztes m\u00f6chte ich hier noch erw\u00e4hnen, das unerkannte Schilddr\u00fcsenprobleme die Fruchtbarkeit signifikant beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch mit ungekl\u00e4rter Ursache empfiehlt es sich daher, einen Schilddr\u00fcsenspezialisten aufzusuchen. Etwa 25% der Frauen mit Empf\u00e4ngnisproblemen weisen eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse auf, in erster Linie eine Unterfunktion. Das ist doch eine Erw\u00e4hnung wert.\n\nDieses Thema liegt mir schon lang am Herzen, da die unbehandelten Frauen einfach wirklich zu k\u00e4mpfen haben. Sie k\u00f6nnen hungern und nehmen trotzdem zu, sie kommen nicht aus dem Bett, das ist doch keine Lebensqualit\u00e4t.\n\nVerlass dich nicht immer auf den Arzt, sp\u00fcr hinein, gehe Hinweisen nach, <strong>du tr\u00e4gst die Verantwortung f\u00fcr deinen K\u00f6rper<\/strong>. Das Thema Schilddr\u00fcse ist sehr wichtig, sie ist unser Powerzentrum. Wenn du den Verdacht hast, dass bei dir eine Schilddr\u00fcsenst\u00f6rung im Spiel sein k\u00f6nnte, gib nicht nach dem ersten negativen Test auf. Suche lieber einen Spezialisten auf, der auch auf Symptome achtet und offener ist.\n<h5>Wieso, weshalb, warum - und was kann man tun?<\/h5>\nGenauso wichtig finde ich es aber auch, die Gr\u00fcnde zu kennen, die zu Schilddr\u00fcsenproblemen f\u00fchren. Pr\u00e4vention ist wichtig. N\u00e4chste Woche schreibe ich deswegen dar\u00fcber, wie du deine Schilddr\u00fcse st\u00e4rken kannst und welche Nahrungs- und eventuell Erg\u00e4nzungsmittel au\u00dfer Jod sonst noch f\u00fcr deine Schilddr\u00fcse wichtig sind. Stell sicher, dass dich mein Artikel erreicht!\n\nZum Thema Hormone gibt es bei mir bereits zwei Beitr\u00e4ge:\n\n<a href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wenn-diese-eine-sache-nicht-passt-ist-alles-aus-dem-gleichgewicht\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Wenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht<\/a>\n\n<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=l38RVc4ncYA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Das Video \"Bioidente Hormone\" - Interview mit Dr. Plakolm<\/a>\n\nBildquelle: pixabay.de, canva.com, Privat","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,93,95,94,97],"class_list":["post-1042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-gesunde-schilddruese-hormone","tag-schilddruese","tag-schilddruesenueberfunktion","tag-schilddruesenunterfunktion","tag-ths"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/pl\/wie-du-erkennst-ob-deine-schilddruese-okay-ist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Du erkennst, ob Deine Schilddr\u00fcse okay ist - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hmm, wie komme ich dazu, ein Organ herauszupicken und ihm einen ganzen Artikel zu widmen? 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