{"id":720,"date":"2017-07-04T08:25:16","date_gmt":"2017-07-04T06:25:16","guid":{"rendered":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/?p=720"},"modified":"2021-08-02T11:38:48","modified_gmt":"2021-08-02T09:38:48","slug":"das-yin-in-der-maennlichen-welt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/pl\/das-yin-in-der-maennlichen-welt\/","title":{"rendered":"Yin w m\u0119skim \u015bwiecie"},"content":{"rendered":"

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W sobot\u0119 poprowadzi\u0142am m\u00f3j ostatni kurs na \u017cywo przed przerw\u0105 wakacyjn\u0105 i po raz kolejny by\u0142 to bardzo mi\u0142y dzie\u0144 i ciekawa wymiana mi\u0119dzy kobietami. Dzi\u0119kuj\u0119 uczestniczkom (niestety nie wszystkie zmie\u015bci\u0142y si\u0119 na zdj\u0119ciu) i firmie Bacopa za mi\u0142\u0105 atmosfer\u0119 i pi\u0119kne otoczenie.<\/h2>\n

Pod koniec kursu pojawi\u0142 si\u0119 temat, jak cz\u0119sto nale\u017cy stosowa\u0107 metody Chi zamiast Botoxu i jak szybko mo\u017cna zobaczy\u0107 wyniki. Odpowied\u017a brzmia\u0142a, \u017ce wystarczy 10 minut dziennie, aby uzyska\u0107 dobre wyniki w ci\u0105gu 2 tygodni. To bardzo ostro\u017cny spos\u00f3b, poniewa\u017c w rzeczywisto\u015bci dzia\u0142a to znacznie szybciej.<\/h2>\n

Yang ma co\u015b do powiedzenia<\/h1>\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 kobiet jest zadowolona z tej kalkulacji, to w zasadzie \u015bwietna sprawa - ma\u0142y wysi\u0142ek, du\u017cy efekt. Od czasu do czasu pojawia si\u0119 jednak westchnienie: \"Ju\u017c uprawiam sport, teraz jeszcze to, ile mi to zajmie?\". C\u00f3\u017c, dlatego na seminarium dla kobiet bardzo szybko u\u017cywamy termin\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 m\u0119sk\u0105 jako\u015b\u0107 jang: \"jak d\u0142ugo, jak cz\u0119sto, jak szybko\". Zamiast postrzega\u0107 to jako okazj\u0119 do zbli\u017cenia si\u0119 do siebie, do stworzenia przestrzeni, w kt\u00f3rej mo\u017cemy poczu\u0107 siebie, my, dzisiejsze kobiety, szybko widzimy kolejne zadanie na li\u015bcie rzeczy do zrobienia. Jak to si\u0119 sta\u0142o, \u017ce zasz\u0142y tak daleko? To pytanie nie jest skierowane do pytaj\u0105cej uczestniczki, ale do nas wszystkich.<\/h2>\n

Wydajno\u015b\u0107 zamiast po\u017c\u0105dania<\/h1>\n

Jak do tego dosz\u0142o, \u017ce oduczamy si\u0119 naszych cech yin i cz\u0119sto uwa\u017camy je za nieistotne? Od kiedy kultywowanie kobieco\u015bci sta\u0142o si\u0119 obowi\u0105zkiem, a nie przyjemnym przywilejem? Kiedy robienie sta\u0142o si\u0119 o wiele wa\u017cniejsze ni\u017c bycie? Robienie jest o wiele wa\u017cniejsze ni\u017c czerpanie przyjemno\u015bci? Wszyscy poszukuj\u0105 \"tego, kim s\u0105\", ale nikt nie chce ju\u017c po\u015bwi\u0119ca\u0107 czasu na bycie. Wkraczamy na duchow\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119, aby zbli\u017cy\u0107 si\u0119 do samych siebie i podchodzimy do tego z postaw\u0105 jang: musz\u0119 jeszcze przeczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119, wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w seminarium, musz\u0119 jeszcze to obejrze\u0107, musz\u0119 jeszcze przej\u015b\u0107 Camino de Santiago. Tak, to wszystko jest wa\u017cne, ale pomi\u0119dzy tym - by\u0107. Zaakceptuj to, co si\u0119 dzieje. Ciesz si\u0119 ma\u0142ymi przyjemno\u015bciami. Miej przestrze\u0144, by poczu\u0107 siebie.<\/strong> Tak wi\u0119c, gdy robimy, szukamy i idziemy, odwracamy uwag\u0119 od tego, czego szukamy - siebie. Ja\u017a\u0144 wymaga bycia, odczuwania, akceptacji i wsp\u00f3\u0142czucia. Chcemy \"by\u0107 kim\u015b\", ale jeste\u015bmy zbyt zaj\u0119ci definiowaniem s\u0142owa \"kto\u015b\" i zapominamy o \"byciu\". Chi zamiast botoksu jest zadaniem, gdy patrzy si\u0119 na nie przez pryzmat Yang, i przestrzeni\u0105, gdy patrzy si\u0119 na nie przez pryzmat Yin.<\/strong> Doprowadzenie ich do r\u00f3wnowagi zach\u0119ca nas do ponownego wzmocnienia naszych cech Yin.<\/h2>\n

Co stanie si\u0119 z nasz\u0105 kobieco\u015bci\u0105, je\u015bli b\u0119dziemy traktowa\u0107 czas potrzebny kobiecie na opiek\u0119 jedynie jako zadanie i wyst\u0119p? Czy istot\u0105 kobieco\u015bci nie jest tworzenie przestrzeni, umo\u017cliwianie blisko\u015bci, pozwalanie na spotkania?<\/h2>\n

Najpierw Yang, a \"ostatecznie\" Yin?<\/h1>\n

Nie my\u015bl, \u017ce masz wystarczaj\u0105co du\u017co czasu, aby spotka\u0107 si\u0119 z samym sob\u0105, kiedy sko\u0144czysz ze wszystkim, poniewa\u017c oboje wiemy - nigdy nie sko\u0144czysz. Je\u015bli nie po\u015bwi\u0119cisz tych 10 minut dla siebie, zostan\u0105 one wype\u0142nione obowi\u0105zkami, kt\u00f3re nie maj\u0105 \u017cadnego znaczenia.<\/strong> Z pewno\u015bci\u0105 nie powiesz wieczorem: \"Zrobi\u0142em co\u015b wa\u017cnego przez te 10 minut\". Ale je\u015bli da\u0142e\u015b sobie t\u0119 przestrze\u0144, mo\u017cesz wieczorem powiedzie\u0107: \"Przynajmniej mia\u0142em te 10 minut dla siebie. Przynajmniej by\u0142em ze sob\u0105 przez 10 minut\".<\/h2>\n

Chi zamiast botoksu to nie zadanie, to przestrze\u0144. Przestrze\u0144 na spotkanie ze swoj\u0105 kobieco\u015bci\u0105, przestrze\u0144 na odczuwanie, na u\u015bmiechanie si\u0119 do swojego odbicia. Chi zamiast botoksu to 10 minut, podczas kt\u00f3rych mo\u017cesz powiedzie\u0107 sobie dzie\u0144 dobry, 10 minut pe\u0142nej mi\u0142o\u015bci uwagi dla siebie. To czas, w kt\u00f3rym pozbywasz si\u0119 intymno\u015bci nocy, aby przekszta\u0142ci\u0107 si\u0119 w siebie za dnia. Metoda ta pozwala z mi\u0142o\u015bci\u0105 podej\u015b\u0107 do swojego cia\u0142a i przekszta\u0142ci\u0107 si\u0119 w najpi\u0119kniejsze i najbardziej komfortowe \"ja\", jakim mo\u017cesz by\u0107 tego dnia.<\/h2>\n

Maj\u0105c to na uwadze, \u017cycz\u0119 Ci pi\u0119knego i przytulnego lata!<\/h2>\n

\"Szcz\u0119\u015bcie\" czasami pochodzi z hazardu<\/a><\/h2>\n

Sztuka bycia zrelaksowan\u0105 kobiet\u0105<\/a><\/h2>\n

5 rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 wa\u017cniejsze dla partnera ni\u017c zmarszczki<\/a><\/h2>\n

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Am Samstag leitete ich meinen letzten Live-Kurs vor der Sommerpause und es war wieder mal ein sehr netter Tag und interessanter Austausch unter Frauen. Danke an die Teilnehmerinnen (leider haben es nicht alle aufs Foto geschafft) und an Bacopa f\u00fcr die wohltuende Atmosph\u00e4re und das sch\u00f6ne Ambiente.<\/h2>\nGegen Ende des Kurses kam das Thema auf, wie oft die Chi-statt-Botox-Methoden denn anzuwenden w\u00e4ren und wie schnell man die Ergebnisse sieht. Die Antwort lautet, um innerhalb von 2 Wochen gute Ergebnisse zu bekommen braucht man nur 10 Minuten am Tag. Das ist sehr vorsichtig formuliert, denn eigentlich geht das viel schneller.\n

Das Yang meldet sich zu Wort<\/h5>\nMit dieser Rechnung sind die meisten Frauen zufrieden, ist ja grunds\u00e4tzlich eine tolle Sache \u2013 kleiner Aufwand, gro\u00dfe Wirkung. Hin und da kommt, wie auch diesmal, dennoch auch ein Seufzer: \u201eIch mache schon Sport, jetzt auch noch das, wie lang brauch ich da dann?\u201c Tja, und so sind wir in einem Frauen-Seminar sehr schnell mit Begriffen unterwegs, die eine m\u00e4nnliche, eine Yang-Qualit\u00e4t haben: \u201ewie lang, wie oft, wie schnell\u201c. Statt es als eine M\u00f6glichkeit zu betrachten, sich selbst n\u00e4her zu kommen, einen Raum zu erschaffen, in dem wir uns sp\u00fcren k\u00f6nnen, sehen wir Frauen von heute schnell eine weitere Aufgabe auf der To-Do-Liste. Wie konnte es so weit kommen? Diese Frage richtet sich nicht an die fragende Teilnehmerin, sondern an uns alle.\n
Leistung statt Lust<\/h5>\nWie konnte es so weit kommen, dass wir unsere Yin-Qualit\u00e4ten verlernen, ja oft f\u00fcr unwichtig halten? Seit wann ist die Pflege der Weiblichkeit eine l\u00e4stige Pflicht und nicht ein lustvolles Privileg? Seit wann ist Tun so viel wichtiger als Sein? Erledigen so viel wichtiger als Genie\u00dfen? Jeder ist auf der Suche nach dem, \u201ewas er ist\u201c, aber niemand will sich mehr die Zeit nehmen, um zu sein. Wir begeben uns auf den spirituellen Weg, um uns selbst n\u00e4her zu kommen und gehen auch diesen mit dieser Yang-Einstellung an: ich muss noch das Buch lesen, das Seminar besuchen, ich muss mir dieses noch anschauen, ich muss noch den Jakobsweg gehen. Ja, das alles ist wichtig, aber zwischendurch auch \u2013 sein. Das Geschehende annehmen. Die kleinen Freuden genie\u00dfen. Raum haben, sich zu sp\u00fcren.<\/strong> Und w\u00e4hrend wir also tun und suchen und gehen, sind wir abgelenkt von dem, was wir suchen \u2013 uns selbst. Das Selbst verlangt nach Sein, nach Sp\u00fcren, nach Akzeptanz und Mitgef\u00fchl. Wir m\u00f6chten \u201ejemand sein\u201c, sind aber zu sehr damit besch\u00e4ftigt, das Wort \u201ejemand\u201c zu definieren und vergessen dar\u00fcber das \u201esein\u201c. Chi statt Botox ist mit Yang betrachtet eine Aufgabe, mit Yin betrachtet ein Raum.<\/strong> Diese zwei ins Gleichgewicht zu bringen l\u00e4dt uns dazu ein, unsere Yin-Qualit\u00e4ten wieder st\u00e4rker zuzulassen.\n\nWas soll aus unserer Weiblichkeit werden, wenn wir die Zeit, die eine Frau f\u00fcr ihre Pflege braucht, nur noch als Aufgabe und Leistung betrachten? Ist es nicht das Wesen der Weiblichkeit, R\u00e4ume zu schaffen, N\u00e4he zu erm\u00f6glichen, Begegnung zuzulassen?\n
Zuerst Yang und \"irgendwann\" Yin?<\/h5>\nGlaub nicht, dass du genug Zeit f\u00fcr die Begegnung mit dir selbst hast, wenn du mit allem fertig bist, denn wir wissen beide \u2013 du bist nie fertig. Wenn du diese 10 Minuten nicht dir selbst schenkst, werden sie halt mit Pflichten gef\u00fcllt, die nicht weiter ins Gewicht fallen.<\/strong> Du wirst am Abend gewiss nicht sagen: \u201eGenau in diesen 10 Minuten habe ich etwas Entscheidendes erledigt.\u201c Hast du dir aber diesen Raum gegeben, k\u00f6nnte es durchaus sein, dass du am Abend sagst: \u201eWenigstens die 10 Minuten hatte ich f\u00fcr mich. Ich war wenigstens 10 Minuten lang bei mir.\u201c\n\nChi statt Botox ist keine Aufgabe, es ist ein Raum. Ein Raum f\u00fcr die Begegnung mit deiner Weiblichkeit, ein Raum f\u00fcr das Sp\u00fcren, f\u00fcr ein L\u00e4cheln, das deinem Spiegelbild gilt. Chi statt Botox sind 10 Minuten, in denen du dir selbst guten Morgen sagen kannst, 10 Minuten f\u00fcr die liebevolle Zuwendung, die dir selbst gilt. Es ist eine Zeit, in der du die Intimit\u00e4t der Nacht ablegst, um dich in dein Tages-Ich zu transformieren. Die Methode erm\u00f6glicht dir, dich deinem K\u00f6rper liebevoll zu n\u00e4hern und dich in das sch\u00f6nste und behaglichste Tages-Ich zu verwandeln, das dir an diesem Tag m\u00f6glich ist.\n\nIn diesem Sinne w\u00fcnsche ich dir einen sch\u00f6nen und behaglichen Sommer!\n\n\"Gl\u00fcck\" kommt manchmal vom Gl\u00fccksspiel<\/a>\n\nVon der Kunst, eine entspannte Frau zu sein<\/a>\n\n5 Dinge, die deinem Partner wichtiger sind als deine Falten<\/a>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"\nDas Yin in einer m\u00e4nnlichen Welt - Chi statt Botox<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/pl\/das-yin-in-der-maennlichen-welt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Das Yin in einer m\u00e4nnlichen Welt - Chi statt Botox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Am Samstag leitete ich meinen letzten Live-Kurs vor der Sommerpause und es war wieder mal ein sehr netter Tag und interessanter Austausch unter Frauen. 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