{"id":727,"date":"2017-08-15T10:16:28","date_gmt":"2017-08-15T08:16:28","guid":{"rendered":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/?p=727"},"modified":"2021-08-02T11:47:36","modified_gmt":"2021-08-02T09:47:36","slug":"wer-nicht-loslaesst-wird-schneller-alt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chi-statt-botox.com\/pl\/wer-nicht-loslaesst-wird-schneller-alt\/","title":{"rendered":"Ci, kt\u00f3rzy nie odpuszczaj\u0105, starzej\u0105 si\u0119 szybciej"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=\"1\u2033 admin_label=\"section\" _builder_version=\"3.22\u2033][et_pb_row admin_label=\"row\" _builder_version=\"3.25\u2033 background_size=\"initial\" background_position=\"top_left\" background_repeat=\"repeat\"][et_pb_column type=\"4_4\u2033 _builder_version=\"3.25\u2033 custom_padding=\"||\" custom_padding__hover=\"||\"][et_pb_text admin_label=\"Text\" _builder_version=\"3.27.4\u2033 background_size=\"initial\" background_position=\"top_left\" background_repeat=\"repeat\"]<\/p>\n

Nie wiem jak dla Was, ale dla nas lato trzyma si\u0119 zasad sezonu - jest pi\u0119knie, pi\u0119knie, pi\u0119knie! Momentami by\u0142o tak gor\u0105co, \u017ce bardzo ucieszy\u0142am si\u0119 z kilku ch\u0142odnych dni. Poniewa\u017c m\u00f3j syn by\u0142 chory, a ja przywi\u0105zana do domu, wykorzysta\u0142am ten czas na uporz\u0105dkowanie moich ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3re zbieram ju\u017c od 20 lat. I chocia\u017c zawsze powtarzam moim dzieciom o r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy konsumowaniem a inwestowaniem, szybko staj\u0119 si\u0119 s\u0142aby, je\u015bli chodzi o ksi\u0105\u017cki. Chcia\u0142em wi\u0119c uwolni\u0107 si\u0119 od ton pisania.<\/h2>\n

Zwyk\u0142e porz\u0105dki przerodzi\u0142y si\u0119 w prawdziwy proces samo\u015bwiadomo\u015bci. Ksi\u0105\u017cki s\u0105 towarzyszami, kt\u00f3rzy towarzysz\u0105 nam przez pewne etapy naszego \u017cycia. Przypominaj\u0105 nam o tych fazach \u017cycia. Czasami czujesz si\u0119 jak wtedy, gdy bierzesz ksi\u0105\u017ck\u0119 do r\u0119ki. Innymi s\u0142owy, nie tylko odda\u0142em ksi\u0105\u017cki, ale tak\u017ce po\u017cegna\u0142em si\u0119 z czasami, kt\u00f3re min\u0119\u0142y na dobre. W przypadku wielu ksi\u0105\u017cek kusi\u0142o mnie, by je zatrzyma\u0107, ale cichy g\u0142os wewn\u0105trz mnie m\u00f3wi\u0142: \"Dobrze wiesz, \u017ce nie chodzi o ksi\u0105\u017ck\u0119. Trzymasz si\u0119 przesz\u0142o\u015bci\". Tak, trzymam si\u0119, dlatego tak d\u0142ugo odk\u0142ada\u0142am te porz\u0105dki, nie chc\u0119, \u017ceby to wszystko si\u0119 sko\u0144czy\u0142o.<\/h2>\n

Na przyk\u0142ad s\u0105 rosyjskie klasyki, niekt\u00f3re w oryginale, kt\u00f3re m\u00f3j ojciec przywi\u00f3z\u0142 mi z Rosji podczas swoich podr\u00f3\u017cy s\u0142u\u017cbowych. Nadal mog\u0119 je czyta\u0107, ale ju\u017c ich nie rozumiem; uczy\u0142em si\u0119 rosyjskiego jako drugiego przedmiotu, a potem ju\u017c nigdy nie m\u00f3wi\u0142em. Ksi\u0105\u017cki z czas\u00f3w, gdy my\u015bla\u0142am, \u017ce sp\u0119dz\u0119 \u017cycie jako niezale\u017cna dziennikarka, po tym jak zda\u0142am sobie spraw\u0119, \u017ce \"gen pracownika\" nie jest zapisany w moim DNA. S\u0105 ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re m\u0142oda kobieta kupuje w nadziei, \u017ce dadz\u0105 jej odpowiedzi, i c\u00f3\u017c, nie wszystkie z nich s\u0105 szczeg\u00f3lnie inteligentne, ale przypominaj\u0105 mi o mieszkaniu, w kt\u00f3rym wtedy mieszka\u0142am. Ksi\u0105\u017cki z tego intensywnego czasu, kiedy pozna\u0142am mojego m\u0119\u017ca i to spotkanie wywr\u00f3ci\u0142o moje \u017cycie do g\u00f3ry nogami. Niezliczone ksi\u0105\u017cki o dzieciach, wychowywaniu dzieci, dzieci\u0119cych chorobach, dzieci\u0119cych szale\u0144stwach, dzieci\u0119cych rymowankach, dzieci\u0119cych rob\u00f3tkach r\u0119cznych, dzieciach, dzieciach, dzieciach. To by\u0142o najtrudniejsze. Ten niesamowity czas, kt\u00f3rego intensywno\u015bci nie da si\u0119 por\u00f3wna\u0107 z niczym innym. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re towarzyszy\u0142y mi w trudnym kryzysie. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re towarzyszy\u0142y mojej reorientacji zawodowej. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re czyta\u0142am na tych czy innych wakacjach, na tej czy innej wycieczce, kt\u00f3rych energi\u0119 natychmiast odczuwam ponownie, gdy bior\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0119 do r\u0119ki.<\/h2>\n

Podsumowuj\u0105c - bola\u0142o. Trwa\u0142o to d\u0142u\u017cej ni\u017c my\u015bla\u0142em. I by\u0142o pilnie potrzebne. Tracimy nasz\u0105 zwinno\u015b\u0107, nasz\u0105 witalno\u015b\u0107, kiedy nosimy ze sob\u0105 zbyt wiele. Nie mam tu na my\u015bli ksi\u0105\u017cek, ale to, co one reprezentuj\u0105 - nasz\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107. Ci, kt\u00f3rzy trzymaj\u0105 si\u0119 rzeczy, szybko si\u0119 starzej\u0105. \u017bycie jest w ci\u0105g\u0142ym ruchu i tak pozostanie a\u017c do naszego ostatniego oddechu. Dobrze jest porusza\u0107 si\u0119 w nim z \u0142atwo\u015bci\u0105 i elastyczno\u015bci\u0105 kota. Jak cz\u0119sto s\u0142yszysz, jak ludzie wzdychaj\u0105 z rozmarzeniem: \"Teraz dotar\u0142em do celu\". Zawsze my\u015bl\u0119 sobie, poczekaj i zobacz, b\u0119dziesz zaskoczony. \u017bycie nie jest po to, by do niego dotrze\u0107. Jedna chwila przep\u0142ywa w nast\u0119pn\u0105 bez zatrzymywania si\u0119. Niezale\u017cnie od tego, czy radzisz sobie naprawd\u0119 dobrze, czy naprawd\u0119 \u017ale, jedno jest pewne - nast\u0119pna chwila ju\u017c zmierza w Twoim kierunku i nikt nie wie, co si\u0119 w niej kryje. B\u0105d\u017a otwarty i pod\u0105\u017caj naprz\u00f3d. Nie m\u00f3w \"dzi\u015b nie jest dobry dzie\u0144\". Zamiast tego powiedz \"ta chwila jest trudna do zniesienia, nie mog\u0119 si\u0119 doczeka\u0107, co przyniesie nast\u0119pna\". Nie pot\u0119piaj ca\u0142ego dnia, \u017cycie jest nowe w ka\u017cdej chwili.<\/h2>\n

Dlaczego pisz\u0119 to tutaj? Poniewa\u017c ma to wiele wsp\u00f3lnego z Chi zamiast Botoxu. Kt\u00f3ra kobieta od razu kojarzy Ci si\u0119 z jej wiekiem? No w\u0142a\u015bnie. Kobieta, kt\u00f3ra najwyra\u017aniej pr\u00f3buje zamrozi\u0107 sw\u00f3j wiek za pomoc\u0105 Botox & Co. Starzenie si\u0119 ma wiele wsp\u00f3lnego ze sztuk\u0105 odpuszczania. Ludzie, kt\u00f3rzy zamra\u017caj\u0105 swoje twarze, trzymaj\u0105 si\u0119 mocno, pozostaj\u0105 w oporze, a tym samym uniemo\u017cliwiaj\u0105 przep\u0142yw w\u0142asnego \u017cycia. Chi zamiast botoksu<\/a><\/strong><\/span> obejmuje i piel\u0119gnuje to, co jest. Jest to pe\u0142ne mi\u0142o\u015bci i afirmuj\u0105ce \u017cycie podej\u015bcie, kt\u00f3re wspiera przep\u0142yw naturalnych si\u0142 w ciele i twarzy. Ci, kt\u00f3rzy u\u017cywaj\u0105 Chi zamiast Botoxu, nie wygl\u0105daj\u0105 na zamro\u017conych, ale na \u017cywych, \u015bwie\u017cych i otwartych. Si\u0142y \u017cyciowe zaczynaj\u0105 p\u0142yn\u0105\u0107 w taki spos\u00f3b, \u017ce twarz mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 na bardziej \u017cyw\u0105 ni\u017c w wieku 20 lat. Chi zamiast botoksu<\/a><\/span><\/strong> nie pr\u00f3buj zatrzymywa\u0107 czasu. Bez wzgl\u0119du na to, jak pi\u0119kne by to nie by\u0142o, zatrzymanie czasu nie le\u017cy w naszej mocy. Ale to od nas zale\u017cy, jak intensywnie pozwolimy energii \u017cyciowej przep\u0142ywa\u0107 przez nas. Gdyby chodzi\u0142o tylko o to, by wygl\u0105da\u0107 m\u0142odo i pi\u0119knie, botoks by\u0142by idealnym rozwi\u0105zaniem. Ale tak nie jest. Poniewa\u017c pi\u0119kno polega na promieniowaniu witalno\u015bci\u0105 i wigorem - nieustannie mylimy te dwa terminy z m\u0142odo\u015bci\u0105.<\/h2>\n

Chcia\u0142bym r\u00f3wnie\u017c powiedzie\u0107, jak bardzo ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce spo\u0142eczno\u015b\u0107 Chi zamiast Botoxu ro\u015bnie. Poprzez Kurs online<\/a><\/strong><\/span> Udaje mi si\u0119 dotrze\u0107 do wi\u0119kszej liczby kobiet, kt\u00f3re pod\u0105\u017caj\u0105 t\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 razem ze mn\u0105, a tym samym \u017cyj\u0105 w nowy spos\u00f3b stawiania czo\u0142a starzeniu si\u0119. Pi\u0119kna, a nie naci\u0105gni\u0119ta, \u015bwie\u017ca, a nie \"moja wczorajsza twarz po wsze czasy\", \u017cywa, a nie zamro\u017cona. Chi zamiast botoksu!<\/h2>\n

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Ich wei\u00df nicht, wie es euch geht, aber bei uns h\u00e4lt sich der Sommer brav an die Regeln dieser Jahreszeit \u2013 es ist sch\u00f6n, sch\u00f6n, wundersch\u00f6n! Es war teilweise so hei\u00df, dass ich mich \u00fcber die paar k\u00fchlen Tage richtig gefreut habe. Da mein Sohn krank war und ich damit ans Haus gebunden, n\u00fctzte ich die Zeit dazu, meine B\u00fccher, die ich nun 20 Jahre lang nur gesammelt habe, durchzusortieren. Und obwohl ich meinen Kindern immer den Unterschied zwischen Konsumieren und Investieren predige, bei B\u00fcchern werde ich schnell schwach. So wollten nun Tonnen an Schreibwerken losgelassen werden.<\/h2>\nAus einer einfachen Aufr\u00e4umaktion ist ein richtiger Selbsterfahrungsprozess geworden. Denn B\u00fccher sind Begleiter, die mit uns durch bestimmte Lebensphasen gehen. Sie erinnern uns an diese Lebensphasen. Ja machmal f\u00fchlt man sich wie damals, wenn man das Buch zur Hand nimmt. Auf gut deutsch, ich habe nicht nur B\u00fccher weggegeben, sondern gleichzeitig Abschied genommen von Zeiten, die endg\u00fcltig vorbei sind. Bei sehr vielen B\u00fcchern war ich versucht, sie zu behalten, aber eine leise Stimme in mir sagte \u201eDu wei\u00dft genau, dass es nicht um das Buch geht. Du h\u00e4ltst an der Vergangenheit fest.\u201c Ja, ich halte fest, deswegen habe ich diese Aufr\u00e4umaktion auch so lange vor mir hergeschoben, ich will nicht, dass all das vorbei ist.\n\nDa w\u00e4ren zum Beispiel die russischen Klassiker, teilweise im Original, die mir mein Vater bei seinen Gesch\u00e4ftsreisen aus Russland mitgenommen hat. Ich kann sie noch lesen, aber nicht mehr verstehen, ich habe russisch als Zweitfach studiert und danach nie wieder gesprochen. B\u00fccher aus der Zeit, als ich dachte, ich werde mein Leben als freiberufliche Journalistin verbringen, nachdem mir klar geworden ist, dass das \u201eAngestellten-Gen\u201c nicht in meiner DNA abgespeichert ist. Da sind B\u00fccher, die eine junge Frau sich anschafft, in der Hoffnung, dass sie ihr Antworten geben, und na ja, nicht alle sind besonders intelligent, aber sie erinnern mich an die Wohngemeinschaft, in der ich damals gewohnt habe. B\u00fccher aus dieser heftigen Zeit, als ich meinen Mann getroffen habe und diese Begegnung mein Leben auf den Kopf gestellt hat. Unz\u00e4hlige B\u00fccher \u00fcber Kinder, Kindererziehung, Kinderkrankheiten, Kinderspinnereien, Kinderreime, Kinderbasteleien, Kinder, Kinder, Kinder. Das war am schwersten. Diese unglaubliche Zeit, die in ihrer Intensit\u00e4t mit nichts zu vergleichen ist. B\u00fccher, die mich durch meine schwierige Krise begleitet haben. B\u00fccher, die meine berufliche Umorientierung begleitet haben. B\u00fccher, die ich in dem oder jenem Urlaub, auf der oder jener Reise gelesen habe, derer Energie ich sofort wieder sp\u00fcre, wenn ich das Buch zur Hand nehme.\n\nUm es zusammenzufassen -\u00a0 es tat weh. Es dauerte l\u00e4nger als ich gedacht h\u00e4tte. Und es war dringend notwendig. Wir verlieren unsere Wendigkeit, unsere Lebendigkeit, wenn wir zu viel mitschleppen. Jetzt meine ich nicht B\u00fccher, sondern das, wof\u00fcr sie stehen \u2013 unsere Vergangenheit. Wer festh\u00e4lt, wird schnell alt. Das Leben ist dauernde Bewegung und das bleibt es bis zu unserem letzten Atemzug. Wir sind gut beraten, uns mit der Leichtigkeit und Flexibilit\u00e4t einer Katze hindurchzubewegen. Wie oft h\u00f6rt man Menschen vertr\u00e4umt seufzen \u201eIch bin jetzt angekommen.\u201c Ich denke mir dann immer, wart\u00b4s ab, du wirst dich noch wundern. Das Leben ist nicht dazu da, um anzukommen. Unaufh\u00f6rlich flie\u00dft ein Augenblick in den n\u00e4chsten hinein. Ob es dir gerade richtig gut geht oder richtig schlecht, eines ist gewiss \u2013 der n\u00e4chste Augenblick bewegt sich bereits auf dich zu und niemand wei\u00df, was in ihm steckt. Sei offen und bleib in Bewegung. Sag nicht \u201eheute ist kein so guter Tag\u201c. Sag stattdessen \u201edieser Augenblick ist schwer zu ertragen, ich bin gespannt, was der n\u00e4chste bringt.\u201c Verdamme nicht gleich den ganzen Tag, das Leben ist jeden Augenblick neu.\n\nWarum ich das hier schreibe? Weil das ganz viel mit Chi statt Botox zu tun hat. Bei welcher Frau denkt man sofort an ihr Alter? Richtig. Bei einer Frau, die offensichtlich versucht, ihr Alter durch Botox & Co einzufrieren. Das Altern hat sehr viel mit der Kunst des Loslassens zu tun. Menschen, die ihr Gesicht einfrieren, halten fest, bleiben im Widerstand und verhindern damit ihren eigenen Lebensfluss. Chi statt Botox<\/a><\/strong><\/span> umarmt und pflegt, was ist. Es ist ein liebevoller und lebensbejahender Zugang, der das Flie\u00dfen der nat\u00fcrlichen Kr\u00e4fte im K\u00f6rper und Gesicht unterst\u00fctzt. Wer Chi statt Botox anwendet, sieht nicht eingefroren aus, sondern lebendig, frisch und offen. Deine Lebenskr\u00e4fte kommen so zum Flie\u00dfen, dass dein Gesicht durchaus lebendiger wirken kann als es mit 20 Jahren gewirkt hat. Chi statt Botox<\/a><\/span><\/strong> versucht nicht, die Zeit anzuhalten. Egal, wie sch\u00f6n sie auch sein mag, es liegt nicht in unserer Macht, die Zeit anzuhalten. Aber es liegt sehr wohl in unserer Hand, wie intensiv wir die Lebensenergie durch uns hindurchflie\u00dfen lassen. Wenn es einfach nur darum ginge, dass sch\u00f6n ist, wer jung aussieht, w\u00e4re Botox doch die perfekte L\u00f6sung. Ist sie aber nicht. Denn sch\u00f6n ist, wer Lebendigkeit und Lebenskraft ausstrahlt, wir verwechseln diese zwei Begriffe andauernd mit der Jugendlichkeit.\n\nHier m\u00f6chte ich auch zum Ausdruck bringen, wie sehr ich mich freue, dass die Chi statt Botox Gemeinschaft w\u00e4chst. Durch den Online-Kurs<\/a><\/strong><\/span> gelingt es mir, mehr Frauen zu erreichen, die mit mir diesen Weg gehen und damit eine neue Art, dem Altern zu begegnen, leben. Sch\u00f6n, nicht \u00fcberspannt, frisch, nicht \u201emein Gesicht von gestern f\u00fcr alle Zeiten\u201c, lebendig, nicht eingefroren. 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