Zbyt cz\u0119sto bierzemy rzeczy za pewnik i wierzymy, \u017ce tak w\u0142a\u015bnie jest. Tak w\u0142a\u015bnie czu\u0142em si\u0119 wiele lat temu. Mia\u0142am prawie 36 lat, zmarszczki i opuchlizn\u0119 pod oczami. Moja twarz wydawa\u0142a si\u0119 zm\u0119czona i ci\u0119\u017cka, a poranne rozbudzenie zajmowa\u0142o mi troch\u0119 czasu. Zda\u0142am sobie spraw\u0119 - po prostu si\u0119 starzej\u0119, tak to ju\u017c jest. Zw\u0142aszcza, \u017ce osoby wok\u00f3\u0142 mnie czu\u0142y to samo, a niekt\u00f3re kobiety mia\u0142y ju\u017c plan na to, co zamierzaj\u0105 \"zrobi\u0107\" w ci\u0105gu najbli\u017cszych kilku lat.<\/h2>\nAle posiadanie czego\u015b \"zrobionego\" jest w jaki\u015b spos\u00f3b sprzeczne ze wszystkim, za czym si\u0119 opowiadam. Na pocz\u0105tku my\u015bla\u0142am te\u017c, \u017ce pewne siebie, silne kobiety nie martwi\u0105 si\u0119 o sw\u00f3j wygl\u0105d. Co za bzdura! Ka\u017cda kobieta powinna mie\u0107 prawo do wygl\u0105du, z kt\u00f3rym czuje si\u0119 komfortowo. Bycie pewn\u0105 siebie nie jest powodem do zaniedbywania w\u0142asnego cia\u0142a.<\/h2>\nStarzenie si\u0119 boli.<\/h1>\nCo wi\u0119cej, starzenie si\u0119 boli. Patrzysz w lustro i nie masz poczucia, \u017ce twoje cia\u0142o odpowiednio ubiera twoj\u0105 dusz\u0119. Moja dusza nie czu\u0142a si\u0119 tak stara, jak twarz u\u015bmiechaj\u0105ca si\u0119 do mnie z lustra. Czu\u0142em si\u0119 zak\u0142\u00f3cony w moim og\u00f3lnym samopoczuciu przez t\u0119 ci\u0119\u017cko\u015b\u0107, kt\u00f3ra by\u0142a coraz bardziej zauwa\u017calna na mojej twarzy. Chcia\u0142em wiedzie\u0107, co si\u0119 w\u0142a\u015bciwie dzieje.<\/h2>\nOczywi\u015bcie nie mo\u017cna powstrzyma\u0107 starzenia si\u0119. To by\u0142oby jak pr\u00f3ba zatrzymania natury. Znalaz\u0142am jednak 4 przyczyny starzenia si\u0119, z kt\u00f3rymi mo\u017cna szybko i \u0142atwo co\u015b zrobi\u0107. I zosta\u0142am nagrodzona, widz\u0105c, jak witalno\u015b\u0107 z moich wcze\u015bniejszych lat powraca na moj\u0105 twarz.<\/h2>\nZmarszczki znikn\u0119\u0142y, a opuchlizna? Nie wiem. Mam teraz 42 lata i czuj\u0119 si\u0119 ![\"\"](\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170808_161625-300x225.jpg\")
lepiej ni\u017c 7 lat temu (na tym zdj\u0119ciu jestem bez makija\u017cu - a wiesz, jak zdj\u0119cia z do\u0142u mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 przy z\u0142ym \u015bwietle...). My\u015bl\u0119, \u017ce starzenie si\u0119 w ten spos\u00f3b jest po prostu \u015bwietne. Pomimo oznak wieku na moim ciele, moja twarz jest naturalnie napi\u0119ta, pe\u0142na \u017cycia i energii. Niepotrzebne zmarszczki nawet si\u0119 nie pojawiaj\u0105.<\/h2>\nNiespodzianka: nie chodzi (tylko) o sk\u00f3r\u0119<\/h1>\nDu\u017cym b\u0142\u0119dem jest czynienie sk\u00f3ry wy\u0142\u0105cznie odpowiedzialn\u0105 za nasz wygl\u0105d. Mo\u017cesz smarowa\u0107 j\u0105 czym chcesz, a zmarszczki i tak b\u0119d\u0105 rado\u015bnie macha\u0107 do Ciebie z lustra. Cia\u0142o jest precyzyjnie dostrojonym organizmem, w kt\u00f3rym wszystko zaz\u0119bia si\u0119 jak ko\u0142a z\u0119bate. Oto 4 przyczyny starzenia si\u0119 twarzy, 4 rzeczy, na kt\u00f3re krem do twarzy nie ma wp\u0142ywu, a poni\u017cej mo\u017cesz przeczyta\u0107, jak sobie z nimi poradzi\u0107:<\/h2>\n
Starzenie si\u0119 boli.<\/h1>\nCo wi\u0119cej, starzenie si\u0119 boli. Patrzysz w lustro i nie masz poczucia, \u017ce twoje cia\u0142o odpowiednio ubiera twoj\u0105 dusz\u0119. Moja dusza nie czu\u0142a si\u0119 tak stara, jak twarz u\u015bmiechaj\u0105ca si\u0119 do mnie z lustra. Czu\u0142em si\u0119 zak\u0142\u00f3cony w moim og\u00f3lnym samopoczuciu przez t\u0119 ci\u0119\u017cko\u015b\u0107, kt\u00f3ra by\u0142a coraz bardziej zauwa\u017calna na mojej twarzy. Chcia\u0142em wiedzie\u0107, co si\u0119 w\u0142a\u015bciwie dzieje.<\/h2>\nOczywi\u015bcie nie mo\u017cna powstrzyma\u0107 starzenia si\u0119. To by\u0142oby jak pr\u00f3ba zatrzymania natury. Znalaz\u0142am jednak 4 przyczyny starzenia si\u0119, z kt\u00f3rymi mo\u017cna szybko i \u0142atwo co\u015b zrobi\u0107. I zosta\u0142am nagrodzona, widz\u0105c, jak witalno\u015b\u0107 z moich wcze\u015bniejszych lat powraca na moj\u0105 twarz.<\/h2>\nZmarszczki znikn\u0119\u0142y, a opuchlizna? Nie wiem. Mam teraz 42 lata i czuj\u0119 si\u0119 lepiej ni\u017c 7 lat temu (na tym zdj\u0119ciu jestem bez makija\u017cu - a wiesz, jak zdj\u0119cia z do\u0142u mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 przy z\u0142ym \u015bwietle...). My\u015bl\u0119, \u017ce starzenie si\u0119 w ten spos\u00f3b jest po prostu \u015bwietne. Pomimo oznak wieku na moim ciele, moja twarz jest naturalnie napi\u0119ta, pe\u0142na \u017cycia i energii. Niepotrzebne zmarszczki nawet si\u0119 nie pojawiaj\u0105.<\/h2>\nNiespodzianka: nie chodzi (tylko) o sk\u00f3r\u0119<\/h1>\nDu\u017cym b\u0142\u0119dem jest czynienie sk\u00f3ry wy\u0142\u0105cznie odpowiedzialn\u0105 za nasz wygl\u0105d. Mo\u017cesz smarowa\u0107 j\u0105 czym chcesz, a zmarszczki i tak b\u0119d\u0105 rado\u015bnie macha\u0107 do Ciebie z lustra. Cia\u0142o jest precyzyjnie dostrojonym organizmem, w kt\u00f3rym wszystko zaz\u0119bia si\u0119 jak ko\u0142a z\u0119bate. Oto 4 przyczyny starzenia si\u0119 twarzy, 4 rzeczy, na kt\u00f3re krem do twarzy nie ma wp\u0142ywu, a poni\u017cej mo\u017cesz przeczyta\u0107, jak sobie z nimi poradzi\u0107:<\/h2>\n
Oczywi\u015bcie nie mo\u017cna powstrzyma\u0107 starzenia si\u0119. To by\u0142oby jak pr\u00f3ba zatrzymania natury. Znalaz\u0142am jednak 4 przyczyny starzenia si\u0119, z kt\u00f3rymi mo\u017cna szybko i \u0142atwo co\u015b zrobi\u0107. I zosta\u0142am nagrodzona, widz\u0105c, jak witalno\u015b\u0107 z moich wcze\u015bniejszych lat powraca na moj\u0105 twarz.<\/h2>\nZmarszczki znikn\u0119\u0142y, a opuchlizna? Nie wiem. Mam teraz 42 lata i czuj\u0119 si\u0119 lepiej ni\u017c 7 lat temu (na tym zdj\u0119ciu jestem bez makija\u017cu - a wiesz, jak zdj\u0119cia z do\u0142u mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 przy z\u0142ym \u015bwietle...). My\u015bl\u0119, \u017ce starzenie si\u0119 w ten spos\u00f3b jest po prostu \u015bwietne. Pomimo oznak wieku na moim ciele, moja twarz jest naturalnie napi\u0119ta, pe\u0142na \u017cycia i energii. Niepotrzebne zmarszczki nawet si\u0119 nie pojawiaj\u0105.<\/h2>\nNiespodzianka: nie chodzi (tylko) o sk\u00f3r\u0119<\/h1>\nDu\u017cym b\u0142\u0119dem jest czynienie sk\u00f3ry wy\u0142\u0105cznie odpowiedzialn\u0105 za nasz wygl\u0105d. Mo\u017cesz smarowa\u0107 j\u0105 czym chcesz, a zmarszczki i tak b\u0119d\u0105 rado\u015bnie macha\u0107 do Ciebie z lustra. Cia\u0142o jest precyzyjnie dostrojonym organizmem, w kt\u00f3rym wszystko zaz\u0119bia si\u0119 jak ko\u0142a z\u0119bate. Oto 4 przyczyny starzenia si\u0119 twarzy, 4 rzeczy, na kt\u00f3re krem do twarzy nie ma wp\u0142ywu, a poni\u017cej mo\u017cesz przeczyta\u0107, jak sobie z nimi poradzi\u0107:<\/h2>\n
lepiej ni\u017c 7 lat temu (na tym zdj\u0119ciu jestem bez makija\u017cu - a wiesz, jak zdj\u0119cia z do\u0142u mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 przy z\u0142ym \u015bwietle...). My\u015bl\u0119, \u017ce starzenie si\u0119 w ten spos\u00f3b jest po prostu \u015bwietne. Pomimo oznak wieku na moim ciele, moja twarz jest naturalnie napi\u0119ta, pe\u0142na \u017cycia i energii. Niepotrzebne zmarszczki nawet si\u0119 nie pojawiaj\u0105.<\/h2>\nNiespodzianka: nie chodzi (tylko) o sk\u00f3r\u0119<\/h1>\nDu\u017cym b\u0142\u0119dem jest czynienie sk\u00f3ry wy\u0142\u0105cznie odpowiedzialn\u0105 za nasz wygl\u0105d. Mo\u017cesz smarowa\u0107 j\u0105 czym chcesz, a zmarszczki i tak b\u0119d\u0105 rado\u015bnie macha\u0107 do Ciebie z lustra. Cia\u0142o jest precyzyjnie dostrojonym organizmem, w kt\u00f3rym wszystko zaz\u0119bia si\u0119 jak ko\u0142a z\u0119bate. Oto 4 przyczyny starzenia si\u0119 twarzy, 4 rzeczy, na kt\u00f3re krem do twarzy nie ma wp\u0142ywu, a poni\u017cej mo\u017cesz przeczyta\u0107, jak sobie z nimi poradzi\u0107:<\/h2>\n
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Uk\u0142ad limfatyczny.<\/span><\/strong> Jak sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 g\u0142adka i r\u00f3wna, je\u015bli gromadzi si\u0119 pod ni\u0105 p\u0142yn limfatyczny? Uk\u0142ad limfatyczny z czasem staje si\u0119 powolny. W nocy porusza si\u0119 jeszcze wolniej. To dlatego rano wygl\u0105dasz na opuchni\u0119t\u0105. Je\u015bli nic z tym nie zrobisz, obrz\u0119ki stan\u0105 si\u0119 bardziej widoczne.<\/h2>\n<\/li>\n
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Jak sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 j\u0119drna, je\u015bli Mi\u0119\u015bnie<\/span> <\/strong>obwis\u0142e pod spodem? Mi\u0119\u015bnie twarzy nadaj\u0105 jej kszta\u0142t. Je\u015bli rze\u017abiarz wyrze\u017abi w kamieniu obwis\u0142\u0105 twarz, nie ma znaczenia, jak potraktuje powierzchni\u0119, pozostanie ona obwis\u0142a. (Dzi\u0119ki Bogu korekta w tym miejscu nie jest tak pracoch\u0142onna, jak w przypadku reszty cia\u0142a...).<\/h2>\n<\/li>\n
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Statki<\/span><\/strong>. Z biegiem czasu naczynia krwiono\u015bne staj\u0105 si\u0119 mniej elastyczne i twardsze, nie s\u0105 ju\u017c tak skuteczne, nasza sk\u00f3ra nie jest ju\u017c tak dobrze zaopatrywana w sk\u0142adniki od\u017cywcze, a produkty przemiany materii nie s\u0105 ju\u017c tak dok\u0142adnie usuwane. Cz\u0119sto mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107, \u017ce szczeg\u00f3lnie sk\u00f3ra twarzy nie otrzymuje wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci tlenu i wygl\u0105da blado.<\/h2>\n<\/li>\n
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Tak, nie mo\u017cna ich zobaczy\u0107, to prawda. Ale one istniej\u0105, w przeciwnym razie metody takie jak masa\u017ce refleksyjne i akupunktura nie dzia\u0142a\u0142yby. A wietnamskie kobiety, kt\u00f3re lecz\u0105 swoje cia\u0142a za pomoc\u0105 punkt\u00f3w refleksyjnych na twarzy, nie wygl\u0105da\u0142yby o 20 lat m\u0142odziej. Fakt, \u017ce poda\u017c Energia<\/span> <\/strong>Nikt nie zaprzeczy, \u017ce z wiekiem potrzebujesz regularnego kopa.<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n
S\u0105 to wi\u0119c 4 magiczne punkty. Pi\u0119kna twarz ma energi\u0119 i napi\u0119cie. Aby to zbudowa\u0107, potrzebuje tlenu, dobrego systemu transportu (naczynia krwiono\u015bne, uk\u0142ad limfatyczny) do wch\u0142aniania sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i usuwania odpad\u00f3w, potrzebuje mi\u0119\u015bni i energii. Nasze cia\u0142o mo\u017ce zrobi\u0107 to wszystko w m\u0142odym wieku bez naszej pomocy. Ale od pewnego wieku potrzebuje wsparcia.<\/h2>\n
<\/p>\n
W rzeczywisto\u015bci jest to do\u015b\u0107 \u0142atwe.<\/h1>\n
Uff, my\u015blisz na pocz\u0105tku. To b\u0119dzie du\u017co pracy. Ale to, co zaraz ci powiem, jest prawie zbyt pi\u0119kne, aby mog\u0142o by\u0107 prawdziwe - b\u0119dzie ci\u0119 tylko kosztowa\u0107 10 minut dziennie<\/strong><\/span>. Wystarczy 10 minut dziennie, aby wywo\u0142a\u0107 g\u0142\u0119bokie zmiany na twarzy, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce b\u0119dziesz tym bardziej szcz\u0119\u015bliwy, im d\u0142u\u017cej b\u0119dziesz si\u0119 ich trzyma\u0142. Jak b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0107 za dziesi\u0119\u0107 lat, je\u015bli w tym czasie nie pozwolisz, by 4 punkty postarza\u0142y Twoj\u0105 twarz?<\/span> <\/strong><\/h2>\n
Jestem osob\u0105, kt\u00f3ra ma zbyt ma\u0142o cierpliwo\u015bci na wielogodzinne masa\u017ce czy regularne wizyty w gabinecie kosmetycznym. Szuka\u0142am metod, kt\u00f3re s\u0105 naprawd\u0119 skuteczne. I jestem bardzo zadowolona z tego, co znalaz\u0142am.<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/chi-statt-botox.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Portrait5-260x300.jpg\")
Dowiedzia\u0142em si\u0119, \u017ce z Dalekiego Wschodu Karaluchy<\/strong> <\/span>oraz Ba\u0144ki<\/strong><\/span> mo\u017ce zrobi\u0107 niesamowite rzeczy z Twoj\u0105 twarz\u0105, pod warunkiem, \u017ce zrobisz to dobrze. Na pocz\u0105tku r\u00f3wnie\u017c na\u015bladowa\u0142em filmy z YouTube i musia\u0142em si\u0119 nauczy\u0107, \u017ce dobrych rzeczy trzeba si\u0119 dobrze nauczy\u0107, je\u015bli nie chc\u0119 zrujnowa\u0107 swojej sk\u00f3ry. Ucz\u0119szcza\u0142am wi\u0119c na kursy z lud\u017ami, kt\u00f3rzy nauczyli si\u0119 tego w Chinach. Najpierw mia\u0142em podobne do\u015bwiadczenia z gimnastyk\u0105 twarzy, gdzie mia\u0142em ju\u017c lepsze wyczucie i od razu zda\u0142em sobie spraw\u0119, \u017ce niekt\u00f3re rzeczy mog\u0105 przynie\u015b\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku. W ko\u0144cu zwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 do Joga twarzy<\/strong> <\/span>kt\u00f3ry po prostu dzia\u0142a bardziej wra\u017cliwie i holistycznie, a wyniki s\u0105 bardzo satysfakcjonuj\u0105ce. W tym momencie wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce mam ju\u017c wszystko, czego potrzebuj\u0119, nie my\u015bla\u0142em o energii. Przypadkiem jednak trafi\u0142em na inn\u0105 metod\u0119, kt\u00f3ra jest niezwykle ciekawa i imponuj\u0105ca, a mianowicie wietnamsk\u0105 Dien Cham<\/strong><\/span>kt\u00f3ry osi\u0105ga niesamowite efekty odm\u0142adzaj\u0105ce po prostu dzia\u0142aj\u0105c na system energetyczny.<\/h2>\nKa\u017cda kobieta powinna to wiedzie\u0107!<\/h1>\n
Zacz\u0105\u0142em prowadzi\u0107 ma\u0142e kursy. By\u0142em pod takim wra\u017ceniem i podekscytowany, \u017ce zda\u0142em sobie spraw\u0119, ka\u017cda kobieta powinna to wiedzie\u0107<\/strong><\/span>. Spisa\u0142am wszystko w ksi\u0105\u017cce, tak szczeg\u00f3\u0142owo, jak tylko mog\u0142am, aby ka\u017cda kobieta mog\u0142a korzysta\u0107 z niej w domu z dobrym samopoczuciem. Nadal prowadz\u0119 kursy, ale wci\u0105\u017c dostaj\u0119 e-maile od kobiet, kt\u00f3re musz\u0105 przejecha\u0107 p\u00f3\u0142 Europy, aby mnie odwiedzi\u0107. Wpad\u0142am wi\u0119c na pomys\u0142, aby zorganizowa\u0107 kurs w formie ksi\u0105\u017cki. Kurs wideo<\/strong> <\/a><\/span>do tworzenia. W ten spos\u00f3b masz filmy na zawsze i mo\u017cesz \u0107wiczy\u0107 i masowa\u0107 razem ze mn\u0105. Masz dobre poczucie, \u017ce robisz to dobrze i jest to motywuj\u0105ce, gdy nie musisz robi\u0107 wszystkiego sam.<\/h2>\n
Zapraszam do zapoznania si\u0119 z metod\u0105 \"Chi zamiast Botoxu\". Kurs nie kosztuje nawet tyle, co zastrzyk z botoksu, a korzy\u015bci s\u0105 niepor\u00f3wnywalnie wi\u0119ksze. Mo\u017cesz to zrobi\u0107 we w\u0142asnym tempie, w zaciszu w\u0142asnego domu. Nam, kobietom, cz\u0119sto zajmuje troch\u0119 wi\u0119cej czasu u\u015bwiadomienie sobie, \u017ce najbardziej op\u0142aca si\u0119 inwestowa\u0107 w siebie. Uwielbiam obserwowa\u0107 kobiety, kt\u00f3re zaczynaj\u0105 rozpoznawa\u0107 siebie, zwraca\u0107 si\u0119 ku sobie i powa\u017cnie traktowa\u0107 swoje potrzeby. Zosta\u0144 jedn\u0105 z nas! Kliknij tutaj, aby zapozna\u0107 si\u0119 z kursem wideo -><\/strong><\/a><\/span><\/h2>\n
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\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: 123rf.com\/bschonewille Zbyt cz\u0119sto bierzemy rzeczy za pewnik i wierzymy, \u017ce tak w\u0142a\u015bnie jest. Tak w\u0142a\u015bnie czu\u0142am si\u0119 wiele lat temu. Mia\u0142am prawie 36 lat, zmarszczki i opuchlizn\u0119 pod oczami. Moja twarz by\u0142a zm\u0119czona i ci\u0119\u017cka, a poranne budzenie si\u0119 zajmowa\u0142o mi troch\u0119 czasu [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":11248,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Viel zu oft nehmen wir die Dinge als gegeben hin und glauben, das ist nun mal so. So ging es mir vor Jahren auch. Ich war knapp 36, bekam Zornesfalten und Schwellungen unter den Augen. Mein Gesicht f\u00fchlte sich m\u00fcde und schwer an, ich brauchte morgens eine Weile, um mich richtig munter zu f\u00fchlen. Mir war klar \u2013 ich werde einfach \u00e4lter, so ist das nun mal. Noch dazu, wo es meiner Umgebung genauso ging und einige Frauen schon einen Plan hatten, was sie sich in den n\u00e4chsten Jahren \u201emachen\u201c lassen.<\/h2>\nDoch etwas \u201emachen\u201c zu lassen, das geht irgendwie gegen alles, wof\u00fcr ich stehe. Auch dachte ich zuerst, sich mit dem eigenen Aussehen zu besch\u00e4ftigen, das machen selbstbewusste starke Frauen nicht. So ein Unsinn! Jede Frau soll das Aussehen haben d\u00fcrfen, mit dem sie sich wohlf\u00fchlt. Selbstbewusst zu sein ist kein Grund, den eigenen K\u00f6rper zu vernachl\u00e4ssigen.\n
Das \u00c4lterwerden tut weh.<\/h5>\nAu\u00dferdem tut \u00c4lterwerden weh. Man schaut in den Spiegel und hat nicht das Gef\u00fchl, dass der eigene K\u00f6rper die Seele angemessen kleidet. Meine Seele f\u00fchlte sich nicht so alt wie das Gesicht, das mich m\u00fcde aus dem Spiegel anl\u00e4chelte. Ich f\u00fchlte mich durch diese Schwere, die zunehmend im Gesicht wahrzunehmen war, in meinem allgemeinen Wohlgef\u00fchl gest\u00f6rt. Ich wollte wissen, was da eigentlich vor sich geht.\n\nNat\u00fcrlich kann man das Altern nicht aufhalten. Das w\u00e4re so, als w\u00fcrde man versuchen, die Natur zum Stillstand zu bringen. Aber ich fand 4 Ursachen f\u00fcrs Altern, gegen die man leicht und schnell etwas unternehmen kann. Und ich wurde daf\u00fcr belohnt, indem die Vitalit\u00e4t meiner fr\u00fcheren Jahre wieder in mein Gesicht zur\u00fcckkehrte.\n\nDie Zornesfalten verschwanden und Schwellungen? Kenne ich nicht. Ich bin heute 42 Jahre alt und f\u00fchle mich
besser als vor 7 Jahren (auf diesem Schnappschu\u00df bin ich ungeschminkt - und Du wei\u00dft selbst, wie Schnappsch\u00fcsse von unten mit schlechtem Licht aussehen k\u00f6nnen...). Auf diese Weise zu altern finde ich einfach gro\u00dfartig. Trotz dem sich an meinem K\u00f6rper unterschreibenden Alter hat mein Gesicht eine nat\u00fcrliche Spannung, Lebendigkeit und Energie. Unn\u00f6tige Falten entstehen erst gar nicht.\n\u00dcberraschung: es geht nicht (nur) um die Haut<\/h5>\nEs ist ein gro\u00dfer Fehler, die Haut allein f\u00fcr unser Aussehen verantwortlich zu machen. Du kannst sie einschmieren mit was Du willst, Deine Falten werden Dir trotztdem fr\u00f6hlich aus dem Spiegel zuwinken. Der K\u00f6rper ist ein fein abgestimmter Organismus, in dem alles wie Zahnr\u00e4der ineinander greift. Hier sind also die 4 Ursachen f\u00fcr das Altern des Gesichts, 4 Dinge, die von deiner Gesichtscreme v\u00f6llig unbeeindruckt bleiben und weiter unten liest du, wie du sie in den Griff bekommen kannst:\n
- \n \t
- Das Lymphsystem.<\/span><\/strong> Wie soll die Haut eben und glatt sein, wenn sich darunter die Lymphfl\u00fcssigkeit staut? Das Lymphsystem wird mit der Zeit tr\u00e4ge. In der Nacht bewegt es sich noch langsamer. Deswegen sieht man am Morgen so verquollen aus. Unternimmt man nichts dagegen, verfestigen sich diese Schwellungen.<\/li>\n \t
- Wie soll die Haut straff sein, wenn die Muskeln<\/span> <\/strong>darunter erschlaffen? Die Gesichtsmuskulatur ist das, was deinem Gesicht die Form gibt. Wenn ein Bildhauer ein schlaffes Gesicht in den Stein haut, spielt es keine Rolle, wie er die Oberfl\u00e4che behandelt, es bleibt ein schlaffes Gesicht. (Gott sei Dank ist hier die Korrektur nicht so m\u00fchsam wie am restlichen K\u00f6rper\u2026)<\/li>\n \t
- Gef\u00e4\u00dfe<\/span><\/strong>. Die Gef\u00e4\u00dfe werden mit der Zeit unflexibler und h\u00e4rter, sie sind nicht mehr so effektiv, unsere Haut wird nicht mehr so gut mit N\u00e4hrstoffen versorgt und die Abfallstoffes des Stoffwechsels werden nicht mehr so gr\u00fcndlich abtransportiert. Man sieht gerade der Gesichtshaut oft an, dass sie nicht genug Sauerstoff bekommt und fahl wirkt.<\/li>\n \t
- Ja, man sieht sie nicht, das stimmt. Aber es gibt sie, sonst w\u00fcrden Methoden wie Reflexmassagen und Akupunktur nicht funktionieren. Und Vietnameserinnen, die ihren K\u00f6rper \u00fcber Reflexpunkte des Gesichts behandeln, w\u00fcrden nicht 20 Jahre j\u00fcnger aussehen. Dass die Versorgung mit Energie<\/span> <\/strong>mit zunehmendem Alter einen regelm\u00e4\u00dfigen Kick braucht, das wird auch niemand bestreiten.<\/li>\n<\/ol>\nDas sind also die 4 Zauberpunkte. Ein sch\u00f6nes Gesicht hat Energie und Spannung. Um diese aufbauen zu k\u00f6nnen, braucht es Sauerstoff, ein gutes Transportsystem (Gef\u00e4\u00dfe, Lymphsystem), um N\u00e4hrestoffe aufzunehmen und Abfallstoffe abzuf\u00fchren, es braucht Muskeln und Energie. All dies schafft unser K\u00f6rper in jungen Jahren ohne unser Zutun. Und ab einem bestimmten Alter braucht er dabei Unterst\u00fctzung.\n
Und so geht das eigentlich ganz easy.<\/h5>\nUff, denkt man da zuerst. Das wird aufwendig. Aber was ich Dir jetzt erz\u00e4hle, ist fast zu sch\u00f6n, um wahr zu sein \u2013 es kostet Dich nur 10 Minuten am Tag<\/strong><\/span>. 10 Minuten am Tag, um tiefgreifende Ver\u00e4nderungen in Deinem Gesicht\u00a0 zu bewirken, die Dich umso mehr erfreuen, je l\u00e4nger Du dabei bleibst. Wie wirst Du wohl in zehn Jahren aussehen, wenn Du in dieser Zeit den 4 Punkten nicht erlaubt hast, die Gesichtsalterung voranzutreiben?<\/span> <\/strong>\n\nIch bin jemand, der zu wenig Geduld hat f\u00fcr stundenlanges Herummassieren oder regelm\u00e4\u00dfige Besuche eines Kosmetikstudios. Ich habe nach Methoden gesucht, die wirklich effektiv sind. Und bin sehr gl\u00fccklich mit dem, was ich gefunden habe.\n\n
Ich habe gelernt, dass man mit dem fern\u00f6stlichen Schaben<\/strong> <\/span>und Schr\u00f6pfen<\/strong><\/span> im Gesicht Unglaubliches bewegen kann, vorausgesetzt, man macht es richtig. Ich habe am Anfang auch Youtube-Videos nachgeahmt und erfahren m\u00fcssen, dass gut Ding gut gelernt sein will, wenn ich mir die Haut nicht ruinieren wollte. So habe ich bei Leuten Kurse besucht, die das in China gelernt haben. \u00c4hnliche Erfahrungen habe ich zuerst mit Gesichtsgymnastik gemacht, da hatte ich schon ein feineres Gef\u00fchl und sah sofort, dass manches mehr Schaden anrichten k\u00f6nnte als Gutes. Schlie\u00dflich wandte ich mich dem Gesichtsyoga<\/strong> <\/span>zu, der einfach feinf\u00fchliger und ganzheitlicher arbeitet, w\u00e4hrend die Ergebnisse sehr zufriedenstellend sind. An diesem Punkt dachte ich eigentlich, ich h\u00e4tte alles, was ich brauche, ich hatte nicht an Energie gedacht. Durch einen Zufall fand mich dann aber noch eine Methode, die h\u00f6chst interessant und beeindruckend ist, n\u00e4mlich das vietnamesische Dien Cham<\/strong><\/span>, welches allein mit der Arbeit am Energiesystem unglaubliche Verj\u00fcngungseffekte zustande bringt.\nDas sollte man doch jede Frau wissen lassen!<\/h5>\nIch fing an, kleine Kurse zu geben. Ich war so beeindruckt und aufgeregt, mir war klar, das sollte einfach jede Frau wissen<\/strong><\/span>. Ich habe alles in einem Buch niedergeschrieben, so detailliert es mir nur m\u00f6glich war, damit jede Frau das mit gutem Gef\u00fchl zu Hause anwenden kann. Ich gebe zwar weiterhin Kurse, aber es erreichen mich immer wieder Emails von Frauen, die durch halb Europa zu mir fahren m\u00fcssten, um einen zu besuchen. So hatte ich die Idee, den Kurs in Form von einem Videokurs<\/strong> <\/a><\/span>zu gestalten. Auf diese Weise hast Du die Videos f\u00fcr immer und kannst mit mir mit\u00fcben und mitmassieren. Du hast das gute Gef\u00fchl, es richtig zu machen und es motiviert, wenn man es nicht ganz allein machen muss.\n\nIch m\u00f6chte Dich einladen, die \u201eChi statt Botox\u201c-Methoden zu erlernen. Der Kurs kostet Dich nicht mal so viel wie eine Botox-Spritze, bringt aber unvergleichbar mehr. Du kannst ihn in deinem Tempo machen ganz bequem von zu Hause aus. Wir Frauen brauchen oft etwas l\u00e4nger um zu verstehen, dass die lohnenswerteste Investition die in uns selber ist. Ich sehe gerne Frauen zu, die anfangen, sich selbst wahrzunehmen, sich sich selbst zuzuwenden und ihre Bed\u00fcrfnisse ernst zu nehmen. Werde eine von uns! Hier geht\u2019s zum Videokurs --><\/strong><\/a><\/span>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"\n
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