Źródło obrazu: 123rf.com/dżentelmeńska wola
Zbyt często bierzemy rzeczy za pewnik i wierzymy, że tak właśnie jest. Tak właśnie czułem się wiele lat temu. Miałam prawie 36 lat, zmarszczki i opuchliznę pod oczami. Moja twarz wydawała się zmęczona i ciężka, a poranne rozbudzenie zajmowało mi trochę czasu. Zdałam sobie sprawę - po prostu się starzeję, tak to już jest. Zwłaszcza, że osoby wokół mnie czuły to samo, a niektóre kobiety miały już plan na to, co zamierzają "zrobić" w ciągu najbliższych kilku lat.
Ale posiadanie czegoś "zrobionego" jest w jakiś sposób sprzeczne ze wszystkim, za czym się opowiadam. Na początku myślałam też, że pewne siebie, silne kobiety nie martwią się o swój wygląd. Co za bzdura! Każda kobieta powinna mieć prawo do wyglądu, z którym czuje się komfortowo. Bycie pewną siebie nie jest powodem do zaniedbywania własnego ciała.
Starzenie się boli.
Co więcej, starzenie się boli. Patrzysz w lustro i nie masz poczucia, że twoje ciało odpowiednio ubiera twoją duszę. Moja dusza nie czuła się tak stara, jak twarz uśmiechająca się do mnie z lustra. Czułem się zakłócony w moim ogólnym samopoczuciu przez tę ciężkość, która była coraz bardziej zauważalna na mojej twarzy. Chciałem wiedzieć, co się właściwie dzieje.
Oczywiście nie można powstrzymać starzenia się. To byłoby jak próba zatrzymania natury. Znalazłam jednak 4 przyczyny starzenia się, z którymi można szybko i łatwo coś zrobić. I zostałam nagrodzona, widząc, jak witalność z moich wcześniejszych lat powraca na moją twarz.
Zmarszczki zniknęły, a opuchlizna? Nie wiem. Mam teraz 42 lata i czuję się
lepiej niż 7 lat temu (na tym zdjęciu jestem bez makijażu - a wiesz, jak zdjęcia z dołu mogą wyglądać przy złym świetle...). Myślę, że starzenie się w ten sposób jest po prostu świetne. Pomimo oznak wieku na moim ciele, moja twarz jest naturalnie napięta, pełna życia i energii. Niepotrzebne zmarszczki nawet się nie pojawiają.
Niespodzianka: nie chodzi (tylko) o skórę
Dużym błędem jest czynienie skóry wyłącznie odpowiedzialną za nasz wygląd. Możesz smarować ją czym chcesz, a zmarszczki i tak będą radośnie machać do Ciebie z lustra. Ciało jest precyzyjnie dostrojonym organizmem, w którym wszystko zazębia się jak koła zębate. Oto 4 przyczyny starzenia się twarzy, 4 rzeczy, na które krem do twarzy nie ma wpływu, a poniżej możesz przeczytać, jak sobie z nimi poradzić:
-
Układ limfatyczny. Jak skóra może być gładka i równa, jeśli gromadzi się pod nią płyn limfatyczny? Układ limfatyczny z czasem staje się powolny. W nocy porusza się jeszcze wolniej. To dlatego rano wyglądasz na opuchniętą. Jeśli nic z tym nie zrobisz, obrzęki staną się bardziej widoczne.
-
Jak skóra może być jędrna, jeśli Mięśnie obwisłe pod spodem? Mięśnie twarzy nadają jej kształt. Jeśli rzeźbiarz wyrzeźbi w kamieniu obwisłą twarz, nie ma znaczenia, jak potraktuje powierzchnię, pozostanie ona obwisła. (Dzięki Bogu korekta w tym miejscu nie jest tak pracochłonna, jak w przypadku reszty ciała...).
-
Statki. Z biegiem czasu naczynia krwionośne stają się mniej elastyczne i twardsze, nie są już tak skuteczne, nasza skóra nie jest już tak dobrze zaopatrywana w składniki odżywcze, a produkty przemiany materii nie są już tak dokładnie usuwane. Często można zauważyć, że szczególnie skóra twarzy nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i wygląda blado.
-
Tak, nie można ich zobaczyć, to prawda. Ale one istnieją, w przeciwnym razie metody takie jak masaże refleksyjne i akupunktura nie działałyby. A wietnamskie kobiety, które leczą swoje ciała za pomocą punktów refleksyjnych na twarzy, nie wyglądałyby o 20 lat młodziej. Fakt, że podaż Energia Nikt nie zaprzeczy, że z wiekiem potrzebujesz regularnego kopa.
Są to więc 4 magiczne punkty. Piękna twarz ma energię i napięcie. Aby to zbudować, potrzebuje tlenu, dobrego systemu transportu (naczynia krwionośne, układ limfatyczny) do wchłaniania składników odżywczych i usuwania odpadów, potrzebuje mięśni i energii. Nasze ciało może zrobić to wszystko w młodym wieku bez naszej pomocy. Ale od pewnego wieku potrzebuje wsparcia.
Cześć Christina! Stałam się bardzo ciekawa i zdecydowanie chciałam kupić Twoją książkę. Mam 49 lat i szczęście, że wyglądam młodziej. Chciałam to zachować jak najdłużej. Zmarszczki mimiczne irytują mnie już od dłuższego czasu. Od jakiegoś czasu nękają mnie wypryski, a wczoraj zdiagnozowano u mnie trądzik różowaty. Jestem kompletnie wyczerpana, widziałam okropne zdjęcia w internecie i powinnam unikać wszystkiego, co działa przeciwstarzeniowo. Również wszystkiego, co wspomaga krążenie krwi. Co mogę zrobić? Zawsze miałam piękną skórę i jestem naprawdę zdesperowana!
Pozdrawiam!
Judith
Droga Judith,
Diagnoza trądziku różowatego jest z pewnością zaproszeniem do zajęcia się stanem organizmu, a zwłaszcza jelit. Mogę jedynie zalecić podejście holistyczne. Dobry terapeuta TCM może być prawdopodobnie bardziej pomocny niż medycyna konwencjonalna.
Najlepsze życzenia i wszystkiego najlepszego,
Christina
Droga Christino,
Czy można zarezerwować prywatną lekcję za pośrednictwem połączenia wideo?
Byłbym bardzo zainteresowany!
Pozdrawiam serdecznie,
Andrea
Droga Andreo,
Niestety w tej chwili nie ma na to czasu. Ale jesienią znów będą kursy na żywo, może to dobra opcja?
Pozdrawiam serdecznie,
Christina