Podobnie jak rolki powięziowe do ciała pomagają osiągnąć większe rozluźnienie i zdrowszą powięź, regularne stosowanie TJ Motion może mieć poważny wpływ na twarz. To nowa gwiazda w naszym sklepie. 

Został zaprojektowany w celu rozluźnienia mięśnia żwacza, największego mięśnia twarzy. Jest to ważne dla naszych celów, ponieważ mięsień żwacz tworzy ramę twarzy, która określa jej kontury. U większości z nas jest on napięty, bardzo wrażliwy i szybko reaguje na stres. Napięcie pogłębia fałdy nosowo-wargowe, obwisłe policzki i ściąga kąciki ust ku dołowi. Nasila również tzw. trójkąt starzenia - twarz staje się szersza i masywniejsza.

Czym jest TJ Motion?

The TJ-Motion to innowacyjne małe urządzenie treningowe, które ma praktyczną i poręczną formę - wykonane jest z wysokiej jakości silikonu medycznego, tego samego materiału, z którego wykonane są smoczki uspokajające. Ten dobrze przemyślany produkt został opracowany przez doświadczoną fizjoterapeutkę i osteopatkę, która postawiła sobie za cel zapewnienie jak największej liczbie osób dostępu do tej holistycznej pomocy.

 

Podobne rozwiązanie jest już od jakiegoś czasu dostępne w USA - wokół produktu zrobił się prawdziwy szum, zwłaszcza wśród kobiet. Amerykański odpowiednik ma jednak pewne wady: Kosztuje 250 euro, jest wykonany z nadmiaru plastiku, a także wiąże się z dużym wysiłkiem, ponieważ najpierw trzeba dostosować całą szynę. Co więcej, urządzenie musi być połączone z aplikacją, co sprawia, że dostęp do niego jest skomplikowany i mylący.

Sytuacja wygląda zupełnie inaczej w przypadku TJ-Motion. Urządzenie treningowe skupia się na tym, co najważniejsze, oferując jednocześnie wysoką jakość. Skutecznie spełnia swoją funkcję, bez zbędnych dodatków. Ponieważ TJ-Motion jest produkowany w Niemczech, gwarantowane są najwyższe standardy produkcji.

Jak działa TJ Motion?

TJ-Motion to prawdziwy cud, jeśli chodzi o rozluźnienie mięśni szczęki. Rozluźnienie tego mięśnia ma daleko idące pozytywne skutki dla ogólnej postawy i kształtu twarzy. Rozluźnienie szczęki może być bardzo skuteczne w prostowaniu postawy i nadawaniu twarzy młodzieńczego wyglądu.

 W ciągu naszego życia nasza twarz przechodzi wiele zmian; mówiliśmy wcześniej o tak zwanym trójkącie wieku. Z biegiem czasu nasza twarz ma tendencję do poszerzania się - jest to naturalny proces, któremu możemy przeciwdziałać. W tym miejscu do gry wkracza TJ-Motion, który może pomóc odmłodzić strukturę twarzy. Ukierunkowane rozluźnienie pomaga mięśniom szczęki odzyskać pierwotną długość. Ma to niezwykły wpływ na różne obszary twarzy.

Źródło: 123rf.com (przerobione)

Ale to nie wszystko. Napięcie szczęki często może być również związane z napięciem w szyi i plecach. Wyobraź sobie, jak napięcie rozprzestrzenia się od głowy do stóp - te połączenia są kluczowe dla zrozumienia ogólnego stanu zdrowia.

Dla tych z was, którzy pracują z jogą twarzy i mogą nie widzieć szybkich postępów, których byście chcieli - TJ-Motion może zapewnić dobre wsparcie. Gdy szczęka jest rozluźniona, wyniki naszej praktyki jogi twarzy mogą być znacznie lepsze. Urządzenia kosmetyczne również dają lepsze rezultaty, gdy szczęka jest zrelaksowana.

Jak jest używany?

Można go używać na boku. Używasz go tylko przez 1-3 minuty i możesz kontynuować pracę. Najlepiej robić to 3 razy dziennie.

TJ-Motion można również łączyć z ćwiczeniami całego ciała. Opracowałem program dla użytkowników mojego Kurs online przygotował krótką jednostkę ćwiczeń. Można ją znaleźć w rozdziale bonusowym. Jest ona stosunkowo krótka, ponieważ nie chodzi w niej o długość, ale o regularność.

Wkładasz TJ Motion na kilka minut, a następnie wyjmujesz go ponownie, to wszystko, co musisz zrobić. Wystarczy umieścić go na dolnych zębach trzonowych i zamknąć usta. Górne zęby lekko dotykają nakładek mocujących, nie należy ich zagryzać.

Zaleca się rozpoczęcie od przodu, tj. tuż za kłem. Powoli przesuwaj się w kierunku tylnych zębów trzonowych.

Jeśli szczęka jest bardzo napięta, można również zacząć od 1 minuty. Napięte mięśnie można rozluźnić tylko powoli, więc nie przesadzaj. Później możesz TJ Motion ale można też trzymać ją w ustach dłużej, na przykład podczas sesji jogi. Kiedy na przykład pracuję przy komputerze, uważam, że zapobiega to zwijaniu się ramion i złej postawie.

Pamiętaj: napięte mięśnie potrzebują cierpliwości i delikatnego podejścia, aby się rozluźnić, dlatego ważne jest, aby nie przesadzać i nie kłaść go na tylnych zębach trzonowych od razu na pół godziny 😉 Więcej nie zawsze znaczy więcej.

Co się teraz stanie?

Po około 45 sekundach mózg wysyła polecenie rozluźnienia mięśni szczęki. Jeśli robisz to regularnie, mięsień uczy się, że jest to normalny stan i przywracasz mięśnie szczęki do ich pierwotnej długości.

Nawiasem mówiąc, TJ-Motion nie powinien być przymocowany do zęba. Wciąż powracają opinie: "Jest na mnie zbyt luźny". Powinieneś wiedzieć, że dokładnie o to chodzi. Im luźniej siedzi, tym mniej impulsów jest ustawianych w niewłaściwym miejscu. Dzieje się tak, ponieważ takie impulsy mogą powodować ponowne narastanie napięcia. Powinien być tylko luźno założony, a usta luźno zamknięte.

Po raz kolejny - regularność i długoterminowe myślenie są tutaj bardzo ważne. Jak zawsze, wyniki przychodzą szybciej dla niektórych niż dla innych, ale zasadniczo jest to coś, o czym należy myśleć w dłuższej perspektywie, aby twarz mogła naprawdę zmienić się pod względem kształtu. Nie chcemy tylko rozluźnionych mięśni żuchwy, chcemy, aby dolna część naszej twarzy znów nabrała młodszego kształtu.

Jakie są skutki uboczne?

TJ-Motion rozluźnia również podniebienie i całe gardło, co oznacza, że możemy znów lepiej oddychać. Aktywuje nerw błędny, co może mieć również pozytywny wpływ na trawienie, a także pomaga rozluźnić szyję. Efekty mogą sięgać aż do stóp, więc nie zdziw się, jeśli zauważysz zmiany w dowolnym miejscu. TJ-Motion jest mały, ale nie należy go lekceważyć!

 

 

W tych filmach zademonstrowałem ci TJ Motion: