Presse & Feedback

Wenn Madonna, Gwyneth Paltrow und Angelina Jolie draufstehen, kann nur etwas Gutes drin sein…  Oberösterreicherin, 03/15 (das Cover der ersten Ausgabe meines Buches sah noch anders aus).

Kundenmeinungen

Du weißt nun, wie sehr ich von diesen Methoden überzeugt bin. Jetzt möchtest du bestimmt von anderen Frauen hören, ob das alles auch so stimmt, was sie sich aus dem Kurs mitgenommen haben und vor allem, ob die Methoden auch wirklich etwas bringen! Hier sind die Stimmen von Frauen, die sie bei mir gelernt haben – klick einfach aufs Foto, um das Video abzuspielen.

Hier eine Zusammenfassung der einzelnen Feedbacks:

Zwischen diesen Fotos liegen nur 2 Wochen! 

“Liebe Christina! Nun ist schon eine Woche vergangen seit unserem Retreat und ich bin fleißig am Gesichtsyoga praktizieren, am Schaben, Schröpfen und Dien Cham. Ich bin begeistert und habe schon super Resultate erzielt. Am eindrucksvollsten sind meine Zornesfalten oder besser gesagt meine früheren Zornesfalten. Siehe selbst. Das 1. Bild habe ich am 1. Tag in Mallorca gemacht. Das 2. gerade eben nach den Anwendungen… Familie und Freunde haben mich auch schon darauf angesprochen.  Vielen Dank für deine tolle Arbeit, ich bin begeistert!

Liebe Christina, ich bin schon eine von euch. Sowohl Dein Buch aber auch ganz besonders Dein super Online-Kurs sind Spitze. Ich habe mir manches schon oft angesehen und nachgemacht. Mit meinem Ergebnis in der kurzen Zeit von ca 3 Wochen bin ich toll zufrieden. Am besten finde ich die Dien Cham Methode und die Energiemassage wende ich jeden Morgen an. Ich habe mir auch das Buch von Nhuan Le Quang gekauft. Teure Kosmetik kauf ich gar nicht mehr. Ich nehme am liebsten Kokosöl und al Maske „Gelee Royale“ von Aurica. Ich bin ja auch schon etwas älter und habe erst jetzt so richtig Zeit für mich, bzw. ich nehme mir jetzt einfach endlich Zeit für mich. Ist neben der selbstständigen Arbeit nicht immer leicht aber es lohnt sich. Es gibt so viel tolles und lohnenswertes man muß es nur finden. Liebe Grüße, Uschi

Ursula Freyer, Ernährungsberatung
www.body-coacher.de

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Luise ist Gedächtnisweltmeisterin in der Kategorie 60+ und ehemalige Sport-Professorin – und Anwenderin von Chi statt Botox. Sie überraschte mich mit einem wundervollen Video, in dem sie über ihre Erfahrungen mit meinen Methoden spricht. Danke liebe Luise, ich habe mich riesig gefreut! Ich habe aufgehorcht, als sie darüber gesprochen hat, sich meine Übungen “auf dem Körper abzulegen”. Luise bietet auf ihrer Seite sowie ihrem YouTube-Kanal (https://www.youtube.com/channel/UCMWAMWmLhk7IRUy3H7YTQ_Q ) tolle Gedächtnistipps: luisemariasommer.at 

 

Meine lieben Yin-Gurinnen und Entfaltungslehrerinnen, (Email richtet sich an mich und Ursula, s. Mallorca-Retreat unter “Live-Kurse”)

 

ich kann es einfach nicht lassen, mich sovielmals und immer wieder bei euch zu bedanken, wie viel ihr zu meinem Wohlbefinden und Schönheit beigetragen habt und jeden Tag beitragt.

Ich bin sehr happy mit mir, ich fühle mich schön und wirklich alterslos. Zu Deinen Kundinnen kannst Du bitte mitteilen, dass das erst der Anfang ist: d.h. das Resultat von nur 7 Monaten Anwendungen Deiner Chi statt Botox Massagen kombiniert mit Yin Essen und Lebenstil gemäss Ursula’s Empfehlungen. Ich habe vor, noch viel mehr zu erreichen, es liegt noch einiges drin, denn ich habe gelernt, dass immer viel viel mehr möglich ist, als man sich vorstellen kann.

In unendlicher Dankbarkeit für euren unbeschreiblich großen Beitrag an meine Lebensqualität sende ich euch eine dicke Yin-Umarmung!

Simona

Simona, 53 Jahre (was kaum zu glauben ist!)

Liebe Christina,

die Menschen sind skeptisch, aber ist es nicht so, dass viele den Weg des geringsten Widerstandes gehen und lieber eine Antifaltencreme auftragen (Gesichtsyoga macht ja doch wesentlich mehr Arbeit) und nun ja, die Hoffnung stirbt zuletzt und der Kosmetikindustrie wird geglaubt. Obwohl der gesunde Menschenverstand die Frage eigentlich schon beantwortet: kann nicht funktionieren!

Die Workshops von dir sind übrigens sehr professionell, vor allen Dingen, wenn man wirklich etwas bewegen will. Ich habe ja auch jahrelang “geschmiert”.

Als Kosmetikerin freue ich mich besonders über diese großartige Erfahrung, meine Gesichtszüge beginnen sich tatsächlich zu entspannen und ich wirke ausgeruht und entspannt auf mein Gegenüber. Die Kinnpartie ist straffer (hat meine Schwester bemerkt  und das gebe ich jetzt auch so an meine Kunden weiter.

Danke, danke für deine Arbeit und liebe Grüße aus Berlin!

Annett

Annett
Kosmetikerin

Die langen großen – ich habe sie immer liebevoll Schlaffalten genannt – senkrecht verlaufenden Falten / 1 rechts & links sind verschwunden. Ich habe wie du siehst kleine Plisseefalten am Mund, die bekomme ich mit Gesichtsyoga auch noch weg, da bin ich mir sicher.

Alles Liebe, 

Tine aus Berlin

Tine
Kosmetikerin (Wohl Fühlen)

Hallo liebe Christina,

sicherlich wunderst du dich, dass ich dir schreibe – aber ich möchte mich ganz herzlich bei dir bedanken!

Nur durch Zufall fand ich auf Youtube deine Videos. Eigentlich war ich auf der Suche nach einem Video über Gesichtsmassage, weil ich mein neuer Epilierer von Braun auch einen Massageaufsatz hat und ich nichts falsch machen wollte. Ich sah dich in deinen Videos und war total begeistert – habe mir auch gleich dein Buch bestellt und mir die nötigen Utensilien dazu gekauft…

Ich mache deine vorgeschlagenen Übungen nun seit vier Wochen und bin über den Erfolg so erfreut!

Meine Hängebäckchen sind fast weg,

meine Oberlippe ist viel voller geworden, die Falten um die Lippen sind ebenfalls fast weg,

mein Hals und Dekolleté sind straffer geworden,

meine Schlupflider bilden sich auch zurück und meine beginnenden Tränensäcke sind auch fast nimmer zu sehen.

Du hast mir so viel Lebensfreude zurückgegeben – es ist ein so schönes Gefühl, sich im Spiegel zu betrachten, sich anzunehmen, wie man ist und sich dabei auch noch so viel Gutes zu tun. Ich benutze seit vier Wochen auch keine Creme mehr…

Man sieht mir die Erschöpfung durch meine beiden OPs auch nimmer an. Eine war im letzten Jahr und die letzte jetzt Anfang Juli.

Eben an der Tankstelle fragte mich der Kassierer, ob ich heute einen guten Tag hatte?  Ich sagte ja, wie kommen sie darauf und er antwortete mir “Sie strahlen so!”

Ja Christina, ich strahle wirklich – aber von innen heraus, wenn du verstehst, was ich meine?

Und das habe ich alles DIR zu verdanken und daher wollte ich es dich auch wissen lassen und dir von ganzem Herzen für dein GESCHENK an mich danken! Ich hatte es in den letzten Monaten wirklich nicht einfach aber durch dich habe ich es geschafft, mich aus diesem Tief herauszuholen und einen Neuanfang zu starten…

Ich danke dir von ganzem Herzen dafür!

Ganz liebe Grüße von der deutschen Seite des Bodensees,

Corina Christina

PS: Die Fotos habe ich heute kurz nach dem Aufstehen gemacht und jetzt darfst du einmal raten, wie alt ich am 14. Oktober 2020 werde 

Corina, bald 55
Anwenderin

Ich weiß nicht mehr genau, wie ich die Christina gefunden haben, aber einen Engel auf Erden kann man einfach nicht verfehlen. Ich habe etwas gesucht und hab das Perfekte für mich gefunden. Ich habe schon immer sehr viel Wert auf mein Äußeres gelegt und nach meinem 40. Geburtstag dachte ich wirklich, dass mein Leben nun langsam rückwärts läuft. Ich habe mich zu dem Zeitpunkt nicht irgendwie unattraktiv gefühlt, aber wenn ich nun meine Fotos von jetzt zu vor über einem Jahr vergleiche, dann sehe ich doch, dass ich nicht die beste Version von mir war. Corona kam mir natürlich auch zugute und ich hatte viel Zeit mich mit mir selbst zu beschäftigen.

Ich habe Christina zu anfangs auf YouTube entdeckt. Zuerst war es nur ein Video mit 3 verschiedenen Übungen. Da ich gerne falsche Wimpern klebe habe ich gemerkt, dass im Laufe des Tages entweder mein Lid oder der Lidschatten am Lidstrich oder Wimpernkleber verweilt. Diese Übungen kamen mir gerade recht. Ich hab sie von dem Tag an jeden Tag gemacht. Ich habe immer mehr Videos von Christina geschaut, gespeichert und die Lektionen eingeübt. Hab Sie schließlich auf Instagram abonniert und so fing es an richtig intensiv und letztendlich nun ein Lebensstil zu werden. Ich habe auch meine komplette Ernährung umgestellt. Ich esse nicht vegan aber sagen wir 80% gesund/20% ungesund (manchmal brauch ich doch ein Stück Schokolade), aber der Unterschied war auch sehr bald erkennbar. Ich habe mir schon bald ihr Buch bestellt und seitdem ich es habe, ihr wollt nicht wissen, wie es seit ca. 9 Monaten jetzt schon aussieht. Das Buch gehört zum täglichen Bedarf wie der Kaffee am Morgen. Ich mache regelmäßig meine Übungen. Die Zusammenstellungen von Christina im Buch gehe ich jeden Tag an und mache jeden Tag eine andere davon und fange dann wieder von vorne an.

Ja, ich werde belächelt, aber es interessiert mich mittlerweile nicht mehr. Ich würde es so gerne in die Welt hinaustragen, dass Botox das größte Gift für diese jungen Frauen ist und man kann immer wieder sehen, wie unglücklich diese Damen dann im Alter werden und sich schließlich unters Messer legen müssen, weil sie jahrelang ihre Muskeln lahm gelegt haben und somit noch mehr Falten & Co. erzeugt haben. Ja, es ist praktisch aber durchaus nicht nachhaltig. Was Christina macht kostet kein großes Geld nur ein paar anfängliche Anschaffungen und es tut vor allem nicht weh (außer dem anfänglichen Muskelkater). Ich ziehe das Ding durch solange ich kann. Ich bin ein Yogi geworden!!! Ich mache Übungen auf der Toilette in der Arbeit und jede Minute, wann ich daran denke. Es macht so viel Spaß und vor ein paar Wochen hatte ich den richtigen WOW-Effekt, als ich alte Fotos von vor über einem Jahr angesehen habe, wo ich noch nicht mit Gesichtsyoga angefangen habe. Ich habe den Unterschied nicht als so krass empfunden, da ich mich jeden Tag im Spiegel sehe, aber hier hat es mich vom Hocker gehauen. Ich dacht mir nur „das bist doch nicht du gewesen?!“…  Ihr könnt Euch selbst überzeugen: Meine Augenlider habe ich gehoben durch die Augen und Stirnübungen und habe somit keine Probleme mehr mit meinem Make-up. Mein Blick ist groß geworden.

Meine Wangenknochen waren schon immer sehr hoch aber sie sind jetzt so schön weich geformt. Meine Kinnpartie hat auch eine super schön weiche Linie bekommen und meine Lippen sind so toll geformt und die liebe ich am meisten und die werden auch jeden Tag trainiert. Ich bin sehr stolz auf mich und ich kann nur jeder Damen ans Herz legen nicht aufzugeben. Macht Fotos und vergleicht sie dann, das habe ich auch gemacht (aber eher durch Zufall). Es ist jeder Minute Yogi-Training wert und ich werde bald 42 Jahre alt. Alles Liebe und Gute,

Eure Kerstin

Liebe Christina,

danke für deine wundervollen YouTube Videos!!

Erst am vergangenen Sonntag bin ich durch dein Interview im Selbstheilung & Seelenfrieden Kongress auf Gesichtsyoga gestoßen. … Also habe ich gleich mal die paar Übungen von dir aus probiert, die du auf YouTube zu den Zornesfalten, Schlupflidern, Hängebäckchen und Krähenfüßen zeigst. Schon gestern, also dem 5ten Tag, an dem ich die Übungen gemacht habe, habe ich gespürt, dass sich meine Stirn, die ich bisher sehr oft sehr stark gerunzelt habe, anders anfühlt und sich nicht mehr einfach runzeln lässt. Sogar am Abend, wo ich müde war! Und wo ich total müde in den Spiegel geschaut hab, hat mir ein frisches Gesicht entgegen geschaut  Es ist mir auch gleich aufgefallen, dass auch meine Augen trotz meiner Schlupflider, tatsächlich auch schon viel offener sind. Schade, dass ich keine Vorher-/Nachher-Fotos gemacht habe. Das hätte ich niemals für möglich gehalten!! Nach dem 5ten mal ‚Trainieren‘ so riesige Effekte! Meiner Mutter ist es auch sofort aufgefallen „jetzt bin ich direkt neidisch“ und sie ist jetzt auch super motiviert, wieder mit Gesichtsyoga anzufangen, dass sie vor einigen Jahren schon einmal (nicht ganz regelmäßig) ausprobiert hat.

Noch fühlt es sich etwas ungewohnt an, weil ich immer spüre, wie ich meine Stirn runzeln möchte, aber es einfach anstrengt und irgendwie nicht geht  Und wenn ich sie jetzt wirklich fest runzel, dann schaut das gleich ganz anders aus. Nicht nur nach Hautrunzeln, sondern praller, muskulöser. Ich merke schon, dass es jetzt bestimmt schnell geht, bis mein Geist die ‚sorgenfrei‘-Signale vom Körper übernimmt und nicht mehr versucht, dagegen zu arbeiten 

Danke dir vielmals!!

Alles Liebe,

Ursula

Ursula

Liebe Christina,

ich bin sehr begeistert von deinem Online-Gesichts-Programm. Ich finde den Kurs auch deswegen gut, weil du ihn übersichtlich gestaltet hast und er nicht mit unnötigen, zeitraubenden Informationen überfrachtet ist.

Ich mache das Schröpfen und Gesichtsyoga seit ca. einer Woche und darf mich bereits über erste Ergebnisse freuen. Aber das Schönste ist, die Praktiken sind angenehm und lassen sich sehr gut in einen vollen Alltag integrieren. Ganz besonders freue ich mich über deine Auswahl der Gesichtsyoga Übungen. Ich habe verschiedene Programme in der Richtung ausprobiert und empfand sie alle als zu zeitintensive Anstrengungen, durch die ich mich immer durchquälen musste. Das ist bei deinem Programm anders. Ich mache sie zweimal täglich und habe sogar noch zwei weitere Übungen ergänzt. Dein Programm hat mir eine echte, alltagstaugliche Lösung gegeben. Ganz herzlichen Dank dafür.

Viele Grüße nach Österreich aus Berlin,

Nina

Nina

Liebe Christina,

Mein Name ist Juliane und ich bin in diesem Jahr 44 Jahre alt geworden. Ich habe im letzten Herbst zum ersten Mal Botox in der Stirn ausprobiert, weil ich ganz unglücklich mit diesen Falten bin. Nach ein paar Tagen war meine Stirn glatt wie ein Babypopo und ich war erst ganz begeistert. Allerdings hat das Botox meine Stirn komplett nach unten auf die Augenbrauen gedrückt, wodurch sich mein Blick verändert hat. Mein Partner und meine Söhne haben mich ständig gefragt, warum ich so „böse“ gucke und ich dachte nur: „Ich KANN NICHT anders gucken. Ich kann meine Brauen nicht bewegen.“

Mmmhhh. Also ein Problem gelöst und ein neues aufgemacht ;-).

Nach einem halben Jahr war dann auch alles wieder beim alten und ich habe beschlossen, das mit dem Botox nicht nochmal zu machen. Dann habe ich mit einer Arbeitskollegin gesprochen, die älter ist als ich – aber deutlich jünger aussieht und habe sie aus Spaß nach ihrem „Geheimnis“ gefragt. Und sie hat mich auf Gesichtsyoga gebracht. Dann habe ich viel gegoogelt und bin auf deinem YouTube Kanal gelandet.

Deine beiden Bücher habe ich inzwischen verschlungen und seit 11 Tagen mache ich deinen Online Kurs. Mein Partner sagte gestern zu mir – dass ich so schön frisch und ausgeschlafen aussehe. Also ganz ähnlich wie du es in deinem Buch geschrieben hast. Das musste ich dir jetzt einfach mal als Feedback schreiben. Ein Vorher/Nachher Foto habe ich auch mitgeschickt.

Ich bin total happy und motiviert.

DAAAANKE. Und viele liebe Grüße aus Berlin.

LG Juliane

Juliane

Hallo, liebe Christina,

vielen Dank nochmal an dich und deinen hochinteressanten Kurs in Österreich. Meine Kunden behandelte ich bereits schon vorher mit Gesichtsreflexzonen-Massage und alle sind begeistert.

Eines Abends kam ein Allgemeinarzt zur Gesichts- Behandlung mit Massage zu mir, nach der Behandlung erzählte er mir, dass er schon den ganzen Tag starke Migräne hatte und diese trotz starken Medikament nicht wegbrachte. Er sagte mir, dass nach meiner Gesichtsreflexzonen-Massage die Migräne jetzt völlig weg ist, und er sich total entspannt und relaxt fühlt. Auch eine Ärztin mit Kopfschmerzen bestätigte dies nach der Behandlung, keine Schmerzen mehr zu haben. Was mich aber auch total begeisterte ist deine Anleitung zur Gesichtsgymnastik. Eigentlich logisch, man trainiert jeden Körpermuskel um fit zu bleiben, darum sollten auch die Gesichtsmuskeln trainiert werden, mit Erfolg!!!

Schröpfen eine bereits uralte Methode im Gesicht, sowie am Körper mache ich schon länger und kommt bei den Kunden super an. Ich persönlich mache lieber Schröpfen mit Schröpfkelchen, statt Schaben.

Fazit: Um mein Wissen zu erweitern war die Reise vom Allgäu zu dir nach Oberösterreich eine sehr gute Entscheidung, da ich für meine Kunden mehr als Kosmetik mit Produkten erreichen will. Kann dich nur weiterempfehlen!

Solltest dein Wissen evtl. auf einer Kongressveranstaltung Beauty München an andere Kosmetikerinnen weitergeben.

Liebe Grüße aus dem Allgäu

Petra Bayer

Petra Bayer, Kosmetik Ambiente
http://www.kosmetik-ambiente-petra-bayer.eu/

Liebe Christina,

nachdem ich nun etwa 10 Monate anhand deines Buches und des Online-Kurses Gesichts-Yoga mache, schröpfe und schabe, möchte ich mir nun kurz Zeit nehmen, um von meinen Erfolgen zu berichten.

Ich bin nun 50 Jahre alt. Mit etwa 45 Jahren fing es an, dass ich mich zunehmend unglücklicher gefühlt, zum Teil geschämt habe wegen meines zunehmend müden und schlaffen Gesichts, der Nasobialfalten, Hängebäckchen, ausgeprägten Augenringe und Tränensäcke, aber auch wegen der fahlen Haut. Nicht selten wurde ich daraufhin angesprochen, dass ich so müde aussehe. Der Leidensdruck war wirklich groß. In der Not bin ich beim Schönheits-Chirurgen gelandet und habe mir Hyaluron gegen die Augenringe spritzen lassen. Das Ergebnis waren starke Schwellungen und Verhärtungen, die über viele Wochen nicht verschwanden sowie stärker ausgeprägte Tränenrinnen als vor der Hyaluronunterspritzung. An den Augen ließ ich dem zu Folge nichts mehr machen.

Etwa ein Jahr später trieb mich der Leidensdruck aber noch zwei Mal zum Chirurgen, um mir Hyaluron gegen die Nasobialfalten spritzen zu lassen. Das Ergebnis war nicht schlecht, aber natürlich nicht von Dauer. Überzeugt war ich von der Spritzerei nie und fragte mich, wie es weitergehen sollte. Ich konnte und wollte mir nicht vorstellen, mir mein restliches Leben lang halbjährlich Hyaluron spritzen zu lassen, zumal die Augenringe nach wie vor ausgeprägt waren und ich insgesamt einfach müde aussah.

Dein Buch hatte ich schon einige Zeit zu Hause liegen, hatte aber noch nicht damit gearbeitet. Anfang dieses Jahres war ich dann für einige Wochen in einer Reha. Ich beschloss, diese Zeit auch dafür zu nutzen, dein Programm auszuprobieren und arbeitete täglich daran – mit wirklich tollen Erfolgen. Meine Familie war baff, als ich von der Reha nach Hause kam. Mein Sohn fragte mich, wo denn meine ganzen Falten um die Augen herum geblieben seien 

Natürlich sind noch genügend Falten und nicht so schönen Stellen vorhanden. Aber das ist für mich in Ordnung. Insgesamt fühle ich mich einfach wieder recht wohl, mein Hautbild ist frischer, Augenringe sind zwar noch da, aber in der Form dürfen sie auch gerne zu mir gehören :). Hängebäckchen und Nasobialfalte sind nur noch wenig ausgeprägt, der Bereich um den Mund ist schöner und insgesamt empfinde ich die Gesichtsform als schöner, ich kann es gar nicht richtig beschreiben. Auch die Haut selber ist reiner, frischer und fühlt sich fester an.

Inzwischen wird mir auch häufiger gesagt, dass ich jünger als 50 aussehe. Dass ich müde aussehen würde, höre ich nur noch, wenn ich mich auch wirklich unausgeschlafen fühle. Einfach nur schön.

So viel wollte ich gar nicht schreiben. Es war mir eben – als ich in den Spiegel schaute – einfach ein spontanes Bedürfnis, dir einmal Dankeschön für deine tolle Arbeit zu sagen! Ich bin sicher bei weitem nicht die Einzige, der du geholfen hast bei diesem Leidensdruck.

Herzlichen Grüße und ein sonniges Wochenende,

Nicola

“Meine Haut ist frisch und viel glatter und reiner – ich hatte seitdem keinen einzigen Pickel mehr. Die Falten auf meiner Stirn sind so gut wie verschwunden. Den ersten Erfolg sah ich schon am ersten Tag.”
Susanne

“Ich finde, dass das Gesicht strahlender und jünger wirkt, rosiger und einfach wacher. Fältchen bilden sich zurück, aber vor allem – es entstehen erst keine Neuen mehr. Wenn mein Partner es macht, schnarcht er weniger.”
Astrid

„Das Kinn ist wieder schön definiert, die Augenfalten sind jetzt nur noch Fältchen. Die Haut ist nach dem Schaben prall und frisch und die Fältchen sind viel weniger. Ich habe den Effekt schon direkt nach dem Kurs gemerkt.“
Brigitte

Man sieht den sofortigen Effekt – die Haut wird praller, rosiger, fester. Ich kann den Kurs wärmsten Herzens weiterempfehlen.”
Christel

“Die Stirnfalte ist weniger, die Augen verändern sich, sie werden offener und klarer. Das Gesicht und die Augen sind entspannter, man hat ein ganzheitliches Wohlgefühl.”
Kerstin

“Die Querfalten auf der Stirn sind zurückgegangen, das Doppelkinn ist besser. Ich habe 2 Kleidergrößen abgenommen, ohne dass mein Gesicht dabei eingefallen oder faltig geworden ist. Wenn ich müde bin und mein Teint blass, schröpfe ich. Der ganze Kopf fühlt sich danach freier an. Ähnlich bei Dien Cham.”
Cornelia

“Ich muss sagen, das hat einiges an Faltenreduzierung gebracht. Selbst meine kleine Hautverhärtung ist weicher geworden. Am Morgen merke ich, dass die Haut straffer ist.”
Margit