Glycin (Kollagensynthese)

19,97 

  • NEUE Optik, gleiches Produkt
  • Wichtig für die Kollagensynthese
  • Nicht-essentielle Aminosäure
  • Herstellung in Deutschland
  • 100% vegan
  • Von Natur aus süß

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Vorrätig

Kategorie:

Beschreibung

500g reines Pulver. Glycin spielt eine essentielle Rolle in der Kollagen-Synthese. Jedes 3. Molekül in Kollagenstrukturen ist Glycin.

Glycin ist ebenfalls ein Vorläufer für verschiedene andere Stoffe wie für Glutathion (ein bedeutendes Antioxidans), Creatine und Purine.

Generell scheint es wohl so, dass unsere generelle Versorgung von Glycin nicht ausreichend ist und wir nicht auf die empfohlene Menge an Glycin am Tag kommen. Durch eine Ernährung mit Fleisch kommen wir ungefähr auf 1.5-3g Glycin, vegan und vegetarisch lebende Menschen haben Glycin kaum in ihrer Ernährung.  Die Quantumbiologen empfehlen eine zusätzliche Einnahme von Glycin von mindestens 3g pro Tag. Eine optimale Versorgung liegt laut verschiedener Quellen jedoch bei ca. 10g pro Tag.

Christina Empfehlung: Ich nehme 5g am Tag und komme mit dieser Packung somit 100 Tage aus. Da Glycin von Natur aus süßlich schmeckt, süße ich damit gerne meine Desserts. Es ist sehr empfehlenswert zu googeln, was Glycin alles kann (wir dürfen hier nicht alles anführen).

Anwendung: Einfach in Wasser, Saft, Shakes oder Smoothies mischen – gerne aber auch ins Essen, da es süßlich schmeckt.

Inhaltstoffe: L-Glycin

Verzehrempfehlung: 2x täglich 5g Pulver in ca. 250 ml Wasser oder Saft einrühren und verzehren

  • 500g reines Pulver
  • 100% vegan
  • Frei von unerwünschten Zusätzen wie Aromen, Farbstoffe, Konservierungsstoffe oder Stabilisatoren
  • Reines Pulver – hergestellt in Deutschland
  • Wird regelmäßig Kontrollen durch ein externes Labor unterzogen

Die tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung.

Weitere Infos zu Glycin:

(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12362985/
(2) https://de.wikipedia.org/wiki/Osteogenesis_imperfecta#Ursache_der_Kollagenfehlbildung_und_H%C3%A4ufigkeit
(3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21387089/
(4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995213/
(5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK22385/
(6) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20093739/
(7) https://www.taegerfitness.de/glycin/

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Anwendung