Blogbeiträge
So geht das mit dem Schröpfen und Schaben richtig
Ihr wisst ja mittlerweile, dass Schröpfen und Schaben Massagetechniken sind, die dem Gesicht helfen, unschöne Schwellungen loszuwerden,...
Anti-Aging-Sport geht anders
Bildquelle: 123rf.com/maridav
Manchmal bekommt man das Gefühl, wenn man nicht drei Mal die Woche 30 Minuten läuft, Rad fährt oder si...
Wie du über Nacht deine Hormone für dich arbeiten lässt
Bildquelle: 123rf.com/serezniy
Mit dieser Überschrift möchte ich mich vorsichtig an ein Thema heranpirschen, das zwar allgemein beka...
Mit Rasterbrille gegen altersbedingte Sehschwäche
"Lies nicht so viel, du machst deine Augen kaputt", warnte meine Oma. Nun, mit 40 Jahren, muss ich zugeben, wenn ich müde bin, sehe ich...
Das musst du mal probieren – Der Hormonrun
Ich hatte es ja im Zuge meiner Recherchen immer wieder irgendwo gelesen - kurze intensive Belastung des Körpers bringt verschiedenste H...
Kleine Laster? Die können Sie behalten. Vorausgesetzt…
Bildquelle: pixabay.com/JESHOOTS-com
Sie können Ihre kleinen Laster nicht loswerden? Sie Schlingel, Sie! Anti-Aging bedeutet Askese ...
Green Smoothies – das flüssige Anti-Aging
Sie sind das, wovon wir immer geträumt haben - Energielieferanten, die den Körper nicht belasten. Was auch immer Sie wünschen - sie hab...
Progesteron: Wie ein Hormon unser Lebensglück beeinflusst
Bildquelle: pixabay.com /Mesan Edoh
Dieser Beitrag mag fürs erste nach einem Frauenthema aussehen - ist es auch, aber nicht zur Gänz...