Natürliches Facelifting (Buch)

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Mit zunehmendem Alter verlieren wir ca. 30-40% an Muskelmasse und die Muskeln, die noch da sind, werden schlaff. Im Gesicht sind sie direkt mit der Haut verbunden und ziehen diese mit nach unten.
In diesem Buch erfährst du, wie du selbst das schaffst, was die teuersten Cremes der Welt nie schaffen werden: Mit gezieltem, aktivem Muskeltraining aus dem Gesichtsyoga einen guten Liftingeffekt zu erreichen und deine Falten zu mindern. BUCHVIDEO

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Beschreibung

Mit zunehmendem Alter verlieren wir ca. 30-40% an Muskelmasse und die Muskeln, die noch da sind, werden schlaff. Im Gesicht sind sie direkt mit der Haut verbunden und ziehen diese mit nach unten.In diesem Buch erfährst du, wie du selbst das schaffst, was die teuersten Cremes der Welt nie schaffen werden: Mit gezieltem, aktivem Muskeltraining aus dem Gesichtsyoga einen guten Liftingeffekt zu erreichen und deine Falten zu mindern. Du formst und festigst die Konturen deines Gesichts. Du bekommst hocheffektive bewährte Übungen und spezielle Programme für alle wichtigen Problemzonen.Die Effekte von Gesichtsyoga sollten durch Facial Cupping (Schröpfen) sowie Gua Sha (Schaben) ergänzt werden. Die Kombination der drei Methoden ist ähnlich genial wie Sport und Massage – sie optimieren weiter die Durchblutung und Spannkraft deines Gesichts.
Mit diesem Buch kannst du noch heute dein individuelles Beauty-Programm starten!

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