Astragalus: die chinesische Wurzel der ewigen Jugend

Astragalus: die chinesische Wurzel der ewigen Jugend

Es gibt viele Wege, die Alterung hinauszuzögern oder zu verlangsamen. Aber gibt es auch die Möglichkeit, sie zu stoppen – oder gar umzukehren? Eines der bedeutendsten Heilmittel der Traditionellen Chinesischen Medizin macht es möglich. Seit Jahrhunderten nennt...
So formt dein Alltag dein Gesicht

So formt dein Alltag dein Gesicht

Es gibt 2 Dinge, auf die du im Alltag achten solltest, wenn es um die Form deines Gesichts geht. Diese 2 Dinge sorgen dafür, dass du entweder eine schöne Gesichtsform bis ins hohe Alter aufrechterhalten kannst, oder schon in jungen Jahren mit einem Doppelkinn und...
3 Sachen, die einer Frau über 40 nicht mehr stehen

3 Sachen, die einer Frau über 40 nicht mehr stehen

„3 Sachen, die eine Frau über 40 nicht mehr tragen sollte“ – solche und ähnliche Artikel und Videos gehen mir gehörig auf die Nerven. Wer bestimmt eigentlich diesen Unsinn, wer sagt, was „eine Frau“ (weil wir ja alle gleich sind) ab wann...
Schlupflider straffen: mit Gesichtsyoga und Gua Sha

Schlupflider straffen: mit Gesichtsyoga und Gua Sha

Schlupflider stören uns, weil sie uns müde und älter aussehen lassen. Als jemand, der genetisch bedingte Schlupflider hat, weiß ich, dass man sich mit ihnen auch müder fühlt. Das Sichtfeld ist eingeschränkt. Man steuert dem entgegen, indem man unbewusst die...
Wie bekomme ich mehr Kollagen?

Wie bekomme ich mehr Kollagen?

 Kollagen ist der Hauptakteur, wenn es um die Spannkraft und Elastizität der Haut geht. Kollagen hat außerdem die wichtige Funktion, in der Haut Flüssigkeit zu binden. Leider nimmt die Kollagenproduktion mit dem Alter immer mehr ab, was dazu führt, dass die Haut...
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