Diese 4 Punkte lassen dein Gesicht altern – und so kannst du sie stoppen

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Viel zu oft nehmen wir die Dinge als gegeben hin und glauben, das ist nun mal so. So ging es mir vor Jahren auch. Ich war knapp 36, bekam Zornesfalten und Schwellungen unter den Augen. Mein Gesicht fühlte sich müde und schwer an, ich brauchte morgens eine Weile, um mich richtig munter zu fühlen. Mir war klar – ich werde einfach älter, so ist das nun mal. Noch dazu, wo es meiner Umgebung genauso ging und einige Frauen schon einen Plan hatten, was sie sich in den nächsten Jahren „machen“ lassen.

Doch etwas „machen“ zu lassen, das geht irgendwie gegen alles, wofür ich stehe. Auch dachte ich zuerst, sich mit dem eigenen Aussehen zu beschäftigen, das machen selbstbewusste starke Frauen nicht. So ein Unsinn! Jede Frau soll das Aussehen haben dürfen, mit dem sie sich wohlfühlt. Selbstbewusst zu sein ist kein Grund, den eigenen Körper zu vernachlässigen.

Das Älterwerden tut weh.

Außerdem tut Älterwerden weh. Man schaut in den Spiegel und hat nicht das Gefühl, dass der eigene Körper die Seele angemessen kleidet. Meine Seele fühlte sich nicht so alt wie das Gesicht, das mich müde aus dem Spiegel anlächelte. Ich fühlte mich durch diese Schwere, die zunehmend im Gesicht wahrzunehmen war, in meinem allgemeinen Wohlgefühl gestört. Ich wollte wissen, was da eigentlich vor sich geht.

Natürlich kann man das Altern nicht aufhalten. Das wäre so, als würde man versuchen, die Natur zum Stillstand zu bringen. Aber ich fand 4 Ursachen fürs Altern, gegen die man leicht und schnell etwas unternehmen kann. Und ich wurde dafür belohnt, indem die Vitalität meiner früheren Jahre wieder in mein Gesicht zurückkehrte. Die Zornesfalten verschwanden und Schwellungen? Kenne ich nicht. Ich bin heute 42 Jahre alt und fühle mich besser als vor 7 Jahren. Trotz dem sich an meinem Körper unterschreibenden Alter hat mein Gesicht eine natürliche Spannung, Lebendigkeit und Energie.

Überraschung: es geht nicht (nur) um die Haut

Es ist ein großer Fehler, die Haut allein für unser Aussehen verantwortlich zu machen. Du kannst sie einschmieren mit was Du willst, Deine Falten werden Dir trotzdem fröhlich aus dem Spiegel zuwinken. Hier sind die 4 Ursachen für das Altern des Gesichts, gegen die Deine Creme machtlos bleibt:

• Das Lymphsystem: Wenn sich die Lymphflüssigkeit staut, sieht man besonders morgens verquollen aus. Unternimmt man nichts, verfestigen sich diese Schwellungen.
• Die Muskeln: Die Gesichtsmuskulatur gibt Deinem Gesicht die Form. Erschlaffen die Muskeln, wirkt das ganze Gesicht schlaff.
• Die Gefäße: Wenn Gefäße unflexibel werden, wird die Haut nicht mehr optimal mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Sie wirkt fahl.
• Die Energie: Die Versorgung mit Lebensenergie braucht mit zunehmendem Alter einen regelmäßigen Kick.

Und so geht das eigentlich ganz easy.

Es kostet Dich nur 10 Minuten am Tag. 10 Minuten, um tiefgreifende Veränderungen in Deinem Gesicht zu bewirken. Ich habe nach Methoden gesucht, die wirklich effektiv sind, da ich keine Geduld für stundenlange Massagen habe.

Das sollte man doch jede Frau wissen lassen!

Ich habe gelernt, dass man mit dem fernöstlichen Schaben und Schröpfen Unglaubliches bewegen kann. Hinzu kommt Gesichtsyoga für die Muskulatur und das vietnamesische Dien Cham für das Energiesystem. Diese Kombination bringt Verjüngungseffekte zustande, die mich selbst beeindruckt haben.

Ich möchte Dich einladen, die „Chi statt Botox“-Methoden zu erlernen. Der Kurs kostet Dich nicht mal so viel wie eine Botox-Spritze, bringt aber unvergleichbar mehr. Du kannst ihn in deinem Tempo machen ganz bequem von zu Hause aus.