Wie bekomme ich mehr Kollagen?

Wie bekomme ich mehr Kollagen?

 Kollagen ist der Hauptakteur, wenn es um die Spannkraft und Elastizität der Haut geht. Kollagen hat außerdem die wichtige Funktion, in der Haut Flüssigkeit zu binden. Leider nimmt die Kollagenproduktion mit dem Alter immer mehr ab, was dazu führt, dass die Haut...
2 Tipps für schöne Haut im Sommer

2 Tipps für schöne Haut im Sommer

Endlich ist Sommer und wie lange wir uns schon darauf gefreut haben! Allerdings macht die Sonne und die Trockenheit unserer Haut auch zu schaffen. Im Sommer trinken wir mehr, vergessen aber, auch den Durst der Haut zu stillen. Hier gebe ich dir zwei Tipps, wir du...
Krähenfüße: Ursachen, Gesichtsyoga und Punkte

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Augenfalten gehören zu den sichtbarsten Alterungszeichen, da wir den Menschen meist in die Augen schauen. Doch sie haben nicht immer nur mit dem Alter und den Alterungsprozessen zu tun. Dieser Gesichtsbereich birgt einige spannende Geheimnisse. Denn Augenfalten haben...
Gua Sha & Akupressur gegen Hängebäckchen 3/3 (+Video)

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Es hat einen guten Grund, warum Gua Sha, die chinesische Schabemassage, seit mehr als 2000 Jahren ihre Anwendung findet – sie wirkt. Warum also sollte sie nicht auch gegen Hängebäckchen zum Einsatz kommen? Nachdem sich diese Serie im Teil 1 und Teil 2 mit...