Diese 3 Tipps verhindern, dass Deine Vorsätze scheitern

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Mein Opa und meine Oma waren beide Raucher. Als sie ungefähr in meinem Alter waren, sagte Opa, er höre auf. In den vielen Jahrzehnten, die seitdem vergangen sind, hat er keine einzige Zigarette mehr angegriffen. So ist er einfach, mein Opa. Als meine Oma das sah,...
Wie ich mit Chi statt Botox aufgehört habe

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Ich weiß, ich weiß. Ich predige euch immer, nehmt euch 10 Minuten Zeit an den Werktagen, um „Chi statt Botox“ anzuwenden, das ist vollkommen ausreichend für wunderbare Ergebnisse. Ich selbst mache das seit Jahren. Tja, und dann gibt es natürlich immer wieder Phasen...